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家人只会逃避现实逃避问题根本不会主动解决...
勇敢的绣琀
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我感受到了你的内耗，看着家人反复逃避现实而不解决问题，好像你一个人在孤军奋战，让人感到心疼。前几代人习惯的生活环境或许是导致他们习惯用逃避问题来自我保护的原因，这个问题在许多家庭都非常常见，很多人都会像你一样为此心焦，明明好像看到了一条路，却无法让他们改变心意。你在这个过程已经很累了，焦虑、委屈等情绪是正常产生的情绪反应，如果你愿意，我们可以一起看看有没有新的路径方法？
理解你的疲惫。面对这样的家人，建议你：
1. 降低期待——别指望他们改变，先照顾好自己。
2. 守住边界——他们的课题让他们自己承担，你不过度介入。
3. 向外寻求支持——找朋友、心理咨询师等能真正沟通的人倾诉。
4. 专注可控的事——把精力放在你能改变的事情上，比如自己的成长和情绪管理。
你无法叫醒装睡的人，但可以让自己不再陪他们熬夜。
您好、我是壹点灵心理服务者郭少迪
家人遇到问题选择逃避、也不去了解究竟发生了什么，感觉到你的无奈和疲惫，在这样没有助力的状态下、独自面对、确实会让人感觉心累。
不直面问题，可能是很多人习得的行为模式；因为逃避是最容易做到的，省力气、不消耗精力所以也是大家最容易接受的方法。
这么些时间以来，你有尝试过让自己缓解的方法么
，当时的情景是怎样的，你的感觉会是什么呢。如果说我们自己做到的，是什么可以去做的呢
感觉家里好像发生过好多事，特别最近，可能日积月累到了一定时候，你承担的责任所做的努力似乎超过了负荷。团体里应该同舟共济，光靠你一个人，你也不是天生神力，也会心力枯竭。
我身边也经常有这样的家庭，或者在一个公司可能会遇到这样的领导，自己能力足够，但带不动身边的人。在公司如果做到责权分明，事情会容易很多，然而，家是保存温情与爱的地方，很容易模糊边界，或者把习惯索取当做理所应当，或者把“弱者”标签贴在身上以逃避责任。
这可能是人性中的懒或者胆怯，它没办法被消灭，经不起揣测和盘问，它就摆在那里。
同时，人性中也有奋进，有关爱等等，只是有时候这些美好的品质被藏了起来，挖掘工作可能比较曲折。
我不知道如何能帮到你，看到你的累，不免会有些心疼。希望作为家人的他们，也体会到你的心累，对你的关切增加一些。
感受到你的无奈，孤独，心很累。改变一个人很难，有时候对人越有期待，就越想改变，就会越发感到无力。不妨试试放下期待，专注自己的内心，找个人聊聊，或者做些自己喜欢的当下最想做的事，先照顾好自己的感受，先自己爱自己。
学习心理学后我明白，想要改变别人是极其困难的事。
我们能做的就是改变自己。
也许改变了自己，你周围的人，也会感受到你的变化，从而影响到他人。
能量是会相互影响的。
听起来你与家人之间就像隔了一层厚厚的门，你想让家人听到你的声音能够积极解决问题，但是总是之间有隔阂，让你内心特别的无奈，疲惫和气愤，对吗？
那么我们不妨思考一下：是什么原因让你想与家人好好的沟通呢？家人逃避现实，逃避问题不主动解决问题，对你意味着什么呢？都做了哪些努力能够让家人与你好好沟通呢？你感觉你与家人之间最大的问题是什么呢？
如果你愿意，我们可以共同的去探索一下这些问题背后的答案。也许你真正想要的就在这些答案里。
家人逃避时，你成了唯一面对现实的人，这份孤独和疲惫是真实的。心累时允许自己后退一步——把“他们为什么不改变”换成“我如何不被拖入漩涡”。先守住自己的呼吸，在混乱里划出一个小角落，只属于你。你已经在独自承受很久了，歇一歇也无妨。