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在我分享开心事情的时候，总是有人使绊子，...
匿名
各位老师和朋友，我有个疑问，每当我有开心的事（比如买了个好东西），分享了，有时是发朋友圈，有时只是和亲人同学朋友说，但总感觉说了高兴的事，就会有人来搞我，包括但不限于言语打压，暗中使绊子，看我不开心ta就开心满足了。所以只能分享伤心事？倒霉事？这样过日子？不是更不开心。我到底应该怎么做？怎么活呢？很疑惑。
你好，我是壹点灵平台的心理服务者孟俊红，很高兴能为您服务。
看到你发的文字，你说分享了开心的事情会有人使绊子，看到你伤心倒霉就有人高兴，你很郁闷，很纠结，想分享开心快乐的事情又怕引起朋友们的不快。
如果你说的这些情况确实属实，我想你应该考虑一下你的这些朋友的真实想法是什么？真正的朋友应该是同甘共苦，互相理解互相支持。如果没有给你赋能反倒给到一些负面影响，你应该考虑一下：你们的价值观是否相同？你分享的时机恰当？你分享的事情是否戳了他的痛处等等。
不管是伤心事还是高兴的事，有时候都是需要和朋友分享的，但是一定要找到合适的倾诉对象。朋友有很多种，觉察分析一下，把他们分一下类，你就会发现不同的朋友会在不同的情境下支持你，如果不匹配，可能就会发生你的这种情况。
希望我的回答能帮到你，如有其他问题可以私信