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为什么会内耗啊，不管啥时候自己都在内耗，...
匿名
为什么会内耗啊，不管啥时候自己都在内耗，每天不停地内耗。想到一些事情越想越气，越觉得自己委屈。
听起来就像心里住着两个小人在打架呀，一个在生气，一个在委屈，它们缠斗在一起，让你特别疲惫。我特别好奇，那个让你越想越气、越想越委屈的事情，它像什么呢？是一颗尖锐的小石子，还是一团乱麻，又或者别的什么？咱们一起看看，这背后藏着什么样的情绪和需求呀。
我讨厌爸妈的偏心。
被自己最亲的人偏心对待，就像心里被扎了一根细细的刺——平时不疼，但每次想起来都会酸胀得厉害。你愿意和我多说说吗？比如，有没有哪次具体的场景，让你突然觉得“原来在他们心里，我不是最重要的”？有时候把这种疼说出来，反而能看清那根刺到底扎得有多深。