【摘要】：人们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。
心理学：负能量满满的人衰老最快，心理学发现，一个人衰老与其心理状态有很大关系，衰老虽然是一个自然的过程，但是某些时候，我们对于年龄的恐惧会加速我们的衰老，另外一方面性格因素也会导致人更容易衰老。
太敏感：
太敏感的人会对所有的人和事都出现过分的反应，心理学的研究发现，这种人有着一定的遗传基础，遗传对其性格有部分决定作用，后天的学习与成长环境激活了这部分遗传，使得他们敏感、多疑，喜欢猜测、谨小慎微，针对这样的现象，其实没有什么更好的方式，唯有个体自己认识到这个问题，接受自己的缺陷，主观上做出改变。
没有希望或者梦想：
心理学发现，没有梦想的人也是容易衰老，梦想是我们身上能量的源泉，当你有梦想的时候，无论是眼神还是精神，你都会熠熠生辉，而那些没有梦想的人，情绪水平处在最弱的时候，所以非常容易随波逐流，一不小心变成油腻的中年男，中年女。
那些没有希望与梦想的人，往往会散失了斗志，对生活与工作都提不起劲来，感觉生活就这样了，他们对于自己命运有种深深的无力感，总是感叹自己生错了时代，所以干脆破罐子破摔，得过且过，而这种心态最容易加速人的衰老。
心理学发现，人类有效抵抗衰老的办法其实就是沿着阻力最强的方向前进，这就是为何我们所说，我们要不断向上向上，不忘初心，方得始终，只有内心永远有希望与梦想时候，我们才能让自己保持最好状态。
经常抱怨的人：
止于行动的抱怨除了把自己带向负面情绪的边缘，没有任何实质性的作用，从进化心理学的角度而言，这其实是一种深层次自卑的体现，因为人类在进化过程中，抱怨这种现象一直以来存在于较弱的个体或不愿意付出努力的个体中，比如在权利和阶层分明的古代，贫弱者只有用抱怨才能激起“众怒”，进引起统治者的关注。
受不了任何挫折：
那些活在父母的拥护下，要啥就可以有啥的孩子其实也是不幸的，因为他们几乎存在于一个“真空的实验环境中”，人生来就是要受挫的，没有人逃脱得了，正应了那句话，有些路迟早得走，逃不掉，说的就是这个道理，受挫这个过程就好比一个新兵，只有经过日常操练，上阵厮杀，非得在你身上留下几道疤痕，你才能身经百战。
面对生活太悲观：
太悲观的人会把日子过得垂头丧气，凡是不好的迹象他都会浓墨重彩的描绘出一幅灾难图，人活着，开心快乐是非常重要的，但是对于一个悲观的人而言，开心快乐会变得很奢侈，长此以往，悲观者会形成自己的负能量，散发出来，不仅自己出不来，还会感染周围的人，让别人敬而远之，所以我们应该换个角度看世界，防止自己变成一个悲观者。
