问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我感到无处可逃,不好的回忆无时无刻追着我...

匿名  

我感到无处可逃,不好的回忆无时无刻追着我,脑袋里很乱,可是我还有很多事情没办好。

回答
1个回答
暖暖普通用户

听起来这些回忆像潮水一样,一波波涌来,让你连喘口气的空间都没有呢。你说“无处可逃”,这感觉一定很窒息吧?我很好奇,当这些回忆突然冒出来的时候,你最先想到的是哪个画面或场景呢?有时候,我们的情绪就像被困在迷宫里的小动物,找到出口的第一步,或许是先蹲下来看看它脚下的影子。

心理咨询案例更多

相关文章推荐