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一点过年的心情都没有,不开心,吃什么也觉...

匿名  

一点过年的心情都没有,不开心,吃什么也觉得不好吃,不知道和谁倾诉,总是回想以前的一些事,一些人伤害我,背叛我,我讨厌她们,不知道我自己做错什么了,为什么变成这样,我也知道不应该,仿佛脑子里有什么东西一样,我讨厌别人骂我,但是我又觉得自己太浮躁,我不能看那些不好的事,越看心情越不好,我知道我是不爱自己了,我快乐不起来,就想心里有个大石头一样,出不来,一直困在哪里,

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5个回答
赵晶晶心理咨询师

憋在心里的事情,纷乱复杂,没人倾诉,压在心里时间长了难免压抑,抑郁,可以和我私聊

梅龙会心理咨询师

找不到倾诉对象确实是很难受,有些情绪是需要发泄出来的,不要压抑自己。平台有倾诉热线,可以拨打过来的,老师们都愿意倾听你的心声,分享你的快乐与忧愁。

张国英心理咨询师

不论经历了什么,都会有解决的方法,你愿意说说吗?

冯舒婉心理咨询师

你讨厌的事情,每个人也都讨厌。讨厌不开心,讨厌无人懂自己,讨厌被伤害,讨厌被背叛,讨厌被人骂,讨厌心情压抑。事情不尽相同,只看不同的人如何面对,如何处理。有的人,别人伤害后还要继续自己伤害自己?有的人,明知是他人错,绝不用来惩罚自己,过度影响自己。你,选择哪种?

唐潇泓心理咨询师

如果您愿意,我们一起来把您心头的那个大石头搬出来去晒太阳☀吧……

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