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总是无法交到新朋友(同性朋友),有时候他...

高速的贞琼  

总是无法交到新朋友(同性朋友),有时候他们想接近我,我总是觉得相处起来别扭,害怕和她们独处,明明有很多话题,却不知道如何开始,破冰

回答
最佳答案
张璐麟心理咨询师

因为,你内向敏感外加尴尬气场啊。
1.【该关注别人的时候一点都不关注别人的事】跟别人聊天的时候,要把注意放在别人身上,尊重别人的言语,观察别人的表情,理解别人的感受,聊别人感兴趣的话题
2.【不该关注自己的时候过分关注自己的事感受】不要揣测别人的想法,大家都有自己的事情要忙,没人针对你,也懒得算计你,没人在意你的表情是否做作,除了咨询师,很少有人能听出你说错了什么
3.【不该关注别人的时候过分关注别人的事】别人做了什么,说了什么,是别人的自由。ta为什么那么对你,是ta从小到大形成的性格思维模式导致的,ta说对了说错了你都无权干涉。ta伤害到你了?你只是自我伤害罢了。
4.【该关注自己的时候一点都不关注自己的成长】没有人可以影响你阻止你走出舒适区,只有你自己,感受永远是飘忽不定的东西,你能追求的只有成长。出去跟人说话,想说就多说点,不想说就走开,说话没有那么难,说到底还是你没有走出自己的“壳”。

5个回答
马为群心理咨询师

害怕和朋友单独相处,你担心会发生什么事?有话不敢说,是担心你的话对方没兴趣吗?

徐宝军心理咨询师

你可以多学习一些社交技能,也可以观察其他人是怎样和朋友互动的,也可以做一下咨询。
有问题随时欢迎私聊。

吉银凤心理咨询师

你好,好像独处没有阻挡的时候,你会陷入一种很紧张的状态。这可能跟以往的经历有关,如果想要改善的话,可以约我私聊,看看是否可以帮助到你。

张典心理咨询师

可以找咨询师帮你分析一下,为什么会觉得相处起来别扭,你的朋友们是怎么想的,也可以学习一些聊天技巧。

邹宏宇心理咨询师

您好,这个可能和您的性格和相处方式有关,有需要的话我们可以详细聊一聊,我会一直陪伴着你和你一起解决这些问题的,加油哦☀️!

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