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我可能在浅意识里非常缺乏安全感,所以一个人生活的时候睡觉经常做各种噩梦,有时还把自己吓醒,后来结婚了,老公陪伴后噩梦少多了,但是最近碰到一事,公公病危还剩一口气,老公坚持用自家刚买的车拉,我强烈反对,因为我怕公公死在车上,而我每天上下班时要用车,老是想着后面死过人会害怕!我告诉我老公,但是他觉得没有那么巧人会死在车上,还是用车拉了公公,可惜刚好那天公公放到车上5分钟就死了。我这几天内心极度难受,一是因为老公不把我说的话当一回事。二是我真的因为这件事情不敢开家里的车了。三是因为最近又总是做噩梦。我现在很气很烦我老公,刚买的车很贵又舍不得卖,自己又每天都在这种情绪中,我应该怎么办呢?
你好,我是壹点灵心理工作者张艳丽
我很理解你现在的焦虑心情,焦虑的心情是从你的内心发出的,你静静的走进你的心,你会发现,公公在车上过世只是一场偶然,死者为大,做好善后处理,你们开心健康的生活就是对公公最好的回报
梦在心理学上指的就是潜意识,做噩梦,可能是你最近心情焦虑 内心不够宁静的原因
放松自己的心,多听愉快欢乐的歌曲,多进行户外运动,感受生活中的爱,爱生活中的人和事,慢慢的你就会内心宁静下来
希望我的答复对你有帮助
您好,我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
从您的表述来看,您很担心车上死过人,这会让您很不舒服,即使过世的人是您的公公。一般来说,对某件事特别担心,都可能有过尘封类似的害怕的情景,感受被激发了。您想想,您和公公的关系如何?您如何看待死亡?小时候有看过或者听过别人死亡的事情吗?这些可能和您如此担心死亡有关联呢。
如有需要深入分析,欢迎私聊联系。
这还是与你缺乏安全感有关系。自己家人死在车上,从而产生恐惧,也是正常的现象,就像有的人死在家里,家人也会害怕一样。这种害怕会随着时间的推移,慢慢的淡化。如果现在害怕,可以让老公开车接你,送你,慢慢时间久了,害怕程度下降再自己开也可以。