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感觉自己很没用

匿名  

上了一个月班被辞退了,工作内容不算难,因为从上一份工作离职过了几个月所以不想搞砸,结果还是出现了工作失误被说不适合被辞退了

回答
2个回答
王燕心理咨询师

能够感受到你心里的失落,明明很努力的工作,但因为失误被辞退,这种挫败感压着你,真的让你很难受。

邹欣原心理咨询师

明明很想做好,结果却不如人意,还被贴上‘不合适’的标签,这换谁都会觉得委屈和没用。但咱们复盘一下:是工作本身超出了你的能力?还是因为你太怕搞砸,导致过度紧张?工作失误可以修正,但你愿意去面对和反思的这股力量,非常珍贵。先好好休息,别太苛责自己了。

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