专业的心理服务
平台承诺 免费退改
大连理工大学硕士毕业,讲师,精神分析取向心理咨询师,社会心理服务师,沙盘游戏治疗师,儿童游戏治疗师,企业EAP咨询师。 培训经历: 1、心理咨询师课程 2、社会心理服务师(人社部教培中心) 3、精神分析初级理论课程+地面课程(曾奇峰老师主讲) 4、精神分析长程咨询系统实务课程(曾奇峰、李亚、付丽娟) 5、精神分析中级理论课程(曾奇峰、李亚、付丽娟) 6、精神分析倾听实操课程(曾奇峰、李亚、付丽娟) 7、中欧精神分析连续培训 8、克莱因客体关系连续培训(理论+实操) 9、自体心理学理论+实操 10、中英精神分析取向儿童青少年心理治疗学院制项目 11、婴儿观察,案例督导,释梦 12、认知行为 13、多维添加画 14、沙盘游戏治疗 15、客体关系(李小龙) 16、儿童游戏治疗 17、青少年精神分析(英国塔维斯托克) 18、布莱克曼101防御机制 19、Jeffrey stern 科胡特自体心理学 秉承深耕于专业,实修于细节的理念,不断夯实自身的理论基础,以专业的陪伴和倾听,真诚和抱持的态度,丰富的情感,温暖而有力的支持,陪你慢慢深入,和你一起,探索未被发现的自己。
400元起
辽宁省-大连
持证4年
在线帮助过555人次
二级心理咨询师 2006年2月,师从山东省心理培训学校学习心理咨询专业。 您好,我是马骥。很庆幸你愿意停下纷乱的思绪,静下心品读这段文字,也感恩你愿意留出一段契机,向内凝望长久被忽略、疏于安抚的内心角落。 长期深耕精神分析临床方向,完成多轮系统长线的心理咨询专业集训,修习动力学人格剖析、创伤取向干预课程,现阶段参与多项精神分析整合学派的长期深造学习。在我看来,咨询师最核心的从业底气,从来不是繁杂的理论技巧,而是经过长期自省打磨出的情绪承载力与自我觉察能力。我长期坚持每周个人督导、自我分析体验,常态化参与案例研讨同行复盘,不间断深耕创伤、客体关系相关进修,保证每次接待来访者时,都能保持平和清醒的状态,耐心承接各类压抑心绪与过往心结。 咨询底色以存在主义为根基,融合心理动力学结合认知行为的实操方式。既看重你当下真切的情绪体感:人际关系里的内耗焦虑、日常自我否定、独处深夜滋生的落寞茫然,都会被认真看见。一同回溯困扰模式的形成根源,很多反复困住自身的处事习惯,早年都是用来保护自己的防御方式,只是岁月流转后已然不合时宜。咨询并不等同于修补残缺,你本身本就完整完好,我们只是一同卸下过时的心理防备,摸索适配当下的处世心态。 常年接触各类家庭原生创伤、婚恋关系、中老年情绪、依恋冲突类个案,深谙成长环境、代际隔阂、家庭相处模式带给人的内在拉扯,能够包容各类复杂的内心矛盾,接纳不一样的人生境遇。 心理咨询从来没有标准答案,好似二人结伴行走在幽深林间的路途,时有天光洒落,也难免遇上阴雨泥泞、心生退却的时刻。我不会催促推进进程,不加评判、不强加观点,安稳陪伴你梳理情绪脉络,慢慢厘清内心真实的诉求。 人生仅此一趟,内心的感受本就珍贵。愿意推开这扇倾诉的门,便是自愈路途珍贵的开端,期盼能够与你相逢,结伴梳理内心万般心绪。 ⼀、擅⻓领域(核⼼专业⽅向) 我专注于以下议题的中短程整合式咨询与⻓程动⼒性探索: • 情绪困扰:焦虑(⼴泛性焦虑、社交焦虑、惊恐发作)、抑郁情绪、双相情感障碍的稳定期⼼理调适、持续性哀伤与丧失。 关系议题:亲密关系冲突(伴侣沟通、关系修复、依恋模式)、原⽣家庭创伤与和解、职场⼈际关系(向上管理、同事竞争、权威恐惧)。 • ⾃我与成⻓:低⾃尊与⾃我价值感不稳定、完美主义与拖延、空虚⽆意义感、⽣命过渡期(升学/转⾏/孕产/退休)适应。 • 创伤与应激:发展性创伤(情感忽视、童年虐待)、急性应激反应、PTSD的稳定化阶段⼼理⽀持 (需与精神科医⽣联合⼯作)。 • ⾏为与成瘾:情绪性进⻝、强迫性思维与⾏为、物质依赖康复期的⼼理维持。 ⼆、擅⻓群体(具备胜任⼒的服务对象) 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验: • 年龄层:18‒55岁的成年个体;25‒45岁⾼压⼒职场⼈群;⼤学⽣及研究⽣群体。 • 特定群体: ◦ ⾼功能焦虑⼈群(外在成就显著但内在紧张不安); ◦ ⾼敏感型⼈格及内倾型个体; ◦ 慢性疾病或重⼤术后患者的⼼理调适⽀持。 三、不擅⻓领域(明确执业边界——此为专业性的体现,⾮短板) 基于我的受训背景与临床实践经验,以下领域并⾮我的主要⼯作⽅向,若您的核⼼困扰属于此类,我将在初始评估后坦诚告知并协助转介: • 严重精神障碍急性期(如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作)——此类需以精神科药物治疗为主; • 未成年⼈(18岁以下)个体咨询(若为家庭治疗中的成年成员部分,可个案讨论); • 法庭要求的司法⼼理鉴定或强制类⼼理评估; • 重度⾃闭症、智⼒障碍群体的⼼理⼲预; • 成瘾物质的急性脱瘾期⼼理⼲预(康复期稳定后可在医疗背景下协作)。 四、不擅⻓群体(伦理与胜任⼒匹配) 我不会承接以下来访者的个体咨询,以确保您获得最合适的帮助: • 当前有主动⾃伤/⾃杀计划且拒绝安全承诺者(我会协助联系危机热线或转介⾄精神科急诊); • ⽬前正处于另⼀段咨询关系中,希望与我进⾏“补充咨询”或“⼆诊意⻅”者(除⾮原咨询师书⾯同意协同工作); 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估; 与我在生活或工作中有双重关系(如熟人、同事、上下级的个体); 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈,坚持“⼀次解决问题”的来访者。 五、咨询过程与⽅式(专业化说明,增加确定感与安全感) 我的⼯作以整合取向为基础,主要融合⼼理动⼒学(精神分析性)理解、认知⾏为(CBT) 与⼈本主义存在主义视⻆,同时根据您的特质灵活融⼊以上疗法技术。 咨询通常分为以下四个阶段: 1. 初始评估阶段(第1‒3次) 我们会共同梳理您的核⼼困扰、成⻓经历、当前⽣活背景及求助⽬标。我也会初步评估我们的匹配度,并就咨询频率、时⻓、保密及边界进⾏充分知情同意。此阶段结束后,我会给您⼀份初步的个案概念化框架,并共同商定⼯作⽅向。 2. 探索与理解阶段(第4次起) 根据议题不同,我们可能会: 探索早期依恋模式如何影响当下关系; 识别并调整⾃动化负性思维及核⼼信念; 在此时此地的咨询关系中,观察您的⼈际模式(此时此地的“微型试验”); 学习情绪调节技巧与正念⾝体觉察。 3. 整合与修通阶段(中后期) 我们会将新的理解带⼊⽣活实践,尝试新的⾏为与反应⽅式,并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会⽀持您发展出更具适应性的内在叙事与⾃我认同。 4. 巩固与结束阶段(最后3‒6次) 我们会有计划地回顾咨询进程,总结您的成⻓与收获,处理分离与独⽴议题,并建⽴您⾃⼰的“⼼理⼯具箱”以应对未来可能的波动。⻓程咨询中,我会定期进⾏效果评估,确保我们的⼯作始终对您有价值。 关于咨询频率与设置: • 初期建议每周1次,固定时间与时段,以建⽴稳定的安全框架; • 后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活; • 每次50分钟,⾯对⾯或视频咨询均可(视频需保证私密且稳定的空间)。 特殊设置: 咨询师可以根据⾃⼰的咨询⽅式和⻛格,对时间、价格、习惯等做出描述 我的⼯作理念: 我相信,改变并⾮消除所有痛苦,⽽是逐渐拥有⼀种能⼒——能够理解⾃⼰的痛苦,与它共存⽽不被吞噬,并在有限中活出⾃⼰的选择。我将以真诚、不评判且专业严谨的态度,陪伴您⾛过这段探索之旅。
300元起
山东省-淄博
持证19年
在线帮助过9769人次
三级心理咨师 中国心理卫生学协会会员 黑龙江省应用心理学会理事,应用心理学研究生(在读) 对情绪压力(抑郁,焦虑,强迫等),婚恋情感(恋爱关系,夫妻关系,婚姻矛盾,离异陪伴), 人际关系困扰(职场压力,职场人际等)以及青少年厌学,休学,拖延等方面有着丰富的咨询经验。 哈尔滨市三甲公立医院肿瘤科聘请为特邀心理咨询师 为癌症患者及其家属进行有效的心理疏导。曾被聘为黑龙江大学心理学专业实习指导老师。 目前线上线下累积咨询超过1700+小时的个案时长,公益心理援助咨询192小时,并持续接受个人督导与个人体验。
300元起
黑龙江省-哈尔滨
持证10年
在线帮助过2171人次
人心常有乌云遮月之时,低落沉郁的情绪层层堆叠,让你看不清生活原本的光亮。如果你长久陷在持续的抑郁情绪里,被无力、荒芜、提不起精神的感受裹挟,或是亲密关系、家庭相处、孕期产后的心境困境不断消耗自己,不妨停下奔波,给内心一段被温柔托举、慢慢梳理的时光。 我是心理咨询师杜婷婷,深耕经典精神分析与婚姻治疗两大核心流派,同时系统修习认知行为疗法,面向多元人群提供包容、无偏见的心理支持。累计个案咨询时长3000小时以上,专业督导时长250小时以上。为持续稳定专业承载能力,我长期参加培训,包括徐凯文伦理200问、中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训、李晓驷精神分析两年连续培训项目、危机干预操作指南45讲、临床催眠和自我催眠、郭召良认知行为疗法进阶课、郭召良认知行为疗法基础课、家庭心理咨询新发展与实施指南,同时坚持一对一督导、个人体验与团体案例研讨,持续精进临床工作能力,始终保持对多元身份、多样人生困境的理解与尊重,对所有来访群体保持友好接纳。 长期接待来自商业咨询机构、公益心理项目的各类来访,我深知抑郁情绪从来不是简单的“想不开”。它或许藏在婚姻伴侣的矛盾拉扯里,隐匿于孕期、产后激素与身份转变的压力之下,也可能是性少数群体长期面对偏见、自我怀疑累积的内心重负,或是原生家庭、亲密互动中未修复的内在创伤。我不会简单劝说你“开心一点”,而是温和真诚、温和而坚定地陪你沉下心,探寻情绪淤积的深层根源。 我的咨询风格温暖治愈,注重来访内在力量赋能,全程搭建安全包容的谈话空间。支持普通话、英语双语咨询,可提供深度情感分析、内在创伤修复、偏差行为矫正、伴侣与家庭关系改善等专业服务。无论你是独自承受低落情绪的成人、矛盾不断的伴侣、身处特殊身份背负压力的性少数来访、心境波动的孕产妇,或是深陷家庭内耗的完整家庭,我都不带评判地接住你的所有脆弱,陪你拨开抑郁的迷雾,重新找回内在稳定与生活底气。 生活难免有黯淡低谷,但向内探索的过程,本身就是自我救赎的开始。我会稳稳陪伴你,一点点拆解心结、疗愈伤痛,期待与你在咨询中相遇。
400元起
江苏省-南京
持证7年
在线帮助过2605人次
国家二级心理咨询师; 精神分析动力取向咨询师; 工作经验与擅长领域 ❤️我2018年开始从事心理咨询工作,曾在三甲医院心理科实习3个月 ❤️我帮助成年来访、青少年来访者解决抑郁、焦虑等情绪困扰,心理冲突,亲密关系及人际关系的困扰 ❤️在从事心理咨询行业前,我曾经在大型央企工作8年。 ❤️我在精神分析客体关系的领域中,浸泡学习了6年,我擅长搭建一个稳固的心理咨询环境,帮助你将内心涌动不安的情绪盛放在咨询中。我将以提高你情绪的容纳能力为目标,促使你更少压抑成为更加完整的你为方向,以触摸真实关系的联结为指导,帮助你度过当下的困境和难题。 工作方式 ❤️我们开始的1~4次咨询。有的时候会更久一些,是我们的评估阶段。在此阶段,我们会保持一周一次的频率来界定目前的状况。这其中包括但不限于: 1)你感觉到的痛苦或面临的困境 2)你想改变自己的某些方面 3)其他你想和我讨论的内容 我会评估在这样的情况中你是否能够从心理咨询当中获益。以及评估我的专业能力是否胜任。 ❤️同时,你也会评估和我一起工作的感觉如何,你能否信任我。然后我们会一起讨论咨询的方向以及大致的咨询计划。这会是后面咨询的基础。
400元起
广东省-广州
持证8年
在线帮助过209人次
心理咨询师:李玲 专业背景: 国家二级心理咨询师, 国家三级婚姻家庭咨询师 沙盘游戏咨询师 个人简介: 你不是脆弱,只是独自承担了太久! 我知道点开这个界面,你可能已经纠结了很久,那种夜里翻来覆去的疲惫,对着消息框打了又删的无助,我都懂。 我是李玲,一名以心理动力学为根基的整合流派咨询师。我以心理动力学为地图,陪你探索内心的‘地形’;同时整合人本主义的温度、认知行为的工具,帮你把洞察转化为改变。 我相信,真正的疗愈是深度探索与行动改变的交织。 如果你是青少年: 我不会只盯着你的“症状”,而是用动力学的视角读懂你“叛逆”背后的家庭密码;同时运用绘画、沙盘等表达性艺术,让你在不想说话的时候,也能表达自己。 如果你是探索自我的成年人: 我既愿意陪你在潜意识里“潜水”,寻找那些被遗忘的内在剧本;也会在必要时和你站在一起,用聚焦的工具,帮你在现实中做出哪怕微小但坚实的选择。 如果你是困境中的夫妻: 我既会帮你听懂彼此“情绪冰山”下的代际创伤,也会通过系统式家庭治疗中的“循环提问”,打破你们“追-逃”的恶性循环,让改变在对话中自然发生。 我的受训背景以心理动力学为核心,有中德模式系统培训经历,同时研修过人本主义、认知行为疗法等技术。 我坚持“先理解,再干预”——所有技术都服务于对你独特性的尊重。 长期接受个人分析、个体和团体督导,参加专业培训,常年持续的朋辈学习,确保我对你陪伴的专业度。 咨询师寄语 我深信:人有理解自己的能力,也有改变自己的潜力。 咨询师不是领路人,而是陪你走夜路的人,我会带着专业的光,带着对你的信任,陪你走过人生的至暗时刻。 擅长议题 : 儿童青少年心理健康、学业、行为问题、亲子关系。 焦虑、抑郁情绪的应对。 成年初期的迷茫、个人成长分析。 人际关系困扰。 原生家庭议题。 擅长群体: 心理健康群体:青少年、大学生、有探索自我意愿的成年人。 不擅长议题: 乱伦、性偏好障碍。 不擅长群体: 人格障碍、精神分裂症患者及其他精神病性障碍。 咨询过程与方式: 精神分析动力学为根基,人本、认知为工具。 前2-4次为评估与建立咨访关系阶段,我会用动力学的方式听懂你的故事,梳理出问题的核心逻辑,同时根据你的需求灵活调整“工具包”。 咨询频率通常每周1次,长程探索或短程聚焦均可协商。 特殊设置: 咨询时间:9:00-21:00 收费:300元/小时 咨询形式:面询、语音或视频(线上) 咨询风格: 我的咨询风格 温暖、包容、不催促。 我的咨询室里没有“你应该怎样”,只有“你真实怎样”。你可以随时停顿、随时流泪、随时说“我今天不想聊这个”……我都能稳稳接住。
300元起
安徽省-合肥
持证9年
在线帮助过2148人次
台湾教牧心理研究院婚姻与家族治疗硕士 中国二级心理咨询师 美國認證TJTA性格分析師 高校心理辅导师、 家庭关怀专线心理辅导师、 家庭关怀中心心理协谈师 专业主轴『婚姻与家族治疗』 理论基础:Bowen家庭系统理论、 Alfred Adler个体心理学 累积有 1000+小时工作经验 个体心理学家阿德勒相信『每个人都是彩绘人生的画家,个体本身既是画家也是画作』 咨询是一门艺术,是咨询师与求助者共同合作的历程。 我深深的相信—『生命总是不止息的朝向生存而奋斗,个体不会不经由奋斗就轻言放弃』。 正经历困难的人必然在『人生困境的迷宫都可以找到出口』、『每个人都可以成就任何事』
300元起
中国台湾-台北市
持证8年
在线帮助过1320人次
国家三级心理咨询师 中国人民大学兼职心理咨询师 厦门大学 全日制 经济学博士 河海大学 全日制 管理学硕士 职业经历丰富,在大型国有制造业企业,中外合资企业,研究机构,社会团体,公益组织就职。 2008—2011年,中国青年报青春热线电话接线志愿者,服务3年,接听时长超400小时。 从那时起对心理学感兴趣,多年坚持学习不辍。 2018年,参加全球网校心理咨询师培训课程学习,获得国家三级咨询师证书。 2019.12月至2021年6月,参加北京宣武心理联盟的全脱产1年精神动力学派培训班,期间在北京宣武医院神内科门诊实习,学习临床心理学技术。 2020年5月开始接个案,做全职心理咨询师。 2022年4月至今 北京财贸职业学院心理中心兼职心理咨询师。 2023年3月至今 中国人民大学心理中心兼职心理咨询师。 咨询师是个孤独艰难的职业,也是美好的职业。 心理咨询是超越世俗角色、社会地位、金钱和权力关系的一种纯粹的人与人之间的关系。 每个人都慧根足具,有无限潜力,只是这种潜力在很多情况下被压抑和埋没了。咨询师就像个探宝人,和来访者一起挖掘他们自身具备的无穷宝藏。
300元起
北京-北京市
持证8年
在线帮助过1222人次
你好,我是霍老师,中国心理学会注册系统注册心理师(X-24-194)、国家三级心理咨询师、高校专职心理咨询师。本科就读于应用心理学专业,硕士主攻发展与教育心理学,具备扎实的心理学专业功底。自2018年从业至今,我已拥有八年多心理咨询工作经验,长期聚焦青少年心理咨询领域,也为成人、家庭等不同群体提供心理支持。 从业期间,我坚持系统学习,先后完成多项权威专业培训,包括心理咨询与治疗专业伦理、萨提亚转化式系统治疗、常见精神疾病症状识别、焦点解决短期治疗等课程。我的咨询理论取向以心理动力学、人本主义、萨提亚系统性家庭治疗为主,工作中秉持整合式咨询思路,根据来访者实际困扰灵活选用技术,不局限于单一方法。 咨询设置:一般为50分钟、一对一线上会谈,也可本地线下(费用不同)、可预约时间请参考主页时间设置或私信沟通。 我主要的工作方向包括:子沟通与家庭关系、情绪困扰与自我探索、人际关系与学习学业问题等。不承接6岁以下儿童咨询、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍、高风险自杀/自伤问题、临终关怀等。 我相信困扰只是暂时的状态,个人都有自愈的潜能。我愿做同行者,倾听你的心声,陪伴你看清当下困境。
300元起
黑龙江省-哈尔滨
持证10年
在线帮助过35人次
二级心理咨询师,从事咨询工作六年,对于大学生以及成人工作,婚恋情绪困扰等有着丰富的工作经验,已经累积工作6000+小时的工作经验。 2014年参加开始参加心理学的理论课程及实际操作的培训 2016年参加沈阳孟德军老师的《动力学心理治疗》精神分析144小时的培训课程 2016年11月参加哈尔滨工业大学人文学院盛晓春教授的《系统式家庭治疗》的中,高级连续培训课程 2017年4月完成“肯耐森家长成为工作坊”18小时的正面管教培训 2017年7月完成李艳苓老师57个小时心理咨询团体督导 2017年8月及2018年1月完成严虎博士《绘画疗法》的初级及高级的培训课程 2018年4月参加台湾吴熙娟博士《叙事疗法》的课程培训。 2018年参加壹点灵《婚姻家庭治疗》课程 2021年10月参加北京大学心理与认知科学学院刘兴华博士《情绪困扰的心理干预》培训课程 2022年6月参加林聪仁博士的《认知行为疗法》为期一年的课程 陆续参加壹点灵平台个人和团体督导120➕小时。
300元起
辽宁省-鞍山
持证10年
在线帮助过12276人次
所有入驻咨询都具备国家颁发的
专业资质证书并经过认证。
平台与地方妇联、高校、咨询机构 深入合作,提供多渠道服务方式。
我们承诺限时免费修改/取消预约,无法与当前咨询师有效建立咨询关系时,可免费更换咨询师。