专业的心理服务
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【资质经验】 应用心理学硕士 大学心理老师/心理治疗师/积极心理学讲师/高校心理健康课程讲师 在广州大学、广大附中、广东工业大学、广州技术师范大学等学校任心理咨询师,心理评估老师。 cbt认知行为疗法取向咨询师 【咨询风格】 我的工作风格温和、真诚、聚焦当下,根据不同个体的需求,灵活运用,帮助你看见问题背后的心理机制,并找到切实可行的改变路径。 【擅长认知行为疗法(CBT)】 CBT核心理念是:我们的情绪和行为受思维的影响,改变思维可以带来情绪和行为的积极变化。 在咨询中,我会帮助你识别和调整那些负面的思维模式 注重与你“一起探索”并运用简单有效的技巧一步步改善来获得更多内心的平静与生活的满足感。 通过8-20次的工作之后,让我们对自己更欣赏喜欢,对他人更信任,对关系更有安全感。 <短程咨询>通常1-6次,针对具体问题或突发事件,如焦虑、压力等,帮助快速调整情绪和应对挑战。 <中程咨询>一般6-12次,适用于较持久的情绪困扰、关系问题,帮助深入探讨问题根源并改善应对方式。 <长程咨询>通常持续数月甚至更长,适用于深层次的心理问题,如抑郁症、创伤处理,注重长期的自我探索和深度改变。
425元起
广东省-广州
持证2年
在线帮助过565人次
基本信息: 郭倩倩,10年临床心理经验,聚焦亲密关系、青少年心理赋能 清华大学管理学硕士 山东大学医学学士 医师(中级)|卫健委心理治疗师|国家心理咨询师(三级) 自2015年起开始系统参加心理学学习与实践,主要包括曾奇峰老师、樊富珉老师、张道龙老师、张沛超老师、王文秀老师等带领的咨询及督导师专业课程与训练,形成以心理动力学为基础的整合式咨询风格,秉持“有时治愈,常常帮助,总是安慰”的工作理念,持续进行专业培训/实践、个人体验、督导。 实践经历: 现任北京三级医院心理科心理治疗师。 曾主要于公立医疗机构、TOP高校心理中心及卫健委行业组织从事个体、团体等心理咨询与干预工作。 擅长人群及领域: 青少年及大学生考试焦虑、失学厌学、恋爱困扰; 成人亲密/亲子关系冲突、焦虑/抑郁/躯体化、创伤疗愈/个人成长; 此外,为新手咨询师提供个人体验、个案督导,欢迎深度链接。 To来访:我会陪你一起,直到你发现自己的光❤️❤
800元起
北京-北京市
持证10年
在线帮助过335人次
我是一名EFT情绪取向流派的心理咨询师,在这个流派深耕了8年,视频咨询时长2000h+,面询时长500 h +,持续参加复训,持续接受个督和团督,已完成流派个人体验时数要求。 曾在武昌区妇联、武汉华夏理工学院任心理咨询师、创办淮安明见心理咨询中心已有三年、著有两项实用型专利、被签约一部文学作品 EFIT个体咨询的工作思路是:以治疗关系的安全感为基础,整理个案的内在经验,包括情绪调节策略、未满足的依附需求以及依附行为,过去的人生经历带来的影响,了解内在的恶性循环,探索个人和所处关系与环境的恶性循环,从而改善个人功能,整合出一个安全完整的新自我,发展出新的内在运作模式(一般性问题需要几次到十几次不等,严重问题需要20次以上)。 擅长议题:情绪困扰(忧郁、焦虑症、PTSD、愤怒管理);自我价值与认同低;个人功能不良(常冲动做事,优柔寡断,没有效率,拖延,没有边界,没办法有稳定的作息,生活混乱等);人际关系(敏感、易怒、讨好等);家庭或情感问题等
400元起
江苏省-淮安
持证9年
在线帮助过3002人次
【认证资质】 二级心理咨询师 1、2003年开始接触心理学,主持中央教科所心理课题并结题,获全国德育先进工作者称号。 2、参加中央教科所组织的各种团体心理成长和培训。 3、参加心理咨询师培训学习,并获得证书。 4、参加中国关工委家庭教育学院组织的家庭教育讲师培训并获得证书。 5、接受李中莹教授的NLP课程学习。 6、参加黄维仁教授组织的“亲密之旅”婚恋情商课程学习。 7、接受知心妈妈牛琳老师的婚恋心理培训。 8、参加中科院心理所研究生学习。 9、参加杨凤池教授十八种咨询技术培训 10、参加黑龙江精神分析学会举办的心理案例督导。 11、参加美国著名精神科医生张道龙博士的在线精神健康大学学习。 12、参加北京大学医院心理治疗与咨询中心主任方新老师的行为治疗班培训。
200元起
河北省-保定
持证16年
在线帮助过504人次
二级心理咨询师 社会工作师 全国心理科学传播讲师 壹点灵平台心理咨询技能督导师 第一期浙大认证心理咨询技能督导师 第二期浙大认证心理咨询技能督导师 2019壹点灵平台十大人气咨询师 FM105电台心理热线节目主持人 当地政法委社会矛盾纠纷调解师 当地妇联特约咨询师 当地民政局婚姻调解师 当地人民法院家事审判庭调解师 地面和网络累计服务5000+人次 擅长技术:以人本做涵容抱持,以精分做深度挖掘,以行为认知做引领指导。咨询领域:两性情感、亲子教育、家庭关系、个人成长。 2017-06 至 2017-06: 参加朱浩亮教授系统亲子咨疗师实操培训 2017-09 至2017-09:参加中科院祝卓宏教授ACT(接纳与承诺疗法)网络课程学习 2017-10 至2017-10:参加台湾马孟骏老师REBT理情行为疗法网络课程 2018-03 至 2018-03 :参加中科院史占彪博士后现代心理教练技术网络课程 2018-05 至2018-05: 参加丁建略博士中华五维情爱咨询研习营第五期地面课程
800元起
浙江省-温州
持证11年
在线帮助过7903人次
社会工作师及国家心理咨询师 中国心理学会会员,中国心理卫生协会会员 应用心理学学历 有心理学、教育学、社会学、哲学等专业学习背景。 本人为精神分析背景的认知(CBT/ACT)整合的超个人范式咨询师,使用心理动力学、 ACT/CBT、短程焦点、绘画、沙盘等疗法,可选择3-8次中短程咨询,或长程咨询,追求咨询效率。 5年以上咨询经验,目前个案小时100余小时。 相信每个心理咨询从业者都有一定的机缘,我也一样。 犹记得16年前,因为与学习及同学的关系,迷茫中找了重庆大学的心理教练,此后便与心理学结下了不解之缘。这是我的心理职业启蒙,我也一直感恩与心理咨询的遇见。 本人先后从事大学生村官、保险从业人员、移动客服、教师、建筑管理员、社区工作者、心理测量师、心理咨询师,对成年人及青少年心理及压力等有较多的了解。目前在公立精神心理专科三级医院从事心理评估与治疗工作 目前,根据个人成长发展和咨询业务增长需要,兼职从事心理咨询工作。 希望能在壹点灵,与你相遇。
90元起
湖南省-湘潭
持证7年
在线帮助过251人次
香港浸会大学应用心理学学士,美国CACREP认证的临床心理健康咨询理学硕士。累计 3 年临床经验,曾服务于美国医院和私人心理机构,擅长处理焦虑、抑郁、成瘾、创伤等多种心理议题,还曾为美国土著、移民等多元群体提供咨询,具备扎实的跨文化咨询能力。 【咨询服务类型】 常规咨询(50 分钟 / 次)首次访谈,会全面了解你的情况,包括危机程度,确认你的诉求是否在我的专业服务范围内。若超出服务边界,会提供转介。我会依托循证研究采用整合式咨询取向,全程以人本理念为准则,陪你建立安全信任的沟通氛围。 短期咨询(12次以内)适合希望快速改善当下困扰的人群。前两次咨询后,我会和你一起商定 2-3 个核心目标,后续咨询会聚焦目标推进,不深挖童年创伤。我会运用认知行为疗法(CBT)、接纳承诺疗法(ACT)等,帮你缓解情绪、睡眠等问题。过程中会布置针对性练习。 中长期咨询(12次以上)适合需要长期陪伴与深度心理探索的人群。会先建立稳固的信任联结,再逐步梳理你的过往经历。我会教你实用的焦虑缓解技巧,帮你应对生活突发状况,同时陪伴你觉察潜意识行为模式,挖掘深层心理困扰或创伤根源,最终帮你构建稳定持久的内在自信。
300元起
上海-上海市
持证1年
在线帮助过37人次
CPS 注册心理师(X-25-396) 以存在 - 人本为核心,结合表达性艺术治疗,陪你一起看见、接纳与成长 ? 我的工作取向 我的咨询以存在 - 人本主义为基础,结合表达性艺术治疗,重视你的独特体验与内在节奏。我相信每一个人都有自我疗愈的力量,而我会带着真诚与尊重,陪你一起探索困境背后的需求与可能性。 我受过系统的心理咨询训练,涵盖存在 - 人本、焦点解决短期咨询、意象对话等取向,能根据你的议题和节奏灵活调整工作方式,而不是用固定的框架限制你。 ? 我可以陪你面对 咨询对象 12-25 岁的学生群体 18-40 岁的职场从业人群 【咨询领域】 情绪困扰:抑郁焦虑、完美主义、情绪内耗 行为困扰:厌学拖延、情绪性进食、适应困难 自我探索:无意义感、自我认同、性取向与身份困惑 (注:不涉及自杀计划与自伤行为相关议题) ⏱️ 咨询设置 单次咨询为 50 分钟,可线上(腾讯会议)或线下(深圳)进行 频率:每周 1 次,特殊情况可协商调整 可预约时间请参考主页设置,如有特殊情况可私信沟通 ⚠️ 说明与边界 本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况,我会建议你寻求当地专业医疗资源。 不擅长人群 / 议题: 6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、物质滥用成瘾、临终关怀。
300元起
广东省-深圳
持证4年
在线帮助过2人次
您好,我是王愚,一名用生命故事陪伴生命成长的心理咨询师。 从军校临床医学到部队医院十年军医生涯,我始终是飞行员官兵们身心健康的守护者;转业后在食品药品安全岗位接触大量慢性病患者,让我深刻体悟到身心本为一体的健康真谛。命运转折发生在系统学习心理咨询后,当我看到团体辅导中有人第一次被理解而释怀大哭,当个体咨询室里紧绷的肩膀逐渐舒展,我找到了真正适合我的职业。 前15年市级体制内高压环境的淬炼,让我对当代职场人的焦虑、强迫、人际耗竭有了切肤之感的理解。那些年见证的无数优秀灵魂的自我缠斗,反而成为了我专业发展的沃土。尤其在深度处理亲密关系、代际创伤、社交恐惧等议题时,我越发确信:每个看似"有问题"的行为,都是内心小孩在努力自保的智慧;每次关系冲突的背后,都藏着未被倾听的生命呐喊。 在咨询室里,我常对来访者说:"你那些战战兢兢的试探、突如其来的愤怒、小心翼翼的讨好,不过是心灵披着铠甲的拥抱。让我们试着把'我有问题'的惶恐,变成'我有特点'的觉察。我陪伴7000+来访者重新解码他们的生命故事,看着他们逐渐学会:在焦虑风暴中安坐,在关系迷局中清明,温柔地抱持自己。 我在这里,等您带着故事前来。
1200元起
浙江省-杭州
持证9年
在线帮助过7675人次
我是吴妍 国家二级心理咨询师 APPC 少儿心理咨询师 APPC 婚姻家庭咨询师 上海市心理学会会员 已接受全面系统的心理咨询流派及咨询技能培训 目前正在持续受薛伟,邹正两年精神分析培训中 我具有五年丰富的咨询经验,擅长焦虑、抑郁等情绪疏导,个人成长探索,原生家庭创伤疗愈,人际关系敏感修复。 擅长用整合疗法(认知行为疗法和精神分析疗法)梳理来访工作,生活,情感中遇到的困惑和问题,达到顿悟,释怀,内心愉悦幸福。 我的咨询风格亲切温柔,沉稳包容,善于倾听。 如果你正在困扰中,我愿意陪伴你渡过人生中这段艰难的岁月。
200元起
上海-上海市
持证8年
在线帮助过1390人次
职称:精神科心理治疗师,二级心理咨询师 工作简介:中国心理卫生协会会员、山东预防医学会会员、潍坊市心理卫生协会会员、潍坊市预防医学会会员。2009年开始系统学习心理学。大学期间即担任心理咨询中心助理。于市精神卫生中心从事心理咨询与治疗工作。后于武汉忠德心理医院接受精神分析临床心理咨询与治疗理论和实操技术系统训练。并接受个人体验和督导。擅长强迫、焦虑、抑郁、恐惧等情绪问题;个人成长分析;人际关系等问题心理咨询,积累了丰富的个体、团体咨询经验。荣获全市心理咨询师岗位优秀技术能手、全市精神卫生工作岗位技术能手称号。
300元起
山东省-潍坊
持证13年
在线帮助过967人次
【资质背景】 社会工作师/社会心理师 婚姻家庭咨询师/家庭教育指导师 壹点灵首届攀登计划心理咨询师执业长程培训十佳学员 正念冥想带领技能系统培训优秀学员 催眠技术临床运用培训优秀学员 【从业经验】 经历过职业发展和生命存在的跌宕沉浮,也经历过婚恋情感和养儿育女的酸甜苦辣,接受过专业的心理咨询师执业培养长程培训,并持续学习、培训、督导、体验、提升中,以认知行为疗法为基础,整合正念疗法、情绪聚焦疗法、接纳承诺疗法、存在-人本疗法、精神动力学流派、后现代疗法、催眠治疗等,对婚恋、家庭、亲子、情感、职场、人际、个人成长等有丰富的感悟和经验。
200元起
浙江省-杭州
持证3年
在线帮助过1121人次
作为一名心理倾听师,同时也是谢菲尔德大学教育心理学硕士在读生,我对大学生、青少年以及留学生群体的心理现象有着深切的理解与共鸣。因为我自身也是从大学生到研究生的成长过程中一路走来,对于这一阶段常见的问题,如早恋、人际沟通障碍、成绩焦虑、文化适应困难、孤独感以及职业规划迷茫等,有着深刻的体会和感悟。结合教育心理学的专业知识与实践经验,我为大学生、青少年以及留学生群体提供针对性的心理支持,帮助他们在情绪波动、关系挑战或成长压力中找到适合自己的解决路径。我相信,每一个心理现象的背后都有其独特的意义,而我的角色是与来访者一同探索和发现内心的潜力,陪伴他们更好地适应、成长并迈向改变。
50元起
持证2年
在线帮助过274人次
三级心理咨询师,心理健康教师。主要工作对象为成年人和青少年。擅长情绪困扰、人际交往,亲子关系、个人成长等议题。同时对青少年有较为丰富的工作经验,擅长亲子关系、考试焦虑、学业压力、厌学等问题。 目前工作经验累:咨询经验有500小时+。接受注册系统督导师(袁茵、李飞、蒋巧、宗焱)150小时+。 我的工作流程: (1)第1次咨询是首次评估访谈,(青少年咨询家长单独进行第一节首访)主要聊一聊为何来咨询,对咨询的期待,以及确定咨询师是否是您想要找的人,是否有胜任力。 (2)第2次咨询的前15分钟左右我会和您讨论知情同意,目的是为了保证我们以后的咨询都能更高效合理的利用咨询时间。 (3)前1-4次咨询都处于咨询的评估阶段,主要目的是了解您过往的经历、学习生活状况、情绪状态、现实困境等,基于以上信息我们一起讨论问题清单和咨询目标。4次咨询后您可以评估咨询师的风格和认知行为治疗是否符合您的期待,选择是否继续咨询。 (4)4次咨询之后,我们会沿着已有的咨询目标,深入的讨论您最关注的部分,开始着手问题的解决。 (5)咨询开始确保每周至少1次咨询频率,每次时长60分钟。
300元起
四川省-成都
持证8年
在线帮助过273人次
三级心理咨询师 2014年开始学习沙盘游戏治疗,参加北京李宝珠老师的沙盘分析团体小组数期两年的分析,跟随咨询师做个人分析,李宝珠(北京)、李勃(石家庄)、石聪欣(石家庄)100小时 2014年7月参加海军总医院心理咨询师培训,次年得到国家三级心理咨询师认证。 2014年11月参加某心理分析联合会沙盘系统培训,次年得到联合会颁发的C级沙盘师认证。 2015年参加许浚(南京)内在儿童工作坊与心理类型工作坊 2016年参加马宏伟(石家庄)举办的心理分析父性主题论坛(施琪嘉、张天布、王皓威等) 2017年参加李英(沈阳)心智化系列课程和王洹(英国)福德汉姆发展流派课程的网络课程培训 2017年参加广东心理分析研究院2+3培训(两年部分研究生水平培训),2019年以优秀毕业生毕业 2018年4月参加心理分析国际论坛 2018年10月受邀参加瑞士苏黎士荣格学院专业培训与相关会议 2021年参加中国心理学会,咨询伦理相关培训16课时
150元起
北京-北京市
持证8年
在线帮助过364人次
壹点灵攀登计划执业心理咨询师2年长程培训 壹点灵认知行为治疗(CBT)2年长程培训 人社部社会心理服务中级 中科院心理咨询师 硕士研究生 擅长领域: 焦虑情绪,抑郁情绪,亲子教育,社交焦虑,家庭关系,个人成长 咨询流派: 认知行为 本人在2年执业咨询师培训中,先后经过认知行为、精神分析、存在人本、家庭治疗、焦点治疗、叙事疗法的理论与技术学习,对于心理咨询各主流流派的相关理论与技术均有涉猎。在较为擅长的认知行为领域,接受了为期2年的流派进阶培训。在焦虑、抑郁、强迫、失眠、躯体化症状等方面均积累了较为丰富的理论与技术经验。 咨询风格: 温暖真诚,接纳包容,积极关注,赋能成长 万物在光明在下无所遁形,万物在光的照耀下亦会转化成光。 而你,就是光。 我们无须向黑暗宣战,我们只需一起,拨开云层,让光照耀。
200元起
江苏省-南京
持证2年
在线帮助过163人次
中国心理学会临床心理学注册系统注册心理师; 国家二级心理咨询师; 高校专职咨询师; 心理学本科+硕士 除了学历教育和短程培训,我接受的长程培训有中英精神分析取向儿童青少年心理治疗培训项目(两年制),以及候选荣格分析师三年制培训课程(在读)。 我是一名动力学取向为主的咨询师,我的研究生论文所讨论的是积极心理品质中心理勇气的培养,除了就修复与超越成长过程中的创伤工作,我也会愿意与你一起探讨作为一个普通人如何能让自己生活的更充盈丰沛。就像我很喜欢的一句台词“It’s not about surviving anymore,it’s about flourishing,it’s about living a fulfill life.” 动力学取向的咨询一般就较深层的心理内容进行工作,而且我们有些长久以来形成的惯性模式较难在很短的时间内发生神奇的彻底改变。所以如果你愿意给我更多一点的时间,允许你自己内心世界的画卷在咨询中徐徐展开,我想我们会有更好的咨询效果与成长。
500元起
北京-北京市
持证8年
在线帮助过224人次