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因自卑没有朋友，也没人想和我交朋友不知道...
.宇宙全无敌
因自卑没有朋友，也没人想和我交朋友不知道为什么，现在都17连个知心朋友都没有，有时还会感觉冷于是我就习惯每间隔十分钟搓一次手心那样我会好受点
您好，我是壹点灵心理平台服务者赵向红，很高兴回答您的问题。
从字里行间能感受到，并不是别人不想跟您交朋友。而是您因为自卑而不敢交朋友。其实每个人身上都有自卑的地方，您不需要太放在心上。克服自卑您首先要找到自己的地方在哪里？有什么方法可以超越自卑，建立自信？咱们平台有许多优秀的咨询师，如果需要的话可以找位老师成长一下。希望我的回答能给您带来帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者黎黎，很高兴能回答你的问题。
非常理解你想拥有朋友的心情。你说因自卑没有朋友，是什么让你会觉得自卑的呢？但是如果你想改变这种状况的话，你是完全可以做到的。
我想跟你说，其实你无须自卑，因为你是一个独立的个体，你如果交了朋友也并不是说会去依赖朋友，朋友之间是闲暇时光的相互陪伴，是需要帮忙时候的互相帮助。所以，你应该充满自信地去结识朋友，用你的自信去感染你的朋友们。
勇敢一些，大胆一些，自信一些，一点一点地慢慢地变成自己想要的样子。当然，这需要一个过程，也需要你的坚持。当你拥有了朋友，拥有了朋友们，你就顾不上每间隔十分钟搓一次手心了。
相信自己，你，一定可以的！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者李琳。
你说是因为自己自卑没有朋友，感受到没有人想要和你交朋友，也不知道为什么？没有知心朋友，那平时有个心里话都没有人倾述一定很孤单吧？感觉冷是不管夏天还是冬天吗？搓手心以后会好一点，看样子搓手心这个动作能暂时缓解一下。我能感受的你落寞孤独感，让我看到像一个角落里的孩子，需要光和温暖。
你是一直从小到大都是这样吗？还是发生了一些什么事情之后呢？感觉手冷有没有去医院看过医生？
我想告诉你，每一个人再优秀的人都是有缺点和优点的，先接受自己的不完美，看到自己，遇到喜欢的朋友，可是去努力释放一些友好的信号，比如主动微笑，主动聊天，遇到拒绝的就当时锻炼自己的交际能力了，让脆弱的心加固一层，这是个比喻啦！
总之今天你看到自己的问题，并且自己内驱力想要改变就是一个好的开始，社交确实是一门值得学习的课程，可以去买一些提升自己自信心，社交的书学习一下，或者找个适合自己的老师帮助探索成长都是好办法，你说的？
期待你的改变，希望我的回答能够对您有所帮助。
您好，我是壹点灵的心理服务者马俊枝
因为自卑没有朋友，觉得也没有想跟你交朋友，有时感觉有点冷，每隔十分钟就搓搓手，感觉这样才好过一点，内心充满了孤独、自卑、悲凉的情绪是这样吗？
你的描述让我的眼前出现了一个孤独的孩子，身上的衣服很薄，大冬天很冷，这个孩子搓着手心才能保持一点温暖，没有人理解这个孩子，这个孩子也没有朋友，他是那么孤单的在哪里，想得到温暖和朋友却又不知道怎么去做。
你的这个自卑是发生了什么吗？是什么原因让你没有了交朋友的勇气了呢？看起来你也很想交朋友，那么就主动一点吧，有的时候你不主动，往往让朋友误解你不愿意接受朋友，朋友就不敢跟你交朋友了，首先从微笑开始吧，微笑是和人打交道的一个很好的办法，对着朋友微笑，开启你的交友的通道，如果你需要帮助也可以找个咨询师来帮助你解决。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。