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我不知道怎么有没有抑郁症不知道自己怎么了

匿名  

……我不知道自己怎么回事。我现在的状态就是。若无其事,面无表情,内心孤独烦躁,然后无聊就睡觉。很懒。我呢一遇到自己不高兴的事情就丧。然后自残……晚上经常熬夜通宵,心情不好就打游戏。喜欢和别人诉说自己……感觉自己有抑郁症,很想婊子。现在啊我感觉我看透了人心什么的。别人说我骂我什么的……我感觉我都知道。但是不伤心难过很开心。我有时候啊笑都是僵着的。我不知道我自残过多少次,但那些都愈合了。我想哭可是我哭不出来。我一遇到很多让我难受的事情想哭却哭不出来。内心很压抑。结果呼吸要没了……感觉我要死了。我很期待死亡……很期待。想要一种瞬间死亡或者不疼的死亡,我脾气很暴躁。很喜欢幻想自己死亡的样子或者把别人杀死……的样子。但是我却喜欢和让我开心的人玩。不管什么人。我想死很想的冲动。每天面无表情。内心平静。反应迟钝。脑子一片空白和什么都不知道的样子感觉很恶心……我不知道该怎么办……真的不知道。我不恨任何一个人。不讨厌任何一个人。只想死了。每次丧都想死。不想活着。很难受。不知道怎么办了不知道了什么都不知道。我该怎么办……好想有人救我……却感觉自己不配……感觉什么都不配。就该死的感觉。很难受啊。面无表情的时候很难受。有占有欲和脾气暴躁很难受。真的不知道该怎么办……很烦了

回答
80个回答
将栀普通用户

喂喂喂,你这样的话,谁想去救你啊。先把自己小小的改变一下啊

九.普通用户

改变不了……

卢鑫心理咨询师

愿意跟我详细的说一说吗?

卢鑫心理咨询师

愿意跟我详细的说一说吗?

将栀普通用户

那至少可以缓解现在你的状况吧?

九.普通用户

我跟很多人倾诉过。她们的安慰什么的都没用……而且这让我感觉在装可怜求同情

张言红心理咨询师

您好:你可以先去正规的医院作一个身体检查,看看身体是否有异常。再做一个心理测试,无论是身体亦或是心理,都要先确诊,才能对症治疗呀。

将栀普通用户

我跟别人诉讼的时候也会这样觉得,但是你不说,别人连你装不装可怜都不知道,就算别人给你的安慰可能是假的,至少你心里会好受一点。呐,人总是擅长欺骗自己

九.普通用户

难耐难受很烦躁

陌人普通用户

累吗?累就停下来歇会,不累的话就继续折腾

九.普通用户

我想休息啊可是休息不了。什么事情都做不了。要是折腾。。给谁看呢……

将栀普通用户

那就把自己的情绪发泄出来,而不是自残。话说你不怕痛的吗?还有啊,你以后要注意别让伤口感染啊

九.普通用户

自残就是发泄……痛啊。但是情绪严重自残就不痛。有疤了。

张瑞剑心理咨询师

试试看,也许找到匹配的老师,就可以帮到你

九.普通用户

嗯。

将栀普通用户

女孩子留疤不好看的哦,我列表也有一位女生和你一样,总是自残呢。呐,推荐你是用一下云南白药。情绪不好,发泄的方式有很多的呀,不要总是自残。多看点让你开心的东西

九.普通用户

。。没有。对很多食物。。失去兴趣。

九.普通用户

好痛苦的感觉

将栀普通用户

感到痛苦就勇敢的走出来啊,还有人在帮你,不是吗?

九.普通用户

可是我感觉……那些很假。

将栀普通用户

为什么会有这种感觉呢?你本身决定了你所能看到的一切,你愿意相信,那么这些都是真的。如果你觉得假,那么有谁会闲着没事干,来这里安慰你呢?我的经历可能没有你那么多,但我也有我自己的过往,因为经历过那些,才不想你陷在里面呀。

九.普通用户

所以……不知道怎么办

将栀普通用户

那位青果同样也在帮助你不对吗?他也有他的伤疤呀,因为懂得痛,所以才会想去帮助别人呀

九.普通用户

是啊……可是改不掉。。

将栀普通用户

我教你,拉住我们的手,让我们帮助你走出来,而不是在这里说着痛苦,说着想要人来救你,却依旧站在那个黑暗的角落。试着走几步吧

九.普通用户

将栀普通用户

别再这里说空话了,跟着我们出来,好吗?

将栀普通用户

看!你说话都不带省略号了!这就是进步啊!

九.普通用户

昂没那心情

将栀普通用户

看!你语气不丧了!

九.普通用户

昂。

将栀普通用户

呐,现在好一点了吗

九.普通用户

。。没有。。

将栀普通用户

那再来一点鸡汤?

九.普通用户

昂。

将栀普通用户

你等着,我去百度一下鸡汤语录

九.普通用户

……

将栀普通用户

跟你吐槽一下,我百度心灵鸡汤的时候,点到了黄色网页(´இ皿இ`)

九.普通用户

好的

将栀普通用户

啊,话说我找不到合适的鸡汤啊,那就简单一点
人往前看——鲁迅
人总是要开心的活下去的——鲁迅

将栀普通用户

我真的说过这句话——鲁迅

将栀普通用户

这几句不行吗?

将栀普通用户

你咋了?别自闭不回我话呀,独角戏不好唱的呀

将栀普通用户

啊,没爱了(´;ω;`)呜呜

九.普通用户

小姐姐很可爱很好。我很喜欢。但是心情好的不可能很快啊。。

九.普通用户

很喜欢小姐姐这样子。真好。

将栀普通用户

我怎样做你才会开心呢?

九.普通用户

唔。不用的。我跟你讲哦,我很喜欢小姐姐你。感觉你人很好很可爱。应该是一个很温柔会照顾安慰人的人

将栀普通用户

你也很可爱呀!我们聊聊天吧!那你觉得是在QQ聊比较好,还是这里聊比较好( •̀∀•́ )

九.普通用户

都可以昂

难译普通用户

明目张胆

将栀普通用户

说实话,我也很谢谢你呀!好久没我有人这么和我聊天了呢,嘤嘤嘤这种感觉真好(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

九.普通用户

将栀普通用户

企鹅号发不出去了!干!

将栀普通用户

这个软件是不是针对我(╯‵□′)╯︵┻━┻

九.普通用户

昂。四六八三六八五一七。

将栀普通用户

哭唧唧啊喂,我又不抢你生意(╯‵□′)╯︵┻━┻

马言民心理咨询师

若情绪痛苦,无法自拔,建议你去医院找医生看一下,该怎么治疗听医生的,这样也放心一些,相信通过积极地治疗,你的感受会有所转变。一切的烦恼与疾病,都是早面对早好起来,放任自流可能会让自己一直难受。自残不是减轻心情痛苦的好办法,你有其他办法可以调节心情。

九.普通用户

昂好。这算什么症状……

马言民心理咨询师

从情绪上,你提到的有烦躁,难受,脾气暴躁…总之,如果无法自行调整状态,需要找人帮助自己感觉好一些。

九.普通用户

嗯没有抑郁症是吗

难译普通用户

马言民心理咨询师

心情若总是不好,可以叫做抑郁心情,是不是抑郁症需要医生判断哦,心理咨询师从法律椅子上没有诊-断资格。◕‿◕。

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

郭沁艳心理咨询师

您这样一个状态的话觉得是有些丧和有些失落,心里 边好像积压了好多 垃圾 一样,沉重不头绪,需要聊天的话可以找我,或者别的的咨询师,说说当下 的烦恼和心情。

小布丁普通用户

判别是否为抑郁症跟症状持续时间长短以及是否有早晚变化有关。你的负面情绪很重,但是能和让自己开心的人玩。如果症状无昼重夜轻,那只能算是一种以抑郁心境为主的适应障碍。
只要及时肃清障碍源,正确认识和接纳自己,转移注意力,多寻找自己其他的兴趣点,或改变现有环境,相信你能很快走出这段情绪阴影。

虚伪普通用户

我跟你情况差不多

铮铮铁骨的茂琼普通用户

有没有重要么
接受自己的一切

名不虚传的柔枫普通用户

我和你一样,

.暖风普通用户

我也快了

#恸ぁ普通用户

那哈,我抑郁了六年,也就小学。我还在抑郁

黑猫普通用户

我也……但是你比我好你还能自残……

孤旅普通用户

现在夏天了没有地方可以自残了[微笑]我真讨厌夏天

曲汀普通用户

加油啊,一定要走出来,建议你去看一下心理医生,如果有抑郁症的话一定要尽早治疗

才比子键的瑜璇普通用户

全部的感受都和我差不多,我也一样,不过我的原因自己基本可以找到,有时候决得自己来到这个世界都是一个错误,至于原因就是,孤独,没有朋友,无业游民,一身的病,天天吃药没有间断,也许有一天我也能走出来吧,只要未死,也许未来比想像的都难,但是人活着其实就是一种幸运。

杨琼普通用户

建议看心理医生也不会很贵的几百块钱买药吃点药,抑郁症是病得治。当然你现在根据近期状况在网上找抑郁症测试表测测看是轻度中度还是重度?

黑猫普通用户

啊嘞,,,我没穿过短袖

王菊心理咨询师

你是中学生还是大学生,如果是中学生,可以去找一个心理咨询师,如果是大学生可以去学校找心理咨询老师,通常都是免费的。如果运气不错,可以碰到一个比较不错的咨询师。如果已工作,建议可以去找一个咨询师,去医院或者机构都可以。抑郁症不是你自己说了是就是,去医院诊断一下比较好,看医生的建议。希望你好起来,如果需要线上咨询,也欢迎联系我。

治愈者.☆?普通用户

是不是抑郁症?看外人的说法是不可以确定的。最好去确认一下,如果是的话建议及时治疗。不要把希望放在别人身上。最好的方法是自救。

一簇簇的桃子普通用户

我连游戏都没心情玩,耍视频都发呆

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