我是一名深耕客体关系视角的心理咨询师。 在咨询中，我不仅关注你的现实困扰，更关注你在关系中那些“想说又不敢说”、“想要又不敢要”的深层动力。 我知道，在成长的过程中，我们可能被迫学会了“懂事”，学会了把真实的自己（哪怕是愤怒的、贪婪的、无助的部分）藏起来。 在我们的咨询关系里，我不期待你做一个“完美的来访者”。 你可以把你的愤怒、失望、纠结，甚至是对我的不满带进咨询室。 我深信，只有当那些被认为是“坏”的部分被看见、被接纳、且没有摧毁我们的关系时，真正的疗愈才会发生。 【我能为你做什么】 深度的涵容：当你感到情绪失控或内心破碎时，我会是一个稳固的容器，帮你兜住这些感受。 真实的互动：我不会用冷冰冰的术语回应你，我会用我真实的人格与你工作，帮你照见人际互动的模式。 共同的探索：在那些看似无解的僵局中，陪你一起寻找属于你自己的生命力量。

300元起

400元起

中共党员，国家卫健委心理治疗师，贵州医科大学应用心理学学士，从业6年累计付费个案3300h，擅长处理儿童青少年情绪行为及关系问题、成人亲密关系和情绪问题、LGBT性少数群体及性取向问题

300元起

应用心理学硕士，二级心理咨询师，神经语言程序学（NLP）专业执行师，中级心理测量师，较为擅长亲密亲子关系、情绪情感困扰、人际关系及生涯规划。

400元起

没有太固定的流程和定式，试过你就能感受到我的真诚、开放、活力和能量。 前期需要1-2次的访谈，通过收集信息让我了解你，让我们互相适应； 接着我们一起制定属于你的设置，一起讨论你对咨询的期待和目标； 剩下的时间交给我，你只需要多多关注你自己。 【情感与情绪困扰】：长期情绪低落、人际关系焦虑、惊恐、生活没有动力、亲密关系焦虑等； 【个人成长/探索】：依恋模式、人格成长、探索自我等； 【LGBTQ友好】

300元起

你好，我是杨堂英，国家二级心理咨询师，北京林业大学哲学硕士，至今已拥有 19 年心理咨询经验 咨询方式：支持面对面、电话及视频 [ 关于我 ] 我曾在多所北京高校心理咨询室兼职，并拥有多年企业 EAP 咨询与个体面询经验。在工作中，我既可以通过短程咨询聚焦当下问题解决，也可以通过长程咨询陪伴你探索自我成长、提升自信，实现整体状态的改善。 [ 专业受训背景 ] 北师大心理学部 “以人为中心取向心理咨询与治疗连续培训项目” 第四期珠海班培训 分析性一体：临床精神分析的根本性突破 —— 与困难病人的工作培训 许维素焦点短程技术（SFBT）培训 精神分析取向躯体心理治疗培训 家庭系统排列培训 基于东方传统的深层意识研修训练项目 北京地区精神分析取向心理治疗连续培训 国际心理剧 —— 螺旋心理治疗（TSM）专业培训 中科院心理所主办的 “中美家庭治疗技术工作坊” 三年系统完成意象对话心理咨询与治疗初中级班及深度体验班培训 [ 擅长咨询领域 ] 职场议题：职场适应、职场人际、职业倦怠、职场压力缓解 情绪调节：抑郁、恐惧、焦虑等情绪困扰 婚恋情感：LGBT 友好咨询 青少年议题：厌学、网瘾、青春期叛逆 身心健康：身体疾病引发的心理困扰 自我成长：自我探索、提升幸福感、生命意义探讨、临终关怀 [ 咨询风格 ] 质朴而温暖。我会以真诚、稳定的态度与你同行，陪你看见自身的力量。 [ 咨询设置 ] 单次咨询为 50 分钟，可选择视频、电话或面对面会谈。可预约时间请参考主页排期，如有特殊情况，也可私信沟通协调。 [ 服务说明 ] 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或证明类文件。如你的情况涉及需要医疗或精神科专业评估，我会建议你优先寻求当地专业医疗资源。 [ 不擅长人群 / 议题 ] 我暂不接待以下人群或议题：6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾。

400元起

你好，我是司秀玲，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床心理注册委员会注册心理师（X-21-166），同时也是一名学校心理教师。 我的受训背景涵盖精神分析类（心理动力取向、客体关系取向）、整合式取向、认知行为疗法、家庭治疗等多个流派，系统学习了青少年心理干预、人格障碍议题处理、动力性诊断与治疗等专业课程，并持续接受高频个体与团体督导，长期浸泡个人体验，能以整合性的视角理解来访的处境，根据你的议题与节奏灵活开展咨询，而非固定使用某一种方法。 擅长领域 亲子教育：父母成长、青春期困扰、厌学、青少年抑郁、休学辍学议题 心理健康：依恋问题、成长创伤、抑郁情绪、自我探索议题 婚姻家庭：亲密关系经营、婚姻冲突、伴侣沟通、婆媳矛盾议题 咨询风格 温暖、沉稳，温和而真诚，以深刻而有力的陪伴，陪你看见内在资源，走出困境。 咨询设置 单次咨询为 50 分钟，一对一线上会谈，可预约时间请参考主页时间设置，如有特殊情况也可以私信沟通。 说明与不擅长领域 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。 不擅长人群 / 议题： 60 岁以上老年人；偏执型人格、反社会人格、严重精神病性问题、精神症状急性发作期；成年男性性心理、LGBTQ 性少数议题、性瘾、SM、性障碍、异物癖、异装癖等；恋父、恋母、乱伦、偷窥癖、暴露癖等；临终关怀类议题。

300元起

我主要与正处于成年初显期（emerging adulthood）的来访者工作，比较关注自我认同、人生选择与现实压力等议题。这个阶段常常伴随着迷茫、焦虑和反复的自我怀疑。在咨询中，我希望陪伴来访者把这些感受慢慢说清楚，理解它们与个人成长经历和重要关系之间的联系。 同时，我也关注家庭与亲密关系、创伤经验，以及留学生在跨文化适应中常见的孤独、不确定感与相关的情绪困扰。在一个稳定、舒适的咨询空间中，陪伴来访者整理正在经历的事情，并探索更适合自己的方向。

400元起

⭐ 国家三级心理咨询师 ⭐ 上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会专业会员 ⭐ 曾获济南市心理健康服务技能大赛一等奖 ⭐ 济南市心理服务基层科普讲师 ⭐ 山东大学计算机硕士 ⭐ 北京师范大学心理学学士 ⭐ 高校兼职心理咨询师 ⭐ 丰富企业工作经验 ________________________________________ ■ 曾经的企业工作经验×高校兼职心理咨询师，可以多视角多维度地提供理解与支持。 ■ 计算机与心理学的跨学科背景，使我在工作中理性不失温和，兼具严谨的逻辑思维与深度的共情能力。 ■ 已完成和光动力学初级项目以及和光动力学两年项目，目前在训“徐钧现代自体心理学连续培训项目”（2026年12月结束），即将进入第七届中国-挪威精神动力学高级组学习。以上这些既是我良好学习能力和思维能力的体现，也是对咨询工作的真诚和严谨。持续深耕、保持成长，不断提升我的咨询技能与专业素养。 ■ 葆有对专业的高投入度，紧跟业内最新资讯及发展，并且定期参加伦理培训，以期督促自己不断完善自我并由此提供更好的咨询服务。 ■ 5年咨询实践，1100+咨询经验。持续接受个人体验、个人督导、团体督导，个人体验550+，在“浸泡”中成长自己，服务来访。 ________________________________________ ⭐ 从代码世界到心灵宇宙探索的奇妙旅程 我的人生经历了一场奇妙的跨界旅程。曾在计算机领域深耕过，写过代码、做过项目的我，后转行成为一名高校教师，同时发现人类内心的复杂系统同样充满魅力。那些无法被算法解析的情感、那些隐藏在行为背后的渴望，那些成长中未被言说的故事，让我欣然踏上心理学探索之路。 作为一位母亲和高校教师，我亲身经历过亲子关系的困惑、职场平衡的挑战，这些经历让我更懂得你的处境。 在高校咨询中心的工作中，我陪伴许多年轻人走过迷茫时刻；而持续的多学派咨询技能的专业培训（例如心理动力学、叙事心理学、家庭治疗等）让我学会从更立体的视角理解个人困扰，也见证着一个个生命故事所带来的感动。 这段跨界经历让我既保持着理性的框架思维，又滋养着对人性的深刻理解。如今，我更加确信——每个人内心都有自我成长的力量，而我，愿意成为那个陪伴你发现这份力量的同行者。 ________________________________________ ⭐ 也许你正在经历这些困扰...... ■ 关于自我成长 • 你是否总觉得自己"不够好"，活在别人的期待里？ • 面对重要选择时，是否感到迷茫无力，看不清自己真正想要什么？ • 作为女性，你是否在家庭、职场、自我之间难以找到平衡？ • 在亲密关系、家庭关系中感到疲惫，难以建立舒适的相处模式。 • 职场中的人际压力、边界模糊，或总是陷入相似的关系困境。 ■ 关于职场困扰 • 你是否在职场中感到"心累"，面对人际关系不知如何应对？ • 工作是否让你感到焦虑压抑，却不知道如何突破现状？ • 是否在职业发展上遇到瓶颈，渴望找到更适合自己的方向？ • 工作压力下的情绪困扰，职业倦怠，或面临工作与生活的平衡问题。 • 正面临职业身份转变、环境适应中的心理调适。 ■ 关于人际关系 • 你是否在关系中缺乏安全感，总是担心被抛弃？ • 与人交往时是否会感到紧张不安，难以建立深入的连接？ • 面对权威人物时，是否总是感到压力山大，无法自信表达？ • 在亲密关系、家庭关系中感到疲惫，难以建立舒适的相处模式。 • 职场中的人际压力、边界模糊让你困惑，或总是陷入相似的关系困境。 ✅如果你在这些情境中看到了自己的影子，我愿意陪伴你一起： 找到内心力量，建立更稳定的自我认同；学会在职场中保护自己的边界，重拾工作热情；改善人际关系模式，建立更适合的连接方式。 ________________________________________ ✅我的工作脉络 我的咨询以心理动力学为基础，这意味着我们不仅会关注你当前面临的困扰，更会一起探索这些模式是否与你的成长经历、内在心理结构相关。比如：为什么相似的情境总引发你的不安？哪些早期经历塑造了你现在的应对方式？通过理解这些深层联系，我们能够从根源上促发改变。 同时，我融合叙事心理学的理念，帮助你看见：问题是问题，你是你。你遇到的困难并不定义你是谁，我们可以一起重写那些束缚你的“问题故事”，发现被你忽略的力量和例外时刻。 在这个过程中，我既会温和地陪伴，也会在合适的时机提供专业视角，帮助你获得新的领悟。 此外，在家庭治疗视角中，许多个人困扰与我们所处的关系系统密切相关。这个视角帮助我们共同理解你在关系中的角色与位置，探索家庭互动模式如何影响现在的你，寻找调整关系动态的新可能。比如，职场中的权威恐惧，也许与早期和父母的关系模式有着微妙联系。 这种整合工作方式让我们既能够理解问题从何而来，也能够找到切实可行的改变路径。 ________________________________________ ⚖️咨询设置与工作方式 【咨询频率】 通常为每周1次固定时间，这样有助于我们建立稳定的工作联盟。在特殊阶段（如危机干预或深度探索期）可根据情况调整频率。 【咨询流程】 • 前1-4次：逐步了解你的情况，共同制定咨询目标。 • 咨询中程，我们将在安全的咨访关系中探索、理解重要的核心议题。 • 结束阶段：我们会用足够的时间来巩固收获、处理分离，帮助你更好地独立前行。 ✅咨询中的我 • 创造一个安全、不评判的空间，能够让你自由表达 • 既会温柔陪伴，也会适时提出问题，促进更深层的思考 • 尊重你的节奏，相信你是自己生命的专家 ________________________________________ ✨重要说明 如需变更时间，请提前24小时告知 ✅最后想对你说 选择咨询是需要勇气的决定。无论你正经历什么，我都愿意用真诚、尊重和专业，陪你走过这段探索之旅。当我们一起理解那些"不合理"行为背后的深层逻辑时，或许改变就已悄然发生。 我，在这里，等待聆听你的故事……

400元起

我是注册心理师，二级心理咨询师，拥有系统专业受训背景和丰富咨询经验。擅长情绪疏导、亲子关系，亲密关系、个人成长和心理困扰陪伴等。坚持以温暖、真诚、尊重的态度，为你提供安全、包容的空间，陪你看见生命、疗愈自我、重启生活。

300元起

你好，我是万嘉樱 ? 我是一名心理咨询硕士，也是韩国咨询心理协会的正式会员。在韩国留学与工作的10年间，我先后在庆熙大学、延世大学、韩国外国语大学担任心理咨询师，并在首尔教育部多文化心理咨询中心为在韩华人家庭提供心理支持。 我的核心工作方向是留学生心理适应、青少年成长支持及跨文化身份认同。许多留学生和新移民群体常常在文化适应中感到孤独、迷茫——这些感受我亲身经历过，所以更能懂得你内心的拉扯与不易。 我的咨询风格是真诚、亲和、共情、尊重。我不会急着给你贴标签或下判断，而是希望和你一起创造一个安全、开放的空间，让你可以自在地表达那些藏在心里很久的情绪。 ? 我想对你说 无论你是在异国他乡感到孤独，还是在关系里反复受伤、对未来感到迷茫——这些感受都值得被认真听见。我会在这里，陪你一起，慢慢靠近那个真实、有力量的自己 ? 擅长议题 ? 留学生心理：文化适应困难、思乡与孤独、学业焦虑、语言障碍带来的压力 ? 青少年成长：学业压力、情绪波动、同伴关系、自我认同困惑 ? 亲密关系：依恋困扰、跨文化恋爱中的摩擦、安全感缺失 ? 原生家庭：家庭冲突、与父母的分离与和解、跨代沟通困境 ? 情绪困扰：焦虑、抑郁、压力管理、完美主义与拖延 ? 自我探索：价值感低落、人生方向迷茫、成长创伤的理解与修复 我的专业背景 ? 韩国心理咨询硕士（受训于韩国咨询心理协会认证体系） ?? 韩国咨询心理协会正式会员 ? 从业8年，累计个案经验500+小时，持续接受专业督导 ? 主要疗法取向：认知行为疗法（CBT）、人本主义取向、叙事治疗、整合取向 主要培训经历： 客体关系、悲伤处理与情绪中心治疗、咨询案例概念化、心理咨询与治疗专业伦理、暴力和创伤相关伦理议题等 ⏰ 咨询设置 形式：视频咨询 / 语音咨询 收费标准：400元 / 次（50分钟） ? 说明：支持中文工作，韩语咨询请提前告知 其它说明 服务人群： 青少年、留学生、学生、职场人、成年人 ? 论文发表： 有学术论文发表于韩国咨询心理学领域期刊（涉及留学生心理、多文化家庭咨询等议题）

400元起

你好，我是雪欣，一名心理咨询师。 我在医院和心理机构与不同年龄段的来访者工作，共同走过情绪的低谷、关系的困惑，以及那些“说不清哪里不对”的时候。 人生的某个阶段，我们都曾挣扎于内心世界，受困于情绪，感到孤独与无助，询问何为人生意义，拖着本就疲惫的心灵艰辛地面对现实生活。幸好，我们也有勇气不断地自我探索，重新赋予意义，一层层打怪升级。心理咨询就是这样的一个机会，让我们一起找回你的可爱之处。 我主要的工作方向包括： · 人际关系（亲密关系、家庭沟通、职场互动） · 情绪压力（焦虑、抑郁、倦怠感） · 个人成长（自我认同、人生转折、内在探索） 我的受训背景涵盖精神分析、人本主义取向，同时也学习和践行ACT、正念等疗法，并且持续接受个人与团体督导。在实际工作中，我更倾向于整合性地理解每一位来访者。 咨询设置： 单次咨询为50分钟，支持线下或线上视频咨询（国内时间可协商预约）。 说明： 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要精神科评估或治疗的情况，建议寻求当地专业医疗资源。 不擅长人群： 人格障碍诊断、物质滥用成瘾、临终关怀。

300元起

⭐给每一个身处困境的你 你好，我是徐媛，一名心理动力学取向的咨询师。 2017年，我遇到了自己人生中的难题，那些说不清的情绪，悲伤、无助、羞耻、愤怒等等把我困在原地。我本能地抓起了心理学的书本，试图用知识去“解决”自己的痛苦。直到后来我才明白，那时的我真正需要的，并非一个答案，而是一个能够容纳我所有痛苦、迷茫与脆弱的空间。 这段经历，以及在35岁前告别十二年银行生涯的转型决定，我经历过迷茫期，也有过gap year，回看时我才懂得，那些看似停滞、迂回的路，其实都在帮我积累理解他人痛苦的“地图”，也成为了我踏上心理咨询师这条道路的初心——我渴望理解痛苦如何塑造一个人，更渴望陪伴他人找到属于自己的内在力量。我深深相信，没有白走的路，每一个困惑痛苦的当下，都可能是在为真正的改变积蓄力量。 当然正因为此，我也明白真正的转变很少在几次谈话中发生。我不擅长“快速解决问题”，我擅长的是，如果你愿意给自己多一些时间和耐心，我愿意陪你一起，慢慢体验与理解那些反复出现的痛苦从何而来，并一起寻找让内心更自在、更自由、更平和的可能。

300元起

心理学硕士，国家二级心理咨询师； 从业8年，完成和光临床心理学研究院心理动力学两年培训、动力学系统培训等核心项目；持续接受个人体验及个体/团体督导。 我的主要工作取向为心理动力学（精神分析），聚焦于理解情绪和行为背后的深层原因，在安全、信任的关系中陪伴你探索自我，从而缓解抑郁、焦虑，改善亲密关系与自我成长议题。情绪困扰和关系中的讨好、边界问题是我工作与研究的重点。 我有丰富的与成年人、青少年及性少数群体工作的经验，风格尊重、温和、真诚。我相信，那些“说不上哪里不对，但就是不开心”的时刻，恰恰最值得被认真听见。 迄今我已积累800+小时咨询经验，大部分来访在稳定的咨询中逐渐感受到情绪被看见、模式被理解，并发展出自己的力量。

400元起

注册心理师，注册督导师，我对青少年，大学生等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。

400元起

国家二级心理咨询师，擅长各婚恋关系和各类情绪障碍。

340元起

高校专职心理咨询师，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床注册系统助理咨询师，镇江市心理咨询师协会理事，2018中国最具口碑咨询师TOP50，国内某大型心理咨询平台2021年度优秀心理咨询师，从事心理咨询工作20余年，对情绪管理（主要包括抑郁和焦虑情绪处理，压力应对），恋爱与婚姻，人际关系，个人成长有丰富的咨询经验。

4.8分

420元起

注册心理师（X-21-610） 应用心理学本科（211高校）、应用心理学硕士（985高校） 2018年10月 江苏省心理学会心理咨询与治疗专业伦理。 2018年9月 苏州大学苏南基地心理中心大学生心理健康普测应用与心理问题应对策略。 2018年12月 广东省心理分析研究会沙盘游戏体验工作坊。 2019年3月 江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心CBT初级班。 2019-2021年 杭州师范大学狮享课堂聚焦取向心理咨询师长程培训。 2021-2023 徐钧自体心理学长程培训长沙班

450元起

三级心理咨询师 2015.2月，在某机构学习一年地面及网络咨询实践技能。 2016年，学习各流派理论课程。 2017年，学习曾奇峰精神分析课程。 2018年，学习张海音扪心问诊系列课程。 2018年，学习施琪嘉创伤、危机干预、释梦课程。 高校心理咨询师 国家三级心理咨询师 重庆师范大学心理健康教育硕士 曾作为专职心理咨询师在三甲心理卫生专科医院进修8个月 我的咨询风格会比较偏向温和、合作、探索，我很珍惜我们一起在咨询室中的每个时刻，我希望这些时刻不是我教会了你什么，而是我们一同去探索你的生命故事，你的艰难和困惑，发现你的力量和资源。这个过程我们是平等的，我希望我能够真正的看见你，那个独特存在的你。在这样的看见和理解中我们去发现你的伤口，去对那个伤口清创、缝合，让你能成为更自由的你。 从出生到死去，我们总是活在一个个关系中，不好的关系会给我们带来很多伤害，这些伤害往往会在成年之后继续在心理层面影响我们。同样的，好的关系也可以治愈一个人，所以我和你的咨询，也将致力于建立一段对你有治愈功能的关系。 当然，环境对我们现实困境的影响也不可小视，所以我们的咨询中也会对其进行讨论，以达到能够更切实的给到你帮助。期待能够和对面的你开展一段心灵之旅！

5分

300元起

二级心理咨询师

4.9分

405元起

本科：应用心理学 硕士研究生：心理健康教育 高校心理咨询师 高校心理学教师 二级心理咨询师 妇联舒心驿站特聘心理咨询师 咨询风格：温暖、接纳、尊重、理解

5分

400元起

你好！很开心与你相遇！ 我在成都个人执业，精神分析取向，心理学本科和硕士毕业，2019年开始持续在长程培训、督导和临床中浸泡。2020年开始，我进入每周四次的高频精神分析，我切身体会到探索内心深处的“山重水复”和“柳暗花明”！这也给了我信心、耐心、同理心去陪伴我的“伙伴”！ 【从业资质】 中国心理学会注册心理师（X-24-162） 东北师范大学心理学本科、硕士 国家三级心理咨询师 【行业任职】 四川省心理学会第一届青年委员 四川省心理学会精神分析专委会副秘书长 成都市龙泉驿区未成年人心理成长中心顾问 【擅长领域】 我擅长青少年和成年人的长程咨询，可以工作的心理困扰有： 1.涵容情绪：抑郁焦虑、无意义感、空虚空洞 2.理解关系：亲密与婚恋关系、原生家庭、依赖与分离、人际边界 3.个人成长：创伤修复、性格完善、改变固有模式或死循环 4.咨询师的个人体验 …… 我尤其擅长与25-45岁女性群体的亲密关系、内心深度理解、人格成长等议题工作，以及新手咨询师的个人体验。 我不擅长通过几次或十几次咨询就解决问题，因为我坚信内心的持久改变需要在深度和长期的关系深海中去容纳和碰撞。

400元起

【认证资质】 广西师范大学硕士研究生 中级心理咨询师

4.9分

315元起