【摘要】：失恋对于任何人来讲都是非常痛苦的。有些人因为害怕失恋的感觉，总是选择委曲求全，降低自己的地位和自尊来换取短暂在一起的时间，但最终还是无法避免分手的最终结局
如何走出失恋期，你会怎么做？无论是主动分手，还是被动分手，只要是真心喜欢过的男女，分开后应该都不会有觉得好受的。那不仅仅是和一个你熟悉的人告别如此简单，同时也意味着和过去有他/她的生活习惯作割舍。
如何走出失恋期，你会怎么做？
大哭一场：失恋肯定是大家不希望的，除非你从来没有爱过对方。大哭一场吧，发泄自己心中不悦的情绪。
因为失恋是一个非常感性的过程，它并不属于理性的范畴。失恋之后，无论是男生还是女生都容易有一种体验：感觉自己被掏空了，有一种失落感，一种很强烈的被掏空的失落感。很多的理性的建议或者理性的指导，在这个时候特别是在失恋初期对于当事人来说是很难见效的。如果你的朋友失恋了，你的存在本身，我们的存在本身守候在TA身旁，实际上会比你给出的具体的任何指导都有意义。
允许自己有失恋后的各种“负面”情绪 ，失恋之后经常出现的两种情绪，一种是愤怒，一种是巨大的悲伤，因为情绪和意志是不同的，它和理性是不同的。它的到来有着它自己的规律，是你很难用意志控制的。所以在某种程度上，你越允许自己充分体验失恋后所浮现出的情绪，那些情绪就越可能放过你。被动的主动，用佛教的话来说是一种反智慧。
大吃一顿：失恋是需要治疗的，赶紧来一顿美食，全部吃完，好好的撑一顿。
畅想未来：虽然失恋后引发痛苦的原因很多，深究简直可以著书，但其中这一条一定占有很大的比重：担心再也找不到像前任那么好的对象了。以前微博上有一条段子：王宝强甩了你，结果吴彦祖来追求你，你还会觉得痛苦吗？虽然这个例子比较极端，但大概就是这么个意思。如果我们确信分手后，自己能碰到更好的人，过上更好的生活，想必很多人都会更快地从忧伤中走出来。
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