厌学怎么办 桃子汽水. 2021年05月30日 20:36 IP属地: 广西 全身无力 心累 身体累 没有动力 只想躺着放空自己 不想社交不想去学校 很努力的在学 学不进去真的很崩溃 真的觉得太累了 家里人无法理解自己 太迷茫了 被浏览518次 回答
您好,我是壹点灵服务者陈基翀。上课难度加大,学习也越来越难,不想去学校,学不进去。听起来你现在确实是有一种很沮丧和低落的感觉。我非常能理解学习和人际交往让你感觉到不安,也对未来感到很迷茫,很多人在面对学习停滞不前的时候,也是一样的迷茫焦虑的,有这种情绪是很正常的。建议你可以多多做一些让自己转移注意力又开心的事情,比如看看书或者跑跑步,看看会不会有不一样的感受呢?
您好,我是壹点灵的心理服务者李孟初
从您的描述当中,能够感受到您沮丧低落的心情,这样的心情使得您随时都感觉很累,对社交和学习都没有兴趣,似乎有一种空虚和迷茫正在蔓延开来。
面对这样的空虚和迷茫时,学习意味着什么?是不是学习本身让我们变得空虚和迷茫?这都是值得我们去思考的问题。
面对繁重的学业,我们更是需要去学习如何安排自己的时间,如何用为数不多的课余时间来取悦自己,调整心态。能够意识到自己的状态的改变本来就是一件非常了不起的事情,相信你通过努力,一定能够让自己的这种状态发生改变,加油!
感谢您对平台的信任,如有疑问,欢迎私信,祝学业顺利!
同学您好!感觉你真的是太累了,是心累!
在这样的状态下,你还能坚持努力学习,惊叹你的理智足够强大!但由于内心抵抗,所以效果不大。
老师建议你不如不要强迫自己,干脆听从自己的心,啥也不做,就躺着放空,直到放空够了,然后睡觉,睡饱到不想睡为止,这时好好想几个问题。我为什么要学习?如果真的放弃学习,下面我想做什么?我能做什么?这是我想做的事吗?当你想清楚这些问题时,你应该对自己该做什么有个比较清晰的认识了。
不管做什么,只有自己发自内心认为应该去做,才有动力,也才能做好!
老师希望通过思考,你能清晰地看见自己,知道自己要做什么,然后去行动!因为那是你自己的决定!
祝你很快能够从迷茫中走出!加油!