亲密关系不安全感

【专业保障】 国家三级心理咨询师；浙江大学应用心理硕士在读。 持续参加学习培训，包括长程CBT、长程精神分析课程。 规律接受个体及团体督导（目前一周一次个体督导、一周一次团体督导），并持续进行个人体验。 【咨询哲学与方式】 我的咨询以认知行为治疗与动力学相结合，从动力学角度理解来访，从认知和行为层面进行改变，进而使来访的生活与关系得到改善。 擅长与强迫思维和行为、焦虑情绪、抑郁情绪的来访一起工作。我的来访遇到的问题包括：亲密关系困难、早年原生家庭创伤、个人成长自我探索、职场压力等。 每位来访者内心都有一座宝藏等待发掘。我会教给来访短期有效地缓解症状的方法，在状态稳定后和来访一起探索工作、学习、人际、情感上遇到的困惑，引导来访者对一类事件对应的不适恰的模式进行调整，探索更具智慧和力量的新模式，将健康的、良性的模式应用到现实生活中，使来访者拥有自我效能感、对生活的掌控感和幸福感。最终使来访成为自己的咨询师，以新的视角看待过往经历、以新的模式迎接未来生活。

400元起

国家三级心理咨询师，心理学硕士（在读） 公立三甲精神专科医院签约心理咨询师 北京大学临床心理学博士徐凯文“心理咨询”专业两年制研修生 中挪精神动力学心理治疗三年培训（受训中） 省级青少年公益心理咨询热线服务1年+，曾被授予“优秀志愿者”称号 曾在世界500强外企工作14余年，有过2年家庭教育行业从业经验 长期接受个人体验和督导

225元起

二级心理咨询师

5分

350元起

专业资质： 壹点灵平台倾听师培养计划（2023.4-2023.11）； 壹点灵平台攀登计划-咨询师长程培训（2023.11-2025.11） 汤海鹏两年精神分析长程培养计划（2025.7-2027.6） 心理动力学取向 持续一周一次个人体验（2023.11-今） 在个人成长、创伤疗愈、家庭关系和情绪调节方面有较多体会和感悟。

4.9分

75元起

从事企业管理将近20年，经历过职场的沉浮，感受过情感婚姻经营的不易，对于职业懈怠和情感困惑有着敏锐的洞察力，如果您的婚恋情感或工作事业正在经历着烦恼、失落、不甘、委屈或伤心，希望这里能成为您可以歇息的港湾，让自己歇一歇，再出发…… 您的烦恼我愿意听，我一直在这里等您~~

4.9分

200元起

心理治疗师（中级） 二级心理咨询师 系统排列师 三甲医院精神科工作近14年 专精原生家庭创伤疗愈，从根部解决孩子的厌学、躺平、网瘾、青少年情绪情感障碍（焦虑，抑郁，双相……）、青春期早恋等等问题…… 擅长处理家庭亲密两性关系，从原生家庭创伤疗愈到两性性能量合一……围绕家庭亲密，深入“洞见”关系的本质和真相 父母潜意识的味道，即是孩子成长的土壤。 土壤的酸碱度，土壤的丰盛度……决定孩子成长得“硕果累累”还是“歪瓜裂枣”……这时父母要去看看这棵树的根和土壤的关系…… 《寄语》:父母成长不少为了改变孩子的行为，而是为了重建和孩子深厚的链接，重建和自己方方面面的深厚链接……当关系发生的时候，爱就可以自然流动！ 《记得》:做个温暖的妈妈，有温度的妈妈，而不是单一正确的妈妈！让我们一起去向温暖的家，因为那里有个温度的妈妈 《什么是家》，孩子无论外面发生什么，都想要回家，回家找妈妈。家里不需要孩子任何的提防，家里没有任何对孩子的批评，审判，审查……有的是那份温柔的等待和回应！让我们一起……

1500元起

【资质经验】 心理学硕士，中国心理学会注册心理咨询师、国家二级心理咨询师，有10余年的心理咨询工作经验。 【咨询设置】 在我的咨询设置中，前1-3次，主要的工作是了解彼此，完成初始访谈的过程，评估咨访关系的匹配，商定咨询目标。 我会每周更新能提供咨询的时间段，你可以根据自己的时间进行选择。私信功能一般用于回复调整咨询时间等问题，不会回复有关咨询内容、咨询感受及其他议题。这样做并非不重视你的感受和想法，而是希望我们可以在咨询设置的框架中进行讨论，这样更有利于咨询的顺利开展。 【对来访者说的话】 你或许正在面临一个困难，或是长期受着某一或多种问题的困扰。也许，你不知道自己是否能够解决，也不知道咨询师是否能够为你做些什么，这些感受和想法都是真实存在的。在这里，我会为你提供一个中立安全的陪伴空间，并和你一起去探索，寻找成长的动力，或许你会有与之前不同的体验。 或许你期待一两次的咨询解决问题，我能够理解你的想法，但咨询是一段历程，有时会很漫长，漫长到成为我们生命中的一部分。所以在咨询之前，我希望你可以做好充足的准备，毕竟邀请另一个人走进自己的生命是一件很重要的事。 你来或不来，我就在这里，不远不

300元起

我是动力学取向的心理咨询师，也接受过系统式家庭治疗专项训练。工作核心是帮你探索潜意识里的情感、早年经历和内在冲突，它们深刻影响着当下行为与关系，比如莫名的自责、焦虑，亲密关系里反复出现的僵局。 咨询时，我们会回溯你的成长历程，了解你的情绪反应和认知框架是如何形成的。系统式训练让我能敏锐察觉这些模式在人际互动中的变化。比如，你对“被抛弃”的恐惧，是否导致伴侣回避？ 我的咨询风格像双镜头观察者： 用长焦镜头深入内心，通过自由联想、讨论梦境，挖掘潜意识动力，梳理那些难以自控的内心挣扎。 以广角镜头扫描关系系统，借助角色扮演、循环提问。让你看清个人模式与他人期待、规则的碰撞或共生。 比起单纯缓解症状，我更希望陪你踏上自我发现之旅。当你理解 “我为何成为现在的我”，改变就会从根源发生。如果你愿意在无评判的安全空间里，直面自己的矛盾与脆弱，这种方式也许能帮你打破重复的人生剧本，重掌生活主动权 。

150元起

婚姻家庭咨询师、系统式家庭治疗师 咨询风格： 温和，热诚，耐心，专业 在这里，你能够被听到，被看见，被理解，找到自愈的力量，更好地遇见自己。

5分

100元起

♥社会心理师，壹点灵平台攀登计划执业咨询师2年长程培训 经过认知行为、精神分析、存在人本、家庭系统等流派系统培训，积累了丰富的咨询经验。 ♥中科院2019级儿童与发展心理学研修班毕业 ♥80后，多年儿童教育行业从业者 线下定期为青少年团体开展系统的疗愈活动和课程 ♥擅长：亲子教育、婚姻家庭、个人成长、情绪疏导 ♥咨询风格：温暖真诚，接纳包容，耐心探索。 用心陪伴你，一起寻找向上的力量！

5分

200元起

【擅长领域】 1. 婚姻与亲密关系 ? ◦ 核心方向： 专注于伴侣沟通模式重构、亲密关系信任重建、婚姻冲突（含冷暴力、争吵）的化解，以及婚前情感评估与磨合。 ◦ 沟通僵局破解： 协助识别“指责-防御-冷战”的负面互动循环，学习非暴力沟通技巧，实现有效对话。 ◦ 权力与边界重建： 在关系中建立健康的边界感，平衡“依赖”与“独立”，找回关系中的平等与滋养。 ◦ 深层需求探索： 探索冲突背后的依恋模式、原生家庭创伤的代际传递，从根源上理解关系矛盾。 2. 个人成长与自我探索 ? ◦ 核心方向： 聚焦于成年后的人格整合、身份认同确立、情绪自主性培养及走出人生瓶颈期。 ◦ 原生家庭疗愈： 梳理原生家庭对当下行为、信念、亲密关系的影响，完成与父母的“心理上的分离”，重塑自我边界。 ◦ 自尊与自信构建： 协助厘清“自我价值”与“他人评价”的关系，疗愈内在批判，建立稳定的核心自信。 3. 情绪压力与心理健康 ? ◦ 焦虑与抑郁的心理支持：陪伴来访者理解情绪低落与焦虑的体验，修正负性自动思维，通过行为激活逐步改善情绪状态。 【咨询风格】 温柔而坚定，抱持而理性。

4.9分

200元起

国家二级心理咨询师 WMECA/IHNMA国际催眠治疗师 系统式家庭治疗师 专注于家庭、青少年成长、伴侣咨询、个体自我成长、情绪类等主题心理从业工作将近十年 【工作方向/擅长领域】： 家庭关系、亲子关系、心理教育、人际互动、情绪觉察、自我成长等方面 【咨询方式】： 通常借助于家庭访谈、伴侣访谈等系统观工作；绘画心理分析等投射性工作、催眠、动力性访谈、认知行为训练、角色扮演等工作方式（需要结合当下案例特点和需求来采用不同技术） 曾经接受焦杨老师（注册督导师：D-19-093）、孟馥老师（注册心理督导师：D-06-058）；正在接受吕伯杰老师（中国台湾）（新北市学生辅导咨商中心学校心理师）、梁淑娟老师（中国台湾）（中国文化大学心理辅导学系副教授）、赵文滔老师（中国台湾）（国立台北教育大学心理与咨商学系副教授）督导

5分

1200元起

二级心理咨询师 人本主义治疗流派

4.9分

500元起

壹点灵心理倾听师 攀登计划执业咨询师在读 善以中国文化、东方哲学融合心理学。 本科学习中医；后学习瑜伽300学时系统课，热爱瑜伽冥想与哲学；再相遇心理学，帮助我真正穿越有关原生家庭与亲密关系的内在魔障。内在经历驱使，现致力于身心灵成长。 在这里，我将伴你前行，帮助你也看见自己，成为自己，热爱自己。 愿我们都能感悟自性。明心见性，活在当下。

5分

100元起

心理治疗师，CPS注册系统助理心理师，机构心理咨询师，我对抑郁休学青少年，性与性别少数群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。

250元起