专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我想知道自己具体是什么心理问题。有人能帮...
大显身手的曼光
以我目前的状况。去医院看诊有点困难。我无法支配自己
你要把你的症状详细描述一下，也许能够给你一些建设性意见。
不知道要怎么描述。因为工作压力太大。现在辞职在家躺了两个月了。整天不想动就只想躺着。脑子好像被什么东西压住了。像灵魂出窍了一样。对周围发生的事物也没什么感受没有真实感
家人一跟我说话就很烦。感觉她们脑子有病。以前轻易能做的事现在都做不了。然后就很烦躁想砸东西
您好！我是壹点灵的心理服务者小夏，很荣幸在此相遇！
亲是遇到了什么困惑嘛？愿意跟我说说具体情况嘛！
如果亲想去医院看看而自己却无能为力建议亲可以先求助自己信任的就近的亲朋！
诊断是要到医院去的，心理咨询师没有诊断的权限
你说的太抽象了。
“无法支配”有很多情况，常见的有:
1、强迫症会有这种情况；
2、双相情感障碍也会没有办法控制自己情绪；
3、抑郁症也是没有办法控制自己情绪走出死荫幽谷；
4、疑病症与迫害整更是这种情“总有人想害朕”的想法。还有其他的情况，就不一一列举了。
短短几个字，没有办法下总结，有可能不是上面的情况，是其他的一些情况，需要你自己去判断。
我是心理咨询师盈正祥，欢迎你的来访。
发生什么事了，能多说一点吗？你说“无法支配”是哪方面的呢？
你是希望自己有所提升的，是这样吗？
您好，我是壹点灵心理工作者，很高兴与您相遇。
听到你现在的情况，我深感理解。当你感到无法支配自己时，这确实是一个需要关注的心理状态。首先，我想告诉你，你并不孤单，很多人都有过类似的困扰。
在这种情况下，我建议你先尝试一些自我疏导的方法。比如，你可以找一个安静的地方，坐下来深呼吸几次，让自己放松下来。然后，尝试将注意力集中在自己的呼吸上，感受每一次吸气和呼气时身体的变化。这种冥想或放松练习可以帮助你缓解紧张和焦虑的情绪。
同时，你也可以尝试与家人或朋友沟通你的感受。他们可能会给你提供一些支持和建议，帮助你克服目前的困难。如果你觉得自己无法独立面对这个问题，那么寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择。
另外，我想提醒你的是，身体健康是非常重要的。如果你长时间无法支配自己，可能会影响到你的身体状况。因此，我建议你尽快采取行动，无论是通过自我疏导、寻求支持还是寻求专业帮助，都要尽力让自己走出这个困境。
请记住，你并不孤单，有很多人愿意帮助你。如果你需要进一步的建议或支持，随时都可以来找我。
谢谢您的信任，希望我的回答对您有帮助。
精神卫生法规定，
诊断、开药、住院等，是精神科医生做的工作。
心理咨询师是心理咨询。