我在中学面对中学生将近10年的经验，也有面对成人和小学生或者儿童的经验，我擅于给予倾听和分析其中个体也许看不见或者忽视的状态。

300元起

感谢你点进我的页面。我知道，点击一份咨询档案往往需要积攒许久的勇气。在阅读我的介绍前，我想先邀请你做一个简单的深呼吸，让自己处于一个安全的状态。 如果你是因为自己的困扰来到这里，我能想象你正独自承担着难以消化的焦虑、倦惫或迷茫。你可能在寻找一个解决方案，或者只是渴望一个能被真正听见、不再被评判的空间。 如果你是以照顾者的身份来到这里（无论是面对孩子、父母还是伴侣），我深知你背负着常人难以想象的重量。或许你已精疲力竭，感到过去的方法都不再奏效。在这里，我想先请你放下“照顾他人”的重担，给自己一个找回力量和耐心的机会。 很多时候，我们感到痛苦，是因为我们被困在了他人的情绪或我们自我部分的防御里。 我深受情绪取向 和 IFS（内观家庭系统） 的影响。我们会一起理清那些纠缠的情绪，安抚那些疲惫的“内在部分”，让它们不再为了保护你而让你感到痛苦。 我的专业擅长： • 情绪调解： 焦虑、抑郁、压力管理及情绪困扰。 • 关系议题： 亲密关系、原生家庭纠葛、人际社交。 • 青少年成长：家庭关系、成瘾行为、青春期困扰 • 个人成长： 身份认同（Identity）、职场困惑、原生家庭

300元起

【资质经验】 韩国釜山国立大学 学士 英国华威大学 硕士 韩国釜山国立大学 心理学博士在读 釜山多文化中心多文化家庭亲子/教育/心理课程讲师 中文/韩语/英文—皆为母语水平 咨询语言：中文=韩语>英语 【咨询风格】
 
我的风格温暖且包容，以安全感和支持性为核心，帮助你敞开心扉。在咨询过程中，我擅长结合专业知识与实践经验，陪伴你一同面对困扰。我始终尊重每一位来访者的独特性，善于根据你的需求灵活调整咨询策略，协助你找到最合适的解决方案。 【擅长认知行为疗法 (CBT)】 CBT是一种关注“我们如何看待自己与世界”的心理咨询方法。它的核心理念是：我们对事物的看法，会深深影响我们的感受和行为。 CBT并不是要改变“真实的您”，也不是强迫改变情绪，而是通过温和的引导，让您看清问题背后的思维模式，并探索更友善、更贴近现实的理解方式。这是一种和自己对话的旅程，它关注的是：如何通过小小的改变，让心中的负担轻一点，让生活变得简单一点。 同时，我们会一起学习一些简单而实用的小技巧，通过这些实用的技巧练习，我将协助你提升应对未来挑战的灵活性。整个过程是温柔而循序渐进的，我会以您的步调前进，找到适合您的方法，让生活变得更轻松、更有掌控感。 【我的咨询流程】 1. 首次咨询 在第一次咨询中，我们将进行评估访谈。前10-15分钟会与您讨论知情同意，以确保后续咨询的高效与合理。 随后，我们会讨论您前来咨询的原因、对咨询的期待，并了解您是否认为我适合作为您的咨询师。 2. 评估阶段（1-4次） 评估阶段是双方彼此了解的关键时期。我将通过访谈和观察，帮助您梳理问题的来源与现状，同时您也可以更清楚我的工作方式与态度。 在此期间，我会为您设计一个初步的咨询计划，以便更有针对性地支持您的需求。 3. 咨询实施 咨询并非“一针见效”或快速解决的过程，而是通过咨访双方的共同努力，逐步实现内在的成长和改变。特别是对于人格成长和依恋问题，可能需要更长时间的陪伴与探索。 在前三次访谈后，我会根据您的主诉、个人特点和期望，评估您适合短期或中长期咨询，并共同制定明确的咨询目标与方案。 【关于咨询次数】 1. 短程咨询（1-10次） - 聚焦于具体问题，如近期生活中的紧急挑战。 - 目标是快速缓解困扰，提供应对策略，帮助您恢复日常平衡。 2. 中程咨询（10-30次） - 探讨早期个人成长经历、原生家庭影响、关系模式等。 - 适用于解决长期积累的情感创伤、内在冲突或人格完善相关问题。 - 强调在问题解决的基础上，实现更深入的自我理解与调整。 3. 长程咨询（数月或更长） - 适合深层次的心理问题，例如抑郁症、人格障碍，创伤后应激障碍等。 - 注重深度的自我探索，帮助您在认知、情感与行为层面实现持续的、全面的改变。

300元起

中国心理学会注册督导师（注册号：D-26-006）、注册心理师（注册号：X-16-024)。安徽省心理卫生协会精神分析专委会常务委员。长期接收IPA国际精神分析师们的训练：包括以色列Lea.Klein博士300多小节的个人分析、客体关系学派的婴儿观察训练与逐字稿督导。中德精神分析连续培训项目、中挪精神分析连续培训项目、基于胜任力的督导师培训项目等。擅长深度人格探索。近期只承接个体督导。

600元起

应用心理学硕士 二级心理咨询师 高级婚姻家庭咨询师 中国心理卫生协会首批注册心理 曾任某精神心理科心理咨询师 北大六院临床心理中心心理咨询与治疗高级实践研修班第23期学员 首届中德班儿童青少年家庭治疗连续培训项目学员 擅长沙盘游戏咨询、青少年儿童心理咨询、婚姻家庭指导、亲子关系、个人成长发展。

500元起

你好，我是一名动力学取向的咨询师。非常荣幸能够陪伴我的来访一起成长，我非常享受心理学的学习和使用所学知识和技能助人自助的过程。抛去理论和技术，我认为人与人之间最重要的是无意识的连接，关系本身是滋养。很高兴你愿意尝试一段关系，这不是一个容易的决定，也未必是令人舒适的体验。我愿意同你一起感受关系带来的喜怒哀乐。

260元起

你好，我是陈静，是动力学取向的咨询师。我可以提供长程自我成长类以及短程的更聚焦解决困扰的心理咨询。我在动力学的的框架下持续进行个体督导、个人体验。我目前主要与18岁以上的成人工作，对于个人成长的探索、情绪困扰、人际关系困扰等有更多的经验。 其实每个人的内心都有着属于自己的冲突与不安。有时想要逃避，但那些不安却如影随形；有时想要直面困难，却又会让自己的内心伤痕累累。或许你也期待有一个人可以与你一起去理解那些困惑与不安，我深知选择这一尝试的不易，愿我的真诚与跟随，可以与你一起为那些困惑寻找一个出口。 我愿意倾听你所遇到的困扰，那些难以对父母、伴侣、朋友言说的感受，我希望可以和你一起去面对那些困扰，我们可以一起探索那些困扰形成的原因，寻找解决的方式。 我也希望可以与你一起，为生命寻找一个独特的意义。

220元起

三甲医院精神科心理治疗师 浙江大学心理健康教育与咨询中心签约咨询师 中国心理学会注册系统注册心理师（X-22-090） 国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 关于咨询： 一、心理咨询需要有稳定的频率，通常为一周一次，咨询总时程则视咨询目标及成长的需求而定，短程一般不超过12次，目标更为明确而细化；长程咨询可持续数年，会涉及更深入的探索与成长。 二、我们的咨询诉求及困扰往往与成长经历、家庭情况、个人特点息息相关，了解相关信息是咨询开始阶段（通常2-4次）的重要内容，也是确认双方是否匹配的重要阶段。 三、动力学的工作方式是我最为常用的，包括对防御、梦和咨访关系的探讨： 心理防御是为了避免不愉快而产生，却又造成了我们的困扰，所以在咨询中我们会去觉察并理解这些防御，才能有所突破； 梦是潜意识的重要出口，我们也通过谈梦来了解潜意识； 咨询中鼓励你坦诚交流，包括过程中体验到的各种感受，同样，我也会真诚倾听与表达，并与你共同理解这些感受的意义，这将会是不同于日常交际的特殊体验，更是需要真诚、勇气与自我反思的尝试，期待与你的相遇！

900元起

我相信每位客户都值得拥有一个被倾听和被关怀的空间。我是一位积极的女性主义倡导者，希望在未来为女性的学术和职业发展提供支持。我的来访包括青少年和成人，帮助他们应对各种问题，包括职业挑战、创伤相关问题、情绪障碍以及生活过渡等。 作为一名留学生，我的经历为我的工作带来了独特的视角，因为我亲身经历了文化适应和在异国生活所面临的挑战。正因为我的这些经历，我热衷于帮助他人应对适应新环境，以及适应过程中伴随的其他挑战。我最终的目标是帮助您改善整体健康和幸福感。

600元起

中国心理学会注册督导师（D-21-075） 高校教授 二级心理咨询师 兼职心理咨询老师，有多年心理辅导和犯罪心理研究经历，曾带领团队建立行业内心理服务中心，创建心理服务模式。

500元起

700元起

张灵聪心理学博士、教授；1989年开始从事心理咨询工作；中国心理学会注册督导师；主要采取认知行为疗法与意象对话来帮助来访者。对青少年以及家庭教育有系统的思考，欢迎有需要的咨询师来接受督导。可以团体也可以个案督导。

600元起

中国心理学会认证心理督导师、心理咨询师；长期在高校从事心理咨询临床工作二十多年，在心理动力学领域深耕多年，熟悉经典精神分析、客体关系理论及自体心理学，开展督导师工作十余年，致力于发展咨询师的基础胜任力（如共情能力、建立关系能力、多元文化能力等）及功能胜任力（评估能力、个案概念化的能力等）。期待与你的相遇。

600元起

心理健康咨询硕士毕业，曾在国外高校心理咨询部实习工作。我熟悉青少年，大学生群体的心理困扰，并且有着一定的治疗经验。目前积累600小时以上的工作经验。

100元起

我是一名深耕客体关系视角的心理咨询师。 在咨询中，我不仅关注你的现实困扰，更关注你在关系中那些“想说又不敢说”、“想要又不敢要”的深层动力。 我知道，在成长的过程中，我们可能被迫学会了“懂事”，学会了把真实的自己（哪怕是愤怒的、贪婪的、无助的部分）藏起来。 在我们的咨询关系里，我不期待你做一个“完美的来访者”。 你可以把你的愤怒、失望、纠结，甚至是对我的不满带进咨询室。 我深信，只有当那些被认为是“坏”的部分被看见、被接纳、且没有摧毁我们的关系时，真正的疗愈才会发生。 【我能为你做什么】 深度的涵容：当你感到情绪失控或内心破碎时，我会是一个稳固的容器，帮你兜住这些感受。 真实的互动：我不会用冷冰冰的术语回应你，我会用我真实的人格与你工作，帮你照见人际互动的模式。 共同的探索：在那些看似无解的僵局中，陪你一起寻找属于你自己的生命力量。

300元起

·国家二级心理咨询师 ·中国心理学会注册心理师（X-25-151） ·华中师范大学应用心理硕士（临床与咨询方向） ·曾任高校专职心理咨询师，现全职私人执业 ·人本主义（以人为中心）取向，整合荣格心理分析学派，持续接受个体督导、团体督导和个人分析。 我们都在用自己独一无二的方式与世界相处，一定会遇到挣扎、困难的时刻。 来到这里的你，或许已经带着痛苦、迷茫、焦虑生活了一段时间，鼓起勇气想要走出来帮助自己，这是一个很棒的主意。 与你相遇，意味着我会去理解你、倾听你，找到合适的节奏，和你一起寻找答案，看见脚下的路，活醒着的人生。 期待开启属于你的内在探索之旅。 *温馨提示：我的咨询设置为每节50分钟，通常频率为每周1-2次安排在固定时段。我提供线下面对面咨询和网络视频咨询，如果你常驻西安或者周边地区，建议进行线下咨询，咨询室位于西安市未央区地铁2号线大明宫西附近。

400元起

国家二级心理咨询师，擅长各婚恋关系和各类情绪障碍。

425元起

孙阿黎，国家三级心理咨询师、婚姻家庭中级咨询师，曾任精神专科医院专职心理咨询师，拥有10年临床经验，持续接受国内外精神分析督导，深耕动力性精神分析取向。 擅长: 处理成人情绪与躯体化困扰（焦虑、抑郁、压力调适、失眠、躯体化反应）、亲密关系与家庭议题（婚恋冲突、婆媳矛盾、产后情绪调适、亲子沟通）、个人成长议题（自我认同、内在安全感、创伤修复、人际边界建立）及儿童青少年情绪行为问题，尤其擅长原生家庭创伤探索、依恋模式修通与强迫性重复模式的转化。 不承接: 重性精神疾病急性期患者、存在明确自伤/自杀高危行为且无监护人陪同者、违法犯罪相关议题，以及仅以开具证明、获取法律证据为目的的来访。 咨询设置： 每周可预约时段为工作日白天9:00-12:00、14:00-18:00，周六上午9:00-11:00，具体时段以实际排期为准。 咨询需提前1-3天预约，单次标准时长50分钟；改期或取消需至少提前24小时告知，临时爽约将正常计入咨询次数。咨询形式支持线上视频/语音，面询仅限山东省济南市高新区，全程严格保密，涉及保密例外将按行业规范处理。 愿以温和抱持的态度，陪你从混沌走向清晰，在属

4.9分

600元起

高校专职心理咨询师，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床注册系统助理咨询师，镇江市心理咨询师协会理事，2018中国最具口碑咨询师TOP50，国内某大型心理咨询平台2021年度优秀心理咨询师，从事心理咨询工作20余年，对情绪管理（主要包括抑郁和焦虑情绪处理，压力应对），恋爱与婚姻，人际关系，个人成长有丰富的咨询经验。

4.8分

600元起

注册心理师（X-21-610） 应用心理学本科（211高校）、应用心理学硕士（985高校） 2018年10月 江苏省心理学会心理咨询与治疗专业伦理。 2018年9月 苏州大学苏南基地心理中心大学生心理健康普测应用与心理问题应对策略。 2018年12月 广东省心理分析研究会沙盘游戏体验工作坊。 2019年3月 江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心CBT初级班。 2019-2021年 杭州师范大学狮享课堂聚焦取向心理咨询师长程培训。 2021-2023 徐钧自体心理学长程培训长沙班

500元起

本科：应用心理学 硕士研究生：心理健康教育 高校心理咨询师 高校心理学教师 二级心理咨询师 妇联舒心驿站特聘心理咨询师 咨询风格：温暖、接纳、尊重、理解

5分

400元起

学校心理教师，我对情绪问题有很好的经验。

4.2分

30元起

你好，我是徐娉婷，一名以心理动力学为主要取向的心理咨询师。 来到这里的你，或许正承受着某种心理困扰。你尝试了很多办法，却仍然无法走出困境；此刻的你，也许感到迷茫、无助。我想告诉你：你的挣扎值得被认真倾听，你的痛苦不必独自承受。 我愿带着专业与真诚，与你一同走过当下这段艰难的旅程，探寻生命的意义与价值，让心灵获得宁静与自由。 关于我： 我曾探索过人生的多种可能性——学过法学，拥有英语语言文学硕士学位，先后在事业单位、政府机构和互联网大厂工作。这些丰富的阅历，让我更能理解不同处境下的压力与选择。当我接触到心理学后，我确认了内心的热爱，毅然转行，系统接受心理咨询的专业训练。 我的专业取向： 我以心理动力学（精神动力学） 为核心工作框架，同时融合人本主义的工作态度。这意味着，我会和你一起探索内心深处的情感模式与无意识冲突，并以真诚、共情、不评判的方式陪伴你。 我不擅长提供快速建议，更擅长与来访者一起深入探索自我、促进成长。 期待与你在心灵深处相遇！

200元起

【认证资质】 广西师范大学硕士研究生 中级心理咨询师

4.9分

350元起