专业的心理服务
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我是心理咨询师呼艳丽。 是中国心理学会注册心理师、国家二级心理咨询师,拥有十余年心理咨询临床工作经验,累计个案咨询时长超 4700 小时,长期稳定接受专业督导与个人体验,坚持以严谨、系统、持续成长的专业态度开展咨询工作。 咨询取向以精神动力学为主,系统受训于精神动力学取向系统培训、亚隆团体心理咨询与治疗、绘画治疗等专业体系,注重理论与实践相结合,擅长从关系与内在动力视角理解个体的情绪困扰、人际模式与自我发展议题。 在咨询中,我主要聚焦人际关系困扰、情绪压力调节、自我认同探索、个人成长与长程深度咨询等方向,致力于为来访者提供安全、稳定、尊重与抱持的咨询空间,陪伴来访者看见自身困境、理解内在需求、整合内在资源,逐步实现更稳定、自洽、有力量的生活状态。
1200元起
北京-北京市
持证11年
在线帮助过2056人次
你好,我是心理咨询师曾滟。 我深耕心理咨询领域多年,拥有 2500 + 小时的临床咨询经验,并持续接受专业的个人督导与团体督导。作为国家三级心理咨询师、CPS注册助理咨询师、中级团体咨询师及中德高级家庭治疗师,我系统学习了中德家庭治疗、辩证行为治疗(DBT)、精神分析等多种流派,并在中德高级家庭治疗师、系统式督导师等长程培训中不断精进。 我擅长陪伴来访者走过家庭关系、青少年成长、情绪困扰、创伤疗愈等议题。在咨询中,我会以温暖、抱持的态度,结合系统式思维与专业技能,与你一同探索内心的力量,重建内在的安全感与联结感。 我相信,每一段经历都有其意义,每一个人都拥有自我疗愈的潜能。我在这里,陪你一起看见自己、接纳自己、成长自己。
600元起
北京-北京市
持证7年
在线帮助过29人次
我始终相信,每个人心里都藏着 “成为自己” 的力量。哪怕被乌云遮住,这份力量也从未走远,只需一点温柔的空间与恰好的温度,便会慢慢苏醒。 我的咨询里,没有 “你该怎么样” 的评判,只有 “你本来就可以这样” 的接纳。就像园丁从不替种子规定开花的形状,只给它阳光与土壤,我会带着最真的自己陪在你身边,用心接住你心里最想被看见的感受和想法 —— 真实的你值得被好好对待。 我见过太多动人的故事,他们都渴望情绪被容纳、关系里自在、与自己和解,而我能做的,就是做个稳定的陪伴者——用真诚接住你的脆弱,用允许看见你的独特,这些都是你真实的光。 其实你早已在努力了:想改变的念头,藏在犹豫里的勇气,纠结中没放弃的瞬间,都是内在力量的声音,只是有时被忽略了。我见过太多生命在陪伴里舒展,这些改变从不是谁"教会"的,而是心里的力量渐渐醒来。我们一起走的路,是陪你找到"帮自己"的路径。 我会耐心等你慢慢来,甚至在你偶尔停下、回头看的时候,我会微笑着说"没关系,调整好了再往前迈一点点——你的节奏就是最好的节奏"。 幸福从不是遥远的终点,而是一步一步靠近自己的过程。如果你愿意,我在这里等你。
450元起
河北省-石家庄
持证7年
在线帮助过320人次
二级心理咨询师 婚姻情感咨询师 青少年潜能开发师 中国心理卫生协会会员 心理医院特聘专家 精神动力分析长程培训; 客体关系培训, 曾奇峰精神分析培训, 人际动力团体治疗 北师大认知行为治疗培训, 家庭系统治疗与培训, 后现代家庭治疗培训, 心理咨询师之路培训与案例督导, 焦点治疗培训, 催眠治疗培训, 房树人工作坊, 沙盘游戏治疗培训 人生无可避免会有挫折、失望、伤痛、遗憾……我们想尽办法摆脱它们,却常常越推远越靠近。当你愿意先停下慌乱的脚步,跟它们站在一起,去看看它们,穿越苦痛,它们终将成为你生命的重量。 圣经里有句话:请赐予我平静,接纳那些无法改变的;请赐予我勇气,改变那些可以改变的;并赐予我智慧,让我可以分辨这两者的不同。这与心理咨询的工作路径非常相像,让我们共同挖掘、创造出属于你的这份改变的可能、接纳的力量以及那分辨的智慧。 踏上这不易的成长之路,感谢你来,刚好我在。
1000元起
北京-北京市
持证13年
在线帮助过12687人次
专业资质: CPS注册助理心理咨询师(ZX-26-327) 国际认证EAP专员培训证书 国家二级心理咨询师证书 浙江大学心理咨询督导认证 心理学深耕学习近十年,有七年的咨询经验,累计个案10000+。 用通俗易懂的语言,理清你内心里纵横交错的困惑,帮助你实现内心和外在的自我统一,体验到更多生活的幸福感。 擅长领域:婚姻家庭、恋爱情感、亲子关系 咨询风格: 接纳和包容,真诚而温暖,耐心和抱持 培训经历:家庭治疗技能培训、精神分析流派培训、萨提亚系统家庭、婚恋情感咨询师成长、认知行为疗法、绘画分析、沙盘游戏等专业培训。 擅长流派:认知行为疗法、萨提亚家庭治疗、精神分析
800元起
浙江省-杭州
持证10年
在线帮助过7137人次
二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师 亲子教育指导师 绘画心理分析师 萨提亚家庭治疗师 全国心理科普讲师 浙江电视台特邀嘉宾 擅长: ①情绪处理。成人、青少年抑郁、焦虑情绪处理,身心减压。 ②青少年厌学、亲子教育、亲子冲突等。缓解父母焦虑,提升孩子学习动力。 ③人际社交。家庭、职场、婚姻等人际关系处理。打破人际障碍、助力家庭和谐。 【我想对你说】 亲爱的陌生人,你好。相信来到这里之前,你已经走过了一条漫长且孤独的心路。决定在一个素不相识的人面前袒露内心潜藏已久的伤痛,一定让你鼓足了极大的勇气。希望我们的相遇能让你发现自己的力量,去面对内心的冲突,去照映隐匿的需要,成为真实的你自己。
1200元起
浙江省-杭州
持证9年
在线帮助过3994人次
我是郑庆友,临床心理学博士、应用心理学硕士,同时也是中国心理学会(CPS)注册心理师、国家卫健委中级心理治疗师。我从事心理咨询工作已有 16 年,累计咨询时长超过 10000 小时。 我的受训背景系统而多元,涵盖叙事疗法、认知行为疗法(CBT)、接纳承诺疗法(ACT)、情绪取向治疗(EFT)、完形疗法、精神分析,以及绘画心理分析、沙盘游戏疗法、OH 卡等多种表达性艺术治疗,并持续接受注册督导师陈向一、卢宁、沈健教授的个人督导。在实际工作中,我更倾向于整合性地理解来访的处境,根据每个人的议题与节奏灵活开展咨询,而不是固定使用某一种方法。 我的咨询方向主要包括: 儿童、青少年成长咨询:情绪障碍、网络成瘾、强迫、社交恐惧、适应障碍、人际关系不良、早恋、学习困难(厌学、考试焦虑、注意力障碍)、创伤等问题。 婚恋家庭咨询:伴侣关系与沟通、婚姻恋爱、亲子关系议题。 成人情绪障碍咨询:抑郁、广泛性焦虑、急性焦虑发作、社交恐惧、强迫思维与行为等。 职业发展咨询:职场压力、职业选择困惑、职场人际关系议题。 心身障碍咨询:躯体疾病引发的心理、情绪问题和行为困扰。 我的咨询风格是:共情理解,真诚接纳;睿智启发、理性分析;恰当引导、实效干预。 ⚠️ 不擅长人群: 6 岁以下儿童、严重人格障碍、重度抑郁症伴精神病性症状、严重精神障碍及精神病性问题急性期、高风险自伤 / 自杀问题、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀。 咨询设置: 单次咨询为 50 分钟,一对一线上 / 线下会谈(支持中英文)。可预约时间请参考主页时间设置,如有特殊情况也可以私信沟通。 说明: 本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况,会建议你寻求当地专业医疗资源。
60元起
广东省-深圳
持证13年
在线帮助过18人次
我是清华大学计算机硕士,目前在上海某三甲医院国际部工作,是执业心理治疗师。 我是: - 国家卫健委心理治疗师 - 国际认知治疗学会认证CBT治疗师 - 上海某三甲医院国际部心理治疗师 - 受训背景:系统接受认知行为流派(CBT)与人本主义流派训练,长期带领正念认知团体。 我曾在北京及上海两地三甲医院住院部从事临床心理治疗,积累了大量针对焦虑、抑郁、双相、躯体化障碍(查不出病因的躯体不适)及非自杀性自伤等复杂心理困扰的干预经验。我相信精神医学与心理咨询的协作,能为来访者提供兼具科学性与人文关怀的整合支持。 1. 青少年成长与家庭支持 作为两名孩子的父亲,我非常理解育儿过程中的挑战。我擅长发现孩子内在的生命动力: - 行为与学业: 厌学/拒学、休学复学指导、沉迷网络。 - 情绪调控: 青春期情绪风暴、自我伤害行为。 - 精准辨析: 凭借临床经验,协助家长识别症状背后的真实机制(如心因性解离与误诊风险),与医生合作优化方案。 2. 成年人情绪与个人成长 - 情绪障碍: 抑郁、焦虑、强迫(ERP干预)及双相障碍的情绪管理。 - 职场与韧性: 高压环境下的职业倦怠、存在主义危机、自我认同探索。 - 身心整合: 将正念认知融入治疗,通过行为实验与认知重组,实现症状的真实改善。 【核心理念:接纳与改变的辩证平衡】 我认为理解一个人本身就带有治愈的力量,但仅有理解是不够的。 - 科学干预: 针对急性情绪症状,我使用循证有效的CBT技术,帮你理清逻辑线索,提供切实可行的方法论,快速恢复社会功能。 - 深层探索: 在症状缓解后,我会陪你探索深层的人格动力,实现持久的心理成长。 【咨询设置】 - 初始评估(1-4次): 建立安全连接,通过深度访谈分享我对你的“个案概念化”,共同制定聚焦的咨询目标。 - 正式咨询: 聚焦目标,通过认知重组、行为实验等技术解决实际问题。 - 家庭联动(针对青少年): 通常每进行3-4次个体咨询,安排1次父母会谈,通过环境的改善支持孩子的康复。
600元起
上海-上海市
持证5年
在线帮助过1人次

