我总是站在别人的角度想问题,为什么没人站... 101 2019年05月13日 13:47 IP属地: 天津 我总是站在别人的角度想问题,为什么没人站在我的角度想,感觉压力好大每天家里没人的时候自己总是想去死吧去死吧,死了就都解脱了,但是看着我的两个宝宝又总是放不下,离娘家远,婆家一个朋友都没有 每天在家闷着!真想有点勇气死去算了!每天接受老公的恶语嘲讽。呵呵 被浏览1518次 回答
您似乎陷入了抑郁倾向的情绪里,建议您向家人求助,不要独自承担家庭重任。有需要可以咨询心理医生,评估一下抑郁程度。
想想自己一个人孤立无援,心情不会太好受。
想想自己那么体贴体谅别人却没有人体谅自己,心黎更加的不好受。
我有过你这个阶段,和你有着同样的感受。
后来我是这么调整的自己的:
首先是爱自己,要把自己的心情调整好,只有自己心情调整好了,做其他事情就非常愉悦;
二是付出不一定要求有所回报。把自己该做的事情做好,别人理解也好,认可也好,都不会影响我去做,影响到我的心情;
三是多和人沟通交流,相互交流感受,特别是家人,如果能营造一个相互体贴的氛围,家人关系融洽,也会感受到家庭的包容和温暖。
祝开心。调整心态关键在自我啊。
你好,这个问题需要重新梳理了解你与老公、婆媳之间的关系,可以私聊。
所以目前开始,要学习也站在自己的立场学会关照自己。比方说自己目前心情不好,如何做能心情好?
1.寻得老公的支持。互相好好说话沟通,不要冷嘲热讽。
2.在目前的条件下是否有机会结交一些好朋友。扩大自己的朋友圈?
3.除了带小孩,是否有时间可以做些自己喜欢的事情。给自己留白的时间?如果老人可以帮忙带小孩的话,自己是否可以找一份工作?
今天老公因为前几天和一个卖衣服的吵起来他。他骂了他。 我说了一句你不就挺着鹏在就骂他了嘛。因为这句话吵得不可开交 其实我心里想的是不要总当着外人的面骂人可是说出来的话后来自己想想才知道被他误解了,自己在解释他也不会信,忽然感觉到自己已经连话都不会说了!其实我想表达的是钱都给人家了货还没发,你还挺着朋友的面骂街 影响很不好!可是自己说出来的话都变味了!有时候我就在想弄网店弄不好,说话不会说,还总被嫌弃,每次被嫌弃 吵架的时候我都冲动的想死 拿起刀来总是没有那个勇气 发现自己太懦弱了
感觉你的压力很大,情绪也很紧张,既要开网站,还要带宝宝,应该很辛苦,又没有人帮衬你,老公脾气也不好,你就更感觉孤立无援了,你的情绪急需要疏导一下,需要帮助可以联系我