恋爱情感

二级心理咨询师，大专院校心理老师，江苏省青少年专业委员会委员。我对青少年，成年人等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。

300元起

你好，我是鹤羽，一名美国纽约州持牌心理咨询师（LMHC）。我毕业于纽约大学（NYU）临床心理咨询硕士项目。毕业后，我曾在纽约政府医院工作三年，累计临床服务时数超过 3000 小时。 在临床工作中，我主要为经历过家庭暴力、亲密关系困扰、抑郁、焦虑、创伤后应激障碍（PTSD）等议题的来访者提供心理咨询服务，其中多数为亚裔背景与留学生群体。这些经历让我深刻体会到，心理健康问题往往并非孤立存在，而是与创伤经历、文化背景、社会压力、工作环境以及家庭关系紧密交织在一起。 在一个重视家庭、努力与成就的集体主义文化中成长，我曾长期承受来自外界与自我的期待，以及完美主义所带来的压力。后来，我也亲身体验了在不同城市与文化环境中生活的感受——孤独、摇摆，以及对归属感与自我认同的不断寻找。这些个人经历深刻地塑造了我作为咨询师的工作方式，使我在陪伴来访者时，更加注重共情、理解，以及对个体生命经验的尊重。 很高兴认识你，也感谢你愿意让我陪伴你走在疗愈与自我探索的道路上。 我也许还不了解你的故事，但我希望这里能成为一个让你感到安全、被看见、被理解与被温柔支持的空间——一个充满关怀的环境，让你可以按照自己的节奏，慢慢探索内在世界，走向成长与改变。 我的咨询工作以创伤知情与循证取向为基础，并始终以关怀与好奇心为指引。我会根据你的需要，灵活整合不同的咨询方法，与您一起寻找最适合你的支持方式。我的工作取向包括但不限于：人本主义取向、心理动力学、认知行为疗法（CBT）、辩证行为疗法（DBT）、格式塔疗法、内在家庭系统疗法（IFS）以及正念取向疗法。 我擅长协助来访者面对和处理焦虑、抑郁、代际创伤、家庭与亲密关系议题，以及人生转折期所带来的挑战。无论你正在进行自我身份的探索、疗愈过往的经历，还是只是希望在生活中找到更多平衡与稳定，我都愿意陪你一起，慢慢建立一个更踏实、更真实、更贴近自己的生活。 我可使用英语与普通话提供心理咨询服务。

800元起

700元起

国家三级心理咨询师 我是一名心理动力取向的咨询师，咨询风格以人为本，擅长自我成长、关系议题、儿童青少年心理困境等议题。 我相信每个人都有自己独特的生命故事，我会是一面镜子，陪你看见完整的自己，也会是一个容器，接住你的困惑茫然，和你一起探索生命本身的智慧和力量。 工作流程： -初始阶段：通常咨询的前2-4次为初始访谈，这个阶段我们会聚焦你的主要困扰，梳理理当前状况及确定咨询方向。 -咨询中期：围绕咨询方向展开细致的工作，在稳定安全的咨访关系中进行探索及重构问题，使其被及时识别、理解和修通，被困住的感觉得以松动，能量收拢汇聚，进而成为生命内在的光芒。 -结束阶段：当我们即将结束一段咨询工作，我们会有2-4次的咨询以充分讨论分离和整合，是结束同时也是更好的开始。 受训背景: 2021-2022 清华大学-社会心理服务指导师项目 2022-2023 林琪堂-短程焦点解决治疗 2023-2026 糖心理&KY-心理咨询师系统培训2年项目 2025-2027 荣格流派-国际儿童心理分析师2年制项目 2025 C级沙盘游戏咨询师 2026 家庭沙盘游戏咨询师 2026 儿童绘画分析师

200元起

中小学心理健康教师，个人成长建构师，少儿成长教练，家庭教育指导师，对于中小学生及家长群体心理指导有比较丰富经验，同时对于个人自我成长，恋爱关系和情感陪伴及情绪调整、压力释放和焦虑排解有个人见地和独特经验及方法。

100元起

注册心理师，二级心理咨询师，我对儿童青少年，大学生等群体的各类问题有丰富的工作经验。目前累积有3500+小时的工作经验。

800元起

朱宏博，精神科主任医师、临床医学硕士，中国心理学会注册系统注册督导师（D-16-006），拥有 33 年精神心理临床诊疗、心理咨询与治疗经验。 深耕动力性心理治疗、团体治疗与心理督导，历任长春市第六医院门诊部主任，现任深圳懿心诊所精神心理科主任医师。 系统接受多项长程专业培训：中美系统式伴侣 / 夫妻治疗连续培训；中德精神分析高级组；中挪班精神分析督导组；中美团体治疗连续培训，同时完成家庭治疗、格式塔、表达性艺术治疗等短程培训，持续精进专业，为来访者提供专业、温暖、有力的心理支持。 咨询风格：亲和包容、温暖坚定，以深度共情与专业陪伴，助力来访者探索心结、疏解困扰。 擅长：以精神分析、家庭 / 伴侣 / 团体治疗等方法，处理抑郁焦虑、情绪压力、婚姻家庭、个人成长等议题。

1500元起

中共党员，国家卫健委心理治疗师，贵州医科大学应用心理学学士，从业6年累计付费个案3300h，擅长处理儿童青少年情绪行为及关系问题、成人亲密关系和情绪问题、LGBT性少数群体及性取向问题

300元起

国家二级心理咨询师，兼具执业医师资质，拥有6年临床心理咨询经验，以心理动力学/温尼科特范式为主要取向，秉持温暖、抱持、坚定而有力量的咨询风格。咨询时长累计 2500+小时，长期接受督导与个人体验，目前持续接受团体督导 200+小时、个体督导120+小时，动力取向个人成长300+小时 【受训背景】 2022年8月 - 2024年8月 中国心理学会注册系统重庆督导点精神分析取向连续培训项目 2023年4月 - 2025年10月 第六届中挪精神动力学心理治疗初级组连续培训项目 2025年4月 - 2025年12月 第六届温尼科特精神分析范式基础理论及临床技术网络普及培训 2026年4月 - 2028年10月 第七届中挪精神动力学心理治疗高级组连续培训项目（在读） 【咨询寄语】 来到这里，也许是你挣扎了很久后的决定。如果你愿意，我愿做那个足够好的陪伴者，为你搭建一个安全温暖的抱持空间，在这里，你可以放慢下来，我们一起理解你的情绪，梳理你的困惑，找到属于你的力量。在这里，没有评判，没有说教，没有必须达成的期待。你不必伪装坚强，不必苛责自己，那些藏在心底的委屈与渴望，都是你生命力的一部分，都值得被温柔回应。 愿我的陪伴，能让你学会抱持自己、接纳不完美，带着真实的底气，走向属于你的、有温度的人生。 【擅长方向】 专注原生家庭创伤修复、亲密关系深度梳理、青少年情绪行为疏导、成年人内心内耗、哀伤情绪等深度心理议题。擅长从心理根源探寻情绪与行为背后的内在动因，循序渐进完成内在整合与人格成长。 【说明】 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，我会建议你寻求当地专业医疗资源。 【咨询设置】 形式：视频咨询、面对面咨询（限重庆地区） 频率：每周1-2次，每次50分钟 来访迟到：咨询会按时收尾，不延时补足时间； 咨询师特殊情况迟到：等额补时或顺延课时，保障来访权益。 若遇休假、暂停安排，会提前告知，温柔涵容分离体验，保障咨询过程完整连续。 【不擅长人群 / 议题】 6岁以下儿童、严重精神障碍、精神症状急性发作期、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀。

500元起

管理学硕士，高校任教，教授人力资源。与孩子一起成长的快乐妈妈。北美留学与旅居经历。熟悉青少年及大学生、留学生群体的各类问题并有丰富的经验。擅长亲子关系、个人成长、婚恋情感等方面的咨询服务。

100元起

北京电影学院电影学硕士 国家二级心理咨询师 上海心理学会临床心理与心理咨询督导专委会专业会员 中国心理社工师认证导师 英国NDP戏剧治疗认证治疗师 美国叙事戏剧认证治疗师候选人 美国儿童青少年Mindup心升项目认证治疗师 译著《聚焦取向艺术治疗：通向身体的智慧与创造力》 ＊从业经历和心路历程 从电影界，到媒体行业，再到心理咨询领域，令我深刻理解到，人们内心的跌宕起伏、狂风骤雨般或疏离孤独的精神痛苦，比电影戏剧故事所呈现的，还要艰难不易。 二十年前的家庭变故，促使我从向外奔驰和追求的心，转向内在的探索和解惑。十年，在意象对话、艺术治疗、聚焦疗法的体验和学习中，滋养和整合自我；再十年，投入精神分析的深度个人体验、训练和实践，尤其是英国客体关系学派，带给我的个人领悟和临床经验，我也想将这些珍贵的获益，带给更多在人生路途中，如曾经的我一般，暂时迷路和困顿的“旅人们”。 人生的废墟中，往往珍藏着熠熠生辉的珠宝。我会陪伴你，一同穿越黑暗，挖掘和寻找！ ＊咨询工作能帮到你什么？ 心理咨询工作并非以“快速改善”为目标，而是逐步展开和深入的过程。你可能会在其中经历和体验： 1、若你长期处于焦虑、紧张、抑郁和空虚的情绪困扰中，咨询将帮助你更清晰地识别和理解自己的情绪与内在冲突； 2、在亲密关系或人际关系中反复受挫的你，也可能在咨访关系的“此时此地”重复相同的关系模式，咨询会帮助你，进行探索和理解，使你在关系中拥有更多的选择，而非被无意识模式所推动； 3、咨询将助你，对自我批评、内在苛责、自我否定或对他人的苛责与否定，有更深入的认识； 4、咨询空间所提供的情感和思考的容器，将帮助你提升承受情绪、理解他人，以及与自己相处的能力； 5、逐渐发展出更稳定和持续的主体感，对自己感到足够的满意和自信，而非完美或一无是处的两极化思维。 ＊工作习惯和设置 1、开始正式咨询工作之前，会有1-4次的初始访谈，以便双方确定是否适合开始深入的工作。 2、稳定和有规律的咨询频率及设置，也是咨询起效的很重要的因素之一。所以，咨询将以每周1－2次的频率，并在每周固定的时间，有规律的进行。 3、适合的对象：愿意为这一过程投入时间和精力，并能够维持稳定和持续的参与。 4、我无法帮助的是：希望快速解决个人问题，或直接从咨询中获得建议和答案；有精神疾病的诊断，服药（精神类药物）期间，成瘾行为，有自杀意愿和行动。 ＊训练背景: 1.精神分析取向心理治疗: ·精神分析取向心理治疗的两年系统培训（英国Tavistock精神分析师Judith Felman教授团队/2021－2023年）。 ·英国精神分析师Gideon Hadary督导下的婴儿观察项目。（明见心理/2021-2023年） ·科胡特自体心理学（Jeffrey Stern/2020年） ·自体心理学治愈的艺术之道（Jeffrey Stern/2020年） ·电影和文学作品中的自体心理学（Jeffrey Stern/2021年） ·心理治疗实践中的依恋（大卫·瓦林/2019年） ·驾驭诊断（Jerome S.Blackman/2017年） ·理解人格结构（Nancy McWilliams/2017年） 2.表达性艺术治疗： ·英国NDP戏剧治疗（IPCF/2023－2024年） ·美国叙事戏剧治疗（阿波罗戏剧/2023－2025年） ·荣格取向表达性艺术治疗（东方心理研究院/2021-2023年） ·心理剧及躯体取向心理剧疗法（多伦多心理剧学习中心/2010－2013年） 3.体验式心理治疗（聚焦和正念）： ·躯体取向心理治疗（聚焦疗法Focusing和Hakomi），受教于Patricia Manessy、 Donna Martin，Danielle Laferriere，Rob Fisher等老师。（2010年－2013年） ·静观自我关怀。（5P医学/2023年）

600元起

我从事心理咨询工作13年了。在进入这个行业之前，我曾是一名会计师。 那时我在经营婚姻和教育孩子方面，碰到一些困扰，自己也想做一些感兴趣的事情。于是我去重读了心理学本科，参与了心理学培训。 我擅长EFT情绪聚焦疗法。这个疗法在国外是被公认的处理亲密关系的最有效的流派。他的理论背景是依恋理论，情绪理论，系统理论和人本主义。 当时我师从美国博士后刘婷老师，“我们也许就是来访生命中的最后一根稻草，如果我们不能帮助他/她，或许个案就放弃了。”“助人工作就是专业工作，哪有那么容易的”，这类的话如今还闪在耳边。 这个疗法的时效性和专业性始终吸引着我持续精进，直到成为一名EFT情绪聚焦流派的国际认证治疗师。 我喜欢这个流派的原因是首先它是短程治疗，一个常规的治疗周期是12-22次左右，符合现代都市匆忙生活大家对咨询的期待。 另外，从专业上来说，很多人来治疗的时候都处在类似于危机事件的情境中，情绪上痛苦程度很强烈的时候，所以我会先帮助来访调降情绪的激烈程度，让来访的认知恢复到一个理性的水平，才能进一步帮助来访成长。 无论来访是遇到亲密关系中的问题，还是个人生活中的困境，一定有他/她卡住的地方。我会帮助来访看到自己真正的需求，帮助他看到自己在关系中和个人生活中的恶性循环，寻找到问题真正的原因，再进一步在情绪、应对方式（行为）、和关系的层面上，帮助个案解决问题，从困境中出来。并获得矫正性的体验，从而改变个人内在深层的负面信念，增强个人的内在力量。 另外一个对我影响比较深的理论流派就是温尼科特的精神分析。对于一些早年早期养育有创伤的来访，短程治疗只能是一个开始。需要透过来访和咨询师建立更长程的关系，透过关系来进行治疗。 这是我常用的2种治疗方法。但是针对不同的来访，我也会根据需要，尝试用精神动力取向的方法做治疗。 我的咨询开展的方式，一般1~3次是一个评估。我会倾听来访的问题，有一些初步的对问题的判断，并和来访充分沟通对于咨询的期待和想法。在第3次左右，我们会形成后期治疗的方向和方案。一般12次左右会是一个小节，我们会共同来探讨咨询的收获，意见，以及新的咨询目标。在这个过程中我也会告诉来访，我很开心能够及时的听到他不同的想法和感受。 爱能解决所有的问题。希望我能陪伴你穿越生活的迷雾和荆棘。 —— 程晖

800元起

国家二级心理咨询师，擅长各婚恋关系和各类情绪障碍。

425元起

你好，我是张新艳，一名在中国政法大学接受系统训练的心理咨询师，硕士毕业于心理咨询与治疗专业。 自2020年以来，我已执业多年，主要在三甲医院临床心理科和社会心理咨询机构从事家庭治疗、成年人情绪咨询和青少年群体的咨询工作。 我接受过精神动力学、系统动力式家庭治疗、后现代叙事治疗、CBT认知行为治疗等治疗技术的系统培训，并每年持续学习。近期正在学习正念相关知识。在实际工作中，我倾向于采用整合性咨询技术，以来访者的议题为出发点灵活开展工作，而不是固定使用某一种方法。 这些年，我在学校、社区及医疗相关环境中，陪伴青少年、成人、家庭及不同背景的来访者走过一些不太容易的阶段。我越来越相信：很多时候，人并不是“有问题”，而是在某些关系、压力或环境中，一时找不到更适合自己的应对方式。 如果你正在经历一些说不清的情绪、反复的困扰，或者只是想找一个安全的空间好好整理一下自己，我们可以一起慢慢去看一看。 在咨询中，我更在意的是：你能否在这里被理解、被尊重，而不是被评判。我们会一起去理解你的感受是如何形成的，也一起寻找更适合你的方式，而不是给你一个“应该怎么做”的标准答案。 --- 咨询设置 - 单次一对一咨询时长：一般为50分钟；可根据来访者需求延长至90分钟（收费不同）。 - 单次家庭咨询时长：一般为90分钟；可根据来访者需求延长至120分钟（收费不同）。 - 咨询形式：一对一线上会谈或面谈。 - 可预约时间：每周可提供至少20小时工作时间，具体日期和时间段待定，请参考主页时间设置或私信沟通。 - 收费方式：费用可打入国内账户。 - 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。 --- 我主要的工作方向包括 - 压力、焦虑、抑郁 - 自我认同与持续成长 - 亲子沟通与家庭关系 - 情绪困扰与自我探索 - 人际关系问题 - 学习学业问题 - 非自杀倾向的自残行为危机干预 --- 不擅长/不处理的人群及议题 - 人格障碍 - 重度抑郁症 - 严重精神障碍及精神病性问题 - 精神症状急性发作期 - 高风险自伤/自杀问题

500元起

个人从事心理咨询22年 中华心理咨询师国际协会理事 中国心理卫生协会会员 国家二级心理咨询师 中国心理学会临床与咨询心理学注册心理咨询师 中科院心理所 医学与心理咨询专业 硕士 美国芝加哥精神分析学院学习（The Chicago Institute for Psychoanalysis 中美精神分析联盟（CAPA）初级 中德舞动治疗师 高级音乐治疗师 中英声音动作治疗师 美国国家催眠师学会（NGH）催眠治疗师 英国中央身心医学与科学学院﹝CAMBMS﹞催眠治疗师 对婚姻情感，人际关系，个人成长方面有非常丰富的个体咨询经验，个案超10000+小时 个人从事心理咨询22年 中华心理咨询师国际协会理事 中国心理卫生协会会员 国家二级心理咨询师 中国心理学会临床与咨询心理学注册心理咨询师 中科院心理所 医学与心理咨询专业 硕士 美国芝加哥精神分析学院学习（The Chicago Institute for Psychoanalysis 中美精神分析联盟（CAPA）初级 中德舞动治疗师 高级音乐治疗师 中英声音动作治疗师 美国国家催眠师学会（NGH）催眠治疗师 英国中央身心医学与科学学院﹝

900元起

国家二级心理咨询师，心理热线咨询师，我对青少年，大学生等群体的各类问题都有丰富的工作经验。

125元起

中国心理学会临床心理咨询工作注册系统注册督导师（D-25-281）心理治疗师中级（13177787），安徽省心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常务委员，安徽省心理学会专业委员会会员，接受国内外规范专业训练1000+学时、临床咨询个案9000+小时，个体督导500+小时。 擅长领域：情绪波动，婚姻恋爱、职场关系，人际关系，身心疾病，个人成长等。 工作时长：个体咨询50分钟，每周一次。家庭治疗90分钟，两周一次。 工作形式：地面、网络远程 工作方法：擅长用心理动力学和系统式家庭治疗展开工作。 接待人群：遇到困难深陷其中有寻求意愿的来访和家庭 不承接个案：性少数群体 对受督老师：从事心理动力学，系统式家庭治疗，提高胜任力实习、新手、成熟咨询师均可。 开放时间均可预约，也可私信

600元起

二级心理咨询师

56元起

从事教育行业数年，原高级中学教师，家庭教育指导师（高级） CBT认知行为治疗两年专业培训在读 唐登华中德系统式家庭治疗连续培训在读 李晓驷精神分析理论和督导连续培训初阶＆高阶在读 致力于为来访者提供安全、温暖、保密的咨询空间，以共情与尊重陪伴你面对情绪压力、人际关系、自我成长、亲密关系等困扰。 我相信，每个人都有被理解、被看见、被治愈的权利。愿与你一起，看见内心，走向更稳定、更自在的自己。

1元起

二级心理咨询师

56元起

您好！我是来自台湾的加拿大国际认证情绪取向伴侣治疗师。情绪取向治疗（EFT）特别重视「情绪」在我们生活中的力量，因为它往往是驱动我们行为和决定的核心。当我们真正看见、理解并接纳自己的情绪时，就能创造出新的正面经验，让人际关系变得更健康、更和谐。这正是EFT在伴侣、家庭和个人疗愈上如此有效的关键。 无论您是想理清内心的纷乱思绪、学习拥抱那些矛盾的情感，还是希望一起找出前进的路径，我都会用适合您的方式，陪伴您探索和认识自己。在这个过程中，您会学会察觉并接纳自己的感受与想法，了解内心的需求和价值，并链接起那份属于您的内在力量。最终，我们将一同达成您心中的目标，让您更有勇气找回自己，一步步往前迈进！

600元起

你好，我是Alex，很高兴认识你，也很开心你对我产生了好奇。 【我的教育背景】 美国哥伦比亚国际大学心理咨询硕士 美国西南浸信会神学院神学研究硕士 艺术设计学士 【我是一位相信“理解自己，也是一种疗愈”的心理咨询师】 我是一名全职执业心理咨询师，也是一名有艺术背景的助人工作者。 我的学习和工作路径横跨心理咨询、神学研究与艺术设计，这也让我在咨询中很重视一个人的完整性：我们不只是“问题本身”，也不只是某一种症状、身份或角色；我们是由身体、情绪、关系、信念、经验、文化、灵性和生命故事共同组成的人。 我常常觉得，心理咨询不是把一个人“修好”，而是陪你慢慢看见： 你为什么会成为现在的你？ 你如何在关系里保护自己、靠近他人、表达需要？ 你内在反复出现的情绪和模式，曾经是如何帮助你活下来的？ 以及，当你更理解自己之后，是否可以多一些选择，少一些被困住。 如果你愿意，我们可以从语言开始；如果语言暂时不够，我们也可以借由图像、色彩、隐喻、身体感受和创造性的表达，去靠近那些一时难以说清楚的部分。 【我的咨询历程：从“我是谁”到“我如何陪伴你”】 我似乎从很小的时候，就很喜欢思考与“人”有关的问题： 我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？我能做什么？我为什么会这样？人为什么会不同？ 为了寻找这些问题的答案，我曾经学习神学研究，也接受过系统的心理咨询专业训练。神学帮助我思考意义、信念、爱与存在；心理学则帮助我更具体地理解人格、情绪、关系、创伤、行为模式与改变如何发生。 在我看来，咨询是一门专业，也是一门艺术。它需要理论、技术、伦理和训练，也需要咨询师真实地在场，能够稳定、温和、清醒地陪伴另一个生命。 我自己持续进行个人体验已有五年，并且仍在继续。我也体验过不同流派、不同风格、不同资历的咨询师。这个过程让我更深地相信：咨询师首先需要不断理解和修通自己，才更有可能成为一个稳定、清澈、有承托力的“管道”，去陪伴来访者靠近自己、滋养自己、重新整理自己。 因此，我也一直用这样的标准要求自己：持续学习、持续体验、持续督导与自我照顾，尽可能让自己在专业和生命状态上都保持真实、开放和稳定。 【我的咨询取向：以人本为底色，以整合方式工作】 我的咨询工作以人本主义为基础。 这意味着，在我们的工作中，我会首先重视你作为一个人的独特性、主体性和感受，而不是急着定义你、分析你或给你标准答案。 在具体工作中，我主要以认知行为疗法为主轴，同时整合完形疗法、情绪聚焦疗法，以及表达性艺术相关的方法。整体上，我的工作方式偏向整合取向，会根据你的议题、状态和阶段灵活调整。 我们可能会一起工作在几个层面： 1、认知与行为层面 一起看见你反复出现的想法、情绪和行为模式，理解它们如何影响你的生活、关系和选择，并尝试建立更有弹性的应对方式。 2、情绪与身体层面 有些情绪并不是“想明白”就能消失的。我们会学习识别、命名、承接和表达情绪，也会关注身体如何储存压力、紧张和未被说出的感受。 3、关系与模式层面 许多困扰并不只发生在当下，而是与早年的关系经验、依恋模式、自我价值感和边界感有关。我们会一起看见这些模式如何形成，也探索你是否可以发展出新的关系经验。 4、意义与整合层面 如果你愿意，我们也可以讨论生命意义、信念系统、身份认同、价值选择、灵性资源等更深层的问题。我会尊重你的个人背景与信念，不做灌输，而是陪你找到更贴近你自己的答案。 【我常陪伴的议题】 我比较常陪伴的方向包括： 性心理、同性恋、性别认同、跨性别、自慰/手淫 自我探索、自我价值感、自我认同 情绪困扰、焦虑、抑郁情绪、内耗与压力管理 原生家庭议题、成长创伤、关系模式梳理 亲密关系、人际关系、边界感与沟通困扰 生命意义感、人生阶段转换、迷茫与选择困难 高敏感、讨好、完美主义、自我批评 跨文化适应、留学/海外生活经验带来的身份与关系议题 希望透过艺术、图像、隐喻等方式探索内在的人群 我不会把你简单看作“有问题的人”。很多时候，那些让你痛苦的反应，可能曾经是你在某个阶段保护自己的方式。咨询里，我们会一起理解它们，也慢慢发展出更适合现在的你、对你更友善的新方式。 【我的优势与特点】 1. 兼具心理学、神学与艺术背景 我受过心理咨询的系统训练，也有神学研究和艺术设计的背景。这让我在咨询中既重视专业框架，也会关注人的意义感、创造性和生命故事。 2. 重视身心灵整全 我相信人的状态不只来自心理，也与身体、关系、文化、灵性和生活方式有关。我会关注你真实生活中的节奏、压力、睡眠、身体感受、关系环境和内在资源，而不只是停留在概念层面。 3. 适合喜欢深度探索的人 如果你不仅想“解决一个问题”，也想更理解自己、整理关系模式、看见生命经验如何塑造了今天的你，我会比较适合与你一起进行中长期、较深入的工作。 4. 可结合表达性艺术探索 当语言不足以表达内在经验时，我们可以借助绘画、图像、色彩、象征、隐喻等方式进入探索。你不需要有任何绘画基础，也不需要画得“好看”。重要的不是作品，而是作品帮助我们看见了什么。 5. 跨文化经验较丰富 我曾去过三十多个国家，也持续对不同文化中的人如何理解自己、关系和生活保持好奇。这让我在面对不同文化背景、留学经历、跨文化关系或身份转换议题时，会有更多理解和敏感度。 【我期待与你如何一起工作】 在咨询中，我通常不会急着给你建议，也不会替你做决定。 我更希望我们可以先一起理解：发生了什么？你如何感受？你为什么会这样反应？这些模式从哪里来？它们现在还是否适合你？ 随着咨询推进，我们可能会经历几个阶段： 第一阶段：建立安全感与理解问题 我们会先整理你目前最困扰的部分，了解你的生活处境、关系状态、情绪模式和期待目标。 第二阶段：看见模式与内在需要 我们会进一步理解你反复经历的情绪、关系和行为模式，也尝试看见这些模式背后的需要、恐惧和保护机制。 第三阶段：尝试新的选择 当你越来越理解自己，我们会一起探索新的表达方式、关系方式、应对方式和自我照顾方式，让改变慢慢落到生活里。 咨询不是一条直线，它有时会清晰，有时会混乱；有时会轻松，有时也会触碰到不容易的部分。但我会尽力在专业、稳定和尊重的关系中陪伴你，让你不必独自面对那些长期以来只能自己消化的东西。 【关于咨询设置】 为了更好地保护我们的咨访关系，也让咨询更稳定有效，以下设置需要你在预约前了解： 1、请提前24小时预约并完成付款，咨询前需要认真阅读《知情同意书》。 2、预约安排以实际付款先后为准，口头约定无法预留时间。 3、如需取消或更改咨询，请提前24小时告知；临时取消无法退费。 4、为了维护咨询边界，咨询时间之外不讨论咨询内容。私信主要用于请假、改约或确认时间；与咨询设置无关的内容，咨询师一般不作回应。 5、视频咨询需要在封闭、安全、安静的环境中进行。未经咨询师同意，请勿录音或录像。 6、由于近些年需要经常往返中澳，暂时只接受视频/语音咨询。 这些设置不是为了制造距离，而是为了让我们的工作关系更清晰、更安全，也让你在每一次咨询中都能拥有被认真对待的空间。 【我想对你说】 很开心你能看到这里。 如果这是面对面的相见，也许我们已经有些看对眼了。 我不知道你此刻正经历什么，也不知道你是带着怎样的疲惫、疑惑、期待或犹豫来到这里。但如果你愿意，我们可以从一个你最想说、也最难说出口的地方开始。 咨询或许不能立刻改变所有现实，但它可以让你慢慢更理解自己，更靠近自己，也更有力量地回到生活里。 期待与你相遇，也期待陪你一起走一段更靠近自己的路。

400元起

您好，我是澳洲Medicare注册的双语资深心理治疗/咨询师 （英语，普通话），具有丰富的临床专业知识且富有同情心，并同时也是一位认证心理健康社会工作者。我经过专业培训，也是一位合格的关系/婚姻咨询师（John Gottman博士的夫妇咨询方法3级证书） 我的临床咨询/治疗策略包括CBT，ACT，聚焦法，正念，人际心理治疗，创伤知情的方法以及夫妻咨询/治疗的Gottman方法和系统家庭关系方法。我运用社会心理评估法来全面了解您的情况。 我的治疗/咨询是基于以人为本的方法，将人的尊严牢牢置于中心。我会帮助您了解造成问题的根源，并与您一起找到解决问题的方案及发展自身的技能，以便您可以获取自己想要的生活。 仅对18 岁以上的来访者提供咨询

700元起

你好，我是常宏丽，一名深耕临床心理咨询 18 年的资深咨询师。 我具备心理学、教育学及临床医学多重知识结构，拥有国家二级心理咨询师、国家中级社会工作师资质，同时是深圳大学应用心理学研究生、企业员工心理管理（EAP）心理咨询专家。 从业至今，我已累计个案时长超 10000 小时，督导时长 650 + 小时，个人体验时长 116 小时，曾为阿里巴巴、腾讯、中兴通讯、中国移动、中广核、平安科技、苹果、迈瑞、南方电网、广东燃气、中石油、华润集团、中航国际、华大基因、顺丰、DIDI 等大型企业提供 EAP 咨询及授课服务。 我的受训背景系统多元，涵盖精神分析三年轮训、CBT 行为认知疗法、整合式短程心理咨询技术、EFT 情绪取向婚姻家庭治疗、焦点解决短期治疗、危机干预与心理创伤治疗、催眠实操高级技术等，也在北京大学（深圳）临床医学院心理门诊完成临床专业技能与个人成长督导学习，跟随美国资深心理督导师进行了长达 6 年的理论与个案督导培训。 在实际工作中，我秉持整合式咨询取向，以精神动力学为基础，融合认知行为、情绪聚焦、危机干预等多种技术，根据每位来访者的独特议题、成长背景与节奏灵活开展工作，而非固定使用单一流派方法。 擅长方向 情绪与问题状态干预：抑郁、焦虑、强迫等情绪困扰，性别认同议题，人格成长与矫正； 婚姻家庭与亲密关系：原生家庭议题、伴侣沟通与冲突处理、孕产期心理调适、外遇创伤修复、婚外恋情绪困扰、离异适应与哀伤处理； 亲子与家庭教育：子女不良行为矫正、亲子沟通障碍、青春期关系辅导、隔代教育困惑、留守儿童亲子关系修复； 恋爱与人际成长：择偶困惑、亲密关系相处技巧、失恋修复、社交恐惧、沟通障碍、人际互动不良； 生涯与职场支持：职业兴趣探索、职业选择与发展、生涯规划、工作适应、职业倦怠、职场人际压力、工作与家庭平衡、各职级情绪压力管理； 个人成长议题：自卑心理、完美情结、自我价值探索与成长。 咨询设置 单次咨询时长：50 分钟 / 次 咨询形式：视频 / 电话 / 面询（可根据来访者需求灵活匹配） 咨询语言：普通话 重要说明 本服务为专业心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或精神科证明类文件。若您的情况涉及重度精神障碍、精神病性发作、高风险自伤 / 自杀倾向、物质滥用成瘾等问题，建议您优先寻求精神科医疗机构的专业评估与干预。 ⚠️ 不擅长人群 / 议题 16 岁以下儿童青少年咨询； 人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题； 精神症状急性发作期； 高风险自伤 / 自杀议题； 性心理相关议题； 物质滥用成瘾； 临终关怀相关需求。

1500元起

? 资质背景 国家二级心理咨询师 | 中科院心理所临床心理咨询与治疗博士课程结业 | NGH 国际催眠师 | 企业 EAP 执行师 从业 16 年 +，累计陪伴超 10000 小时。以精神分析为核心，整合多种流派，陪你一起读懂情绪、修复关系、重建内在力量。 ? 我能陪你面对 婚姻家庭困扰（修复关系、走出情感困境、化解婆媳 / 亲子矛盾）、情绪内耗与压力（抑郁焦虑、失眠恐惧、职场压力疏导）、原生家庭与自我成长、青少年心理议题、职场与职业发展迷茫。 ⏰ 咨询设置 单次咨询 50 分钟，线上视频 / 语音形式。可预约时段参考主页，如需特殊时段可私信沟通。 ⚠️ 不承接范围 重度精神疾病急性发作期、严重人格障碍、高风险自伤 / 自杀个案、性心理议题、物质滥用成瘾问题、6 岁以下儿童个案。 ? 重要声明 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，我会协助你转介专业医疗资源。

1200元起

高校专职心理咨询师，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床注册系统助理咨询师，镇江市心理咨询师协会理事，2018中国最具口碑咨询师TOP50，国内某大型心理咨询平台2021年度优秀心理咨询师，从事心理咨询工作20余年，对情绪管理（主要包括抑郁和焦虑情绪处理，压力应对），恋爱与婚姻，人际关系，个人成长有丰富的咨询经验。

4.8分

600元起

三级心理咨询师 2015.2月，在某机构学习一年地面及网络咨询实践技能。 2016年，学习各流派理论课程。 2017年，学习曾奇峰精神分析课程。 2018年，学习张海音扪心问诊系列课程。 2018年，学习施琪嘉创伤、危机干预、释梦课程。 高校心理咨询师 国家三级心理咨询师 重庆师范大学心理健康教育硕士 曾作为专职心理咨询师在三甲心理卫生专科医院进修8个月 我的咨询风格会比较偏向温和、合作、探索，我很珍惜我们一起在咨询室中的每个时刻，我希望这些时刻不是我教会了你什么，而是我们一同去探索你的生命故事，你的艰难和困惑，发现你的力量和资源。这个过程我们是平等的，我希望我能够真正的看见你，那个独特存在的你。在这样的看见和理解中我们去发现你的伤口，去对那个伤口清创、缝合，让你能成为更自由的你。 从出生到死去，我们总是活在一个个关系中，不好的关系会给我们带来很多伤害，这些伤害往往会在成年之后继续在心理层面影响我们。同样的，好的关系也可以治愈一个人，所以我和你的咨询，也将致力于建立一段对你有治愈功能的关系。 当然，环境对我们现实困境的影响也不可小视，所以我们的咨询中也会对其进行讨论，以达到能够更切实的给到你帮助。期待能够和对面的你开展一段心灵之旅！

5分

300元起

国家三级心理咨询师，长期学习后现代叙事疗法和EFT情绪聚焦疗法，咨询风格是温暖、理解和共情，善于看到人们在困境中所蕴含的资源和力量；目前深耕的方向是情绪情感领域。

5分

100元起

你好，我是徐娉婷，一名以心理动力学为主要取向的心理咨询师。 来到这里的你，或许正承受着某种心理困扰。你尝试了很多办法，却仍然无法走出困境；此刻的你，也许感到迷茫、无助。我想告诉你：你的挣扎值得被认真倾听，你的痛苦不必独自承受。 我愿带着专业与真诚，与你一同走过当下这段艰难的旅程，探寻生命的意义与价值，让心灵获得宁静与自由。 关于我： 我曾探索过人生的多种可能性——学过法学，拥有英语语言文学硕士学位，先后在事业单位、政府机构和互联网大厂工作。这些丰富的阅历，让我更能理解不同处境下的压力与选择。当我接触到心理学后，我确认了内心的热爱，毅然转行，系统接受心理咨询的专业训练。 我的专业取向： 我以心理动力学（精神动力学） 为核心工作框架，同时融合人本主义的工作态度。这意味着，我会和你一起探索内心深处的情感模式与无意识冲突，并以真诚、共情、不评判的方式陪伴你。 我不擅长提供快速建议，更擅长与来访者一起深入探索自我、促进成长。 期待与你在心灵深处相遇！

200元起