专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我是台湾的职业谘询师,主要工作场域为大学与青壮年族群。长期在心理谘询与教育现场中,陪伴个案面对生活转变、角色转换,以及人生不同阶段所带来的心理压力与内在拉扯。 在谘询过程中,我重视个案的主观经验与情绪脉络,透过理解与对话,协助厘清内在需求、价值与限制,让选择不只是「该怎么做」,而是「这是否贴近自己」。 情绪与压力调适 情绪是内心的讯号,而非待办的困扰。我将陪伴你从情绪觉察开始,学习精准辨识与表达内在感受。透过建立专属的自我照顾计划,我们能将混乱的压力转化为安定的力量,让你重新掌握心灵的主导权,找回内在的平稳。 ? 人际议题 关系的质感,取决于你对人际模式的觉察。我会协助你厘清重复出现的互动惯性,修炼更自在的沟通技巧。透过确立健康的人际界线,你将学会在保有自我的同时,也能与他人建立真实且 ? 家庭关系 家庭是形塑自我的起点,我将陪你梳理原生家庭与童年经验,深入探索与父母、手足间的互动模式与角色束缚。透过理解这些生命早期的印记,我们一起解开隐形的连结,让你从过去的剧本中找回自主权,在承接家庭情感的同时,也长出独立完整的自我。
500元起
中国台湾-台北市
持证5年
在线帮助过0人次
⭐给每一个身处困境的你 你好,我是徐媛,一名心理动力学取向的咨询师。 2017年,我遇到了自己人生中的难题,那些说不清的情绪,悲伤、无助、羞耻、愤怒等等把我困在原地。我本能地抓起了心理学的书本,试图用知识去“解决”自己的痛苦。直到后来我才明白,那时的我真正需要的,并非一个答案,而是一个能够容纳我所有痛苦、迷茫与脆弱的空间。 这段经历,以及在35岁前告别十二年银行生涯的转型决定,我经历过迷茫期,也有过gap year,回看时我才懂得,那些看似停滞、迂回的路,其实都在帮我积累理解他人痛苦的“地图”,也成为了我踏上心理咨询师这条道路的初心——我渴望理解痛苦如何塑造一个人,更渴望陪伴他人找到属于自己的内在力量。我深深相信,没有白走的路,每一个困惑痛苦的当下,都可能是在为真正的改变积蓄力量。 当然正因为此,我也明白真正的转变很少在几次谈话中发生。我不擅长“快速解决问题”,我擅长的是,如果你愿意给自己多一些时间和耐心,我愿意陪你一起,慢慢体验与理解那些反复出现的痛苦从何而来,并一起寻找让内心更自在、更自由、更平和的可能。
200元起
江苏省-南京
持证7年
在线帮助过0人次
中国心理学会首批注册督导师(D-06-034) 安徽省精神卫生中心主任医师、学术顾问、教授; 中华医学会精神医学分会第七、第八届常委; 中国心理卫生协会理事、精神分析专业委员会副主任委员; 中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员 德-中心理治疗研究院中方教员; 安徽省医学会精神医学分会第四届主任委员; 合肥市心理卫生服务行业协会会长。 中国医师协会“杰出精神科医师”称号获得者。 李晓驷从事精神卫生工作40年,系国内知名的临床精神病和知名的心理治疗专家,并是中国首批注册心理督导师,长期担任有中国心理治疗界的“黄埔军校”之称的中-德班的中方教员,有丰富的临床实战和教学督导经验,尤其擅长精神分析和梦的解析,并曾被杨华渝教授誉为”中国释梦第一人”。
1200元起
安徽省-合肥
持证20年
在线帮助过0人次
CPS注册督导师(写个案评审通过的注册督导师),CPS注册心理师。 本人接受严格的精神分析训练,擅长动力学取向的咨询和督导。从业至今,长期接受一对一的个人督导和长期的个人体验,全职执业一年内从周个案2个发展到目前稳定的20个左右,其中中长程个案占80%左右,目前个案时长10000以上。 咨询方面,擅长个人自信提升,个人成长亲子关系,人际关系,情绪调节 职业成长等。 督导方面,对于指导咨询师如何与来访者建立咨询同盟,如何进行首次访谈,如何进行动力学评估,如何利用咨询师的移情和反移情进行工作,如何深入咨询,如何与阻抗工作方面有较好的经验。目前周督导时长为7小时左右,督导时长3000以上。 督导将以提升咨询师胜任力为目标导向,在督导中帮助咨询师了解自己的胜任力,并逐渐清晰自己的有点和不足,帮助受督者梳理来访的咨询目标,提升咨询师的胜任力。 相信通过我们的共同协作,我们一定能走出暂时
1000元起
在线帮助过0人次
每个人心里都住着一个小孩。 我能做的就是帮助你照顾好这个小孩: 倾听TA的声音,回应TA的需求,弥补TA的缺失,抚慰TA的伤痛和不安。 慢慢地,让这个小孩不必再躲藏、伪装、扭曲自己 如果你相信我, 我这里已经为你搭建好了避风港, 等你到来。 [个人经历] 2008年取得三级心理咨询师资格证 2009年参加工作 2010年辞职考研 2015年心理学硕士毕业 2021年心理学博士肄业 2021年简单心理咨询师培养计划毕业 学习于执业道路上收获过成功,也经历过挫折,不断锤炼自己,只为保持和提升作为咨询师的专业素质。 [受训背景] 目前已完成了500+小时咨询理论培训 并在专业督导的支持下,已积累100+小时收费咨询经验
200元起
持证17年
在线帮助过5人次
每次50分钟的咨询,让我们看到 —你的焦虑不是脆弱,而是过度负责的保护机制 —你的抑郁不是懒惰,而是身心在喊'需要停下来 —你的性取向不是问题,真正让你痛苦的是不允许你的现实世界和内化偏见的自己 —咨询目标不是'变回正常人,而是把那份用来对抗自己的力气,拿来好好爱自己 你好,我是贾亮 应用心理学硕士,中级社会工作师,累计咨询时长 1067+ 小时,持续的阅读、培训与督导。 但我更想让你知道的,不是这些头衔,而是——我曾亲历过你正在经历的挣扎。 —作为性少数群体成员 —作为面对挑战压力的年轻人 —作为面对人生意义缺失的虚无躯壳 我知道经历这些挑战时的不容易 同时我也知道,选择咨询师是一个需要勇气的决定。 与我的咨询中,你不需要伪装成社会要求的样子,不需要解释自己,不需要为"我和别人不一样"而道歉。 在这里,你可以是真实的、脆弱的、不完美的——而这些,恰恰是你最有力量的样子。 期待与你相遇。 贾亮 2026 年春于杭州
260元起
浙江省-杭州
持证3年
在线帮助过0人次
我在快节奏的互联网科技行业深耕多年,是一个职场女性,深刻理解现代职场人的压力与情感困境。同时,我对心理学有着持久的热爱和系统的学习。 我的咨询融合了认知行为疗法的清晰理性与人本主义疗法的温暖抱持。擅长沟通、恋爱、情感关系及亲密关系的建设与修复领域。 得益于自身和谐幸福的婚姻生活,我更能理解和共情情感关系中的甜蜜与挑战、迷茫与成长。我相信,健康的关系不是偶然,而是可以学习和经营的。 我愿用互联网人结构化、落地的视角,结合心理学的深度洞察,协助您厘清关系模式、化解冲突沟通、重建情感连接、明确关系方向、提升爱的能力。 我的风格:温暖而理性,专注且务实。我会提供一个安全、保密的空间,不带评判地倾听,陪伴您梳理复杂情感,激活内在能量,一起找到属于您的情感"最优解"。
100元起
浙江省-杭州
持证1年
在线帮助过0人次
二级心理咨询师 家庭教育指导师 某咨询机构心理讲师 咨询师 2023年3月至6月 青春期家庭教育培训 2022年至2025年 李松蔚刘丹 系统式家庭治疗三年培训项目 2019年4月至2022年4月 杨发辉CBT系统精修与督导 共216小时 2021年2月至2021年10月善解童贞云学院儿童性教育学习 2017年12月至今 华夏思源心理咨询师规范化培训(两年) 2017年9月 参加二级心理咨询师专业技能培训 2017年7月 参加吉林思源“团体心理咨询”成长小组 2017年 参加杨发辉老师认知行为疗法课程培训 2017年 参加刘建新老师体验式团体沙盘课程培训 2017年 参加吴曦娟老师叙事疗法课程培训 2017年 参加严虎老师绘画心里分析课程培训及督导 2017年 参加赵小明老师教授新精神分析课程培训 2016年 参加曲伟杰老师教授催眠初中高级课程培训(一年) 2016年 参加李少臣老师3L教练课程培训 2015年4月 参加三级心理咨询师专业技能培训
50元起
吉林省-长春
持证9年
在线帮助过857人次
我是壹点灵中级心理咨询师,完成了长程专业培训。我在成为心理咨询师之前,有十几年的职场工作经验,经历过从职场小白到管理者的历程,能理解多元、复杂的人际关系,丰富的人生阅历可以帮助我更好的理解你。 我在个体咨询中主要是心理动力学取向,关注你和我在咨询过程中关系的发展,因为这可能跟你生活中的人际关系有相似之处,我们可以一起看看在你生活着的关系中正在发生什么;在家庭咨询中,我会采用系统式家庭咨询的工作思路,把家庭看作一个动态变化的系统,帮助发现每个家庭成员可以使用的资源。目前我每周接受团体及个人督导,并持续接受每周一次的个人体验。 我想对你说—— 每个人都是持续成长的个体,很多时候你感受到的难过、痛苦、郁闷、无助并不表示“你错了、不够好、不值得被爱”,而是你一直以来所做的选择和努力方式不适合你,你真实的自己没有被看见和认可。 来到这里之前,你一定鼓足了勇气,决定开始寻求专业帮助,踏出这一步是非常值得赞赏的。我会与你一起展开一段旅程,为你提供一个私密、安全、温暖的空间,帮助你看到自己内在的力量和价值。
300元起
上海-上海市
持证6年
在线帮助过482人次
毕业于中国医科大学、从医41年、现任鞍山市精神卫生中心心理一科主任.三级主任医师.医院首席专家. 省重点专科学科带头人、中国医师协会心身医学专委会委员、鞍山市医学会精神科学会主任委员.辽宁省医学会精神医学分会常务委员. 辽宁省医学会精神卫生学会委员.北方精神医学论坛常务理事及重性精神障碍专委会副主委、 辽宁省抗癫痫协会理事.辽宁省医学会精神心理卫生工作者学会常务委员.中国中医药研究促进会心身医学专业委员会委员 1978年9月考入武汉冶金医专(现称武汉科技大学医学院),1981年8月毕业,同年分配到鞍钢小岭子医院(现为鞍山市精神卫生中心)从事临床.科研和教学工作,从事精神科封闭病房临床17年,2000年率先在国内开展精神科开放病房(心理科)的工作,规培了本院八成以上的住院医师。 2000年至今从事临床心理学研究,系统接受心理治疗培训和个案咨询超过5000+例。 从医41年诊治病例超过10万+人次。 1985年于南京脑科医院精神科进修 198 于南京儿童心理卫生中心儿童心理科进修 2002-2005年中国医科大学临床医学系学习(本科),获学士学位。
400元起
辽宁省-鞍山
持证25年
在线帮助过1人次