欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
真不知道余生怎么过才好,生活毫无趣味,
您好,我是壹点灵心理服务者卢雪娇,很高兴回复您的问题。 感觉的出来,你情绪低落,是不是发生了什么事情让你觉得失望难过呢?还是对自己的现状不满意呢?我也曾经历过你的这种彷徨失措,迷茫不知所以的时期,脑子一片空白,相信自己,这些都是暂时的,谁都有情绪不好的时候,这是很正常的。 给您几点小建议:1、假如你感觉自己迷茫不知道以后该怎么办,先别想那么长远了,着手于眼前的小事情吧。当把小事情做好了,你就会得到成功的反馈,得到正向激励,这种小小的成就感会让你有了信心。 2、我们绝大多数人都是平庸的,接纳自己的以前以及现状吧。也别花太多时间思考人生上,一是有些事情咱们想不明白,而是有些虚无缥缈的东西想明白了也没什么用,珍惜眼前,做好当下吧。 3、未来之所以会奇妙,是因为咱们不知道以后会发生什么,就像一堆糖果,咱们也不确定下一秒回吃哪一颗,也因为这样,现在的努力会成就将来的无限可能,好好的努力吧。 希望我的回复对你有所帮助。
您好,我是壹点灵心理服务者卢雪娇,很高兴回复您的问题。
感觉的出来,你情绪低落,是不是发生了什么事情让你觉得失望难过呢?还是对自己的现状不满意呢?我也曾经历过你的这种彷徨失措,迷茫不知所以的时期,脑子一片空白,相信自己,这些都是暂时的,谁都有情绪不好的时候,这是很正常的。
给您几点小建议:1、假如你感觉自己迷茫不知道以后该怎么办,先别想那么长远了,着手于眼前的小事情吧。当把小事情做好了,你就会得到成功的反馈,得到正向激励,这种小小的成就感会让你有了信心。
2、我们绝大多数人都是平庸的,接纳自己的以前以及现状吧。也别花太多时间思考人生上,一是有些事情咱们想不明白,而是有些虚无缥缈的东西想明白了也没什么用,珍惜眼前,做好当下吧。
3、未来之所以会奇妙,是因为咱们不知道以后会发生什么,就像一堆糖果,咱们也不确定下一秒回吃哪一颗,也因为这样,现在的努力会成就将来的无限可能,好好的努力吧。
希望我的回复对你有所帮助。