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壹点灵 公益解答 正念冥想，就是把注意力集中正在做的事情去...

正念冥想，就是把注意力集中正在做的事情去...

刘景晨  

正念冥想，就是把注意力集中正在做的事情去感受它

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1个回答
胡锦源心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
如果您愿意的话，可以找我聊聊。

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