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偶尔还是会想到过去，然后心里面就会很不舒...
lota
偶尔还是会想到过去，然后心里面就会很不舒服。
你好，我是壹点灵心理服务者常晶，很高兴在这里与你相遇！
不知道发生了什么事？每当让你想起的时候还会不舒服，人生只有三件事，一是过去的事，二是现在的事，三是未来的事，过去和未来我们无法掌控，我们能掌控只有现在，所以懂得了珍惜当下，珍惜当下什么？
当下不是忙着工作，忙着辛苦，忙着抱怨，而是忙着让自己快乐！
愿我的留言对你有所启发，如果愿意欢迎随时与我联系！
你好！我是壹点灵平台咨询师刘永清。
你说的情况我也有，想到以前的事情，有时候会挥拳顿足，，，，，，慢慢的，这种情况不再有了，首先，人无完人，再次，过去的事情是不可改变的，同时，这也许是提升自己的养料
我之前也是这样，看了好多书，走出来了，我可以陪你聊聊
麻了我已经
您好！过去的事情随着时间飘走了，当时的情绪还在，如果能处理好情绪，再想起时只是经历了。
您好，我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。你偶尔会回到过去，放不下，所以心里会感到难受，不舒服。过去的就让他过去，一去不复返，放下，纠结只会带来烦恼，要时刻活在当下，每分每秒都让自己开心快乐。一切都在变化中，未来谁也不知道会是什么，所以不用担心恐惧未来。活在当下，是最好状态。希望我的解答能帮助到您，如有需要可以找到我私聊。