专业的心理服务
平台承诺 免费退改
二级心理咨询师 萨提亚模式心理咨询师 中级人才测评师 【想对你说】 我想正在寻找咨询师的你,心中应该有些疑惑:该怎么找到适合我的咨询师呢?信任身边的人也许都很不容易了,何况是一个素未谋面的谘询师。其实,身为一个实务经验丰富的咨询师,我觉得一位适合你的咨询师,就是你能感觉到谘询师能听得懂你所说的话,也能够理解你现在碰到的困难,而是愿意跟你一起寻找解决途径的伙伴。 对我来说,心理咨询是陪着来访者找寻自己的过程。有些时候问题的本身无法被解决,能够调整的仅是面对困难时自我的状态。了解多一点,耐受度也多一些,在这之中找回一些生活中的平衡,仅此而已。身为一个咨询师,我能听懂来谈者想所说的话,碰到的困难,和来谈者一起走过人生路上的风景。看见灰暗之处,仍有一丝光明,只是需要陪伴着细心寻找,耐心等待。 这样的理念支持我在咨询时,能够『贴近来访者当下的心情,并提供有品质的陪伴与稳定的关系,在稳定的关系与陪伴中,与来访者一起找出生命的出路』。
640元起
河南省-郑州
持证13年
在线帮助过6023人次
二级心理咨询师 1990年9月-1993年7月在吉林幼儿师范学习儿童心理学 1994年9月-1997年7月在吉林师范学院师从沈健教授学习心理学 1994年9月-1997年8月在吉林省教育学院教育管理专业,学习教育心理学、比较心理学、社会心理学、发展心理学等专业课程 1994年-2001年在职业高中讲授心理学课程 2015年3月-9月在舒兰教师进修学校参加心理咨询师培训,考取三级心理咨询师 2017年3月至9月在吉林市北华大学参加心理咨询师培训,考取二级心理咨询师 2017年8月至8月在吉林市师从吉林省催眠协会会长、北华大学沈健教授组织的吉林省催眠学会第十期催眠技术培训班结业 2018年1月至1月在吉林参加东方智慧教育研究院举办的台湾钟思嘉教授“父母效能系统训练”培训师培训课程、台湾王志寰教授“儿童游戏治疗训练”工作坊 2018年7月至2019年1月,参加中国人力资源专业人才加技能鉴定中心课程,取得高级“儿童游戏治疗师”、高级“沙盘游戏治疗师”资格证书 2018年9月至9月,在杭州壹点灵总部参加首批壹点灵心理咨询师“上岗认证”规范化培训 2019年1月至1月, 参加何明月老师的“学习能力指导师”培训 【我想对你说】 亲爱的陌生人,你好。相信来到这里之前,你已经走过了一条漫长且孤独的心路。决定在一个素不相识的人面前袒露内心潜藏已久的伤痛,一定让你鼓足了极大的勇气。希望我们的相遇能让你发现自己的力量,去面对内心的冲突,去照映隐匿的需要,成为真实的你自己。
400元起
吉林省-吉林
持证16年
在线帮助过3392人次
医学院毕业20年,二级心理咨询师、卫健委心理治疗师、心理健康教育教师,从事心理咨询工作7年,擅长情绪压力、人际关系和自我成长类咨询,主修认知行为冶疗和人本主义疗法。 曾经我也对生命绝望到痛不欲生,在身体和精神的双重压力下,心理学为我温柔的敞开救赎之门,成了照亮我的光。经历过万丈深渊的人,往往更理解长夜当哭的痛苦,更珍惜浴火重生后的当下。 心理咨询是自助、助人的工作,心理咨询师在成为心理咨询师之前,需要先完成对自己的自我疗愈。心里的困惑、痛楚,只有面对,才能找到出路,才有力量成为领路人。做影响人的工作是非常有意义的,我相信照亮我的光,也可以照亮更多的人。 如果你经常觉得不快乐,有很多负面情绪无法消解。如果你在人际关系上有困惑,不知道如何避免冲突。如果你总是感觉很孤独,有一些心里话常常不知道能说给谁听。如果你明明与一个人很相爱,但却总是忍不住恶语相向…… 只要你愿意为改变现状付出努力,只要你有勇气面对不愿意面对的自己,我相信我可以陪伴你拨开迷雾,找到更悦纳的自己和更向往的生活。 期待痛并快乐的咨询中,我们能一起收获成长的每一步!
440元起
湖南省-长沙
持证8年
在线帮助过1948人次
我是邱寅,成为一名心理咨询师,于我而言不是一次职业选择,更像是某种顺理成章的抵达。在系统地接受长程心理咨询训练之前,我就始终对人的内心世界带着一种本能的好奇——为什么相似的境遇,在不同人身上会长出截然不同的故事?为什么有些人面对挫折越过了,有些人却被困在同一个位置,反反复复?带着这份好奇,我走进了一段扎实而漫长的学习:精神分析的理论根基让我看见,今天的困境往往连着昨天的经历,那些让你自己也想不通的"为什么我总是这样",常常能在你最早的关系模式中找到线索;人本主义的底色则让我始终相信,每个人心里都住着一个有力量的自己,只是有时候需要有人陪他一起找到。 我在专业成长中持续接受个体督导与个人体验,也定期参与同辈案例研讨。因为我深知,咨询师能带进咨询室里最重要的东西,不是某个流派的技术,而是TA自身被持续打磨过的觉察与稳定——只有我自己先成为一个能承载真实情绪的容器,才有资格去承接你的故事。 过去这些年,我陪伴许多人走过他们生命中最幽暗也最真实的那段路。有人带着困惑来,有人带着伤口来,也有人只是想被真正地看见。这些经历让我越来越确信——咨询的意义,不在于替你给出答案,而在于陪你一起走向你自己的答案。而这条路往往不笔直:有时我们会并肩走得很坚定,有时你可能会想要转身回头,有时你会发现前面根本没有路——然后我们一起停下来,看看脚下,再一起找方向。这些走走停停,都是过程的一部分。 我的工作是以心理动力学为理解框架,以人本主义为关系底色。我不会用一套模板去回应每一个人,因为你就是你,你的故事值得被独一无二地倾听。如果你问我咨询室里的我是什么样的——大概是一个愿意认真听你说话的人。不评判,不催促,偶尔一起沉默,偶尔也会一起笑。我坚信,一段真实的关系本身就是治愈的开始。 如果你觉得准备好了,我在这里。 二、擅长领域(核心专业方向) 我的咨询工作聚焦于人与人的联结——我们如何在关系中受伤,又如何在关系中疗愈。我专注于以下议题的中短程整合式咨询与长程动力性探索: 依恋与亲密关系: 这是我最核心的工作领域。无论是回避、焦虑还是混乱型依恋,我们会一起追溯它的源头——那些早年与重要他人的互动如何塑造了你今天靠近或远离一个人的方式。当你理解了自己的依恋模式,亲密关系中的反复冲突、情感拉扯、难以信任或害怕被抛弃,就有了被解开的可能性。 婚姻、家庭与恋爱: 伴侣间的沟通困局、反复争吵却始终无法触及核心矛盾、背叛与信任修复、冷淡与疏离、离异后的情感重建;原生家庭对婚姻模式的隐性影响、代际冲突与边界协商、家庭角色与期待的压力。我既可以做个体咨询帮你理清自己在关系中的位置,也可以在伴侣咨询的框架下协助双方重建联结。 LGBTQ+: 作为LGBT友善咨询师,我理解性少数群体在认同探索、出柜压力、亲密关系构建、社会污名与内部恐同/恐双之间所承受的复杂张力。不论你是正在探索自己的性取向或性别认同,还是在一段关系中面临独特的挑战,我都愿意提供一个不被评判的空间,陪你找到属于自己的节奏和表达。 关系中的情绪困扰: 因关系引发的焦虑(担心被抛弃、过度讨好)、抑郁与孤独感(在亲密中却依然觉得无人理解)、低自尊与自我怀疑(“是不是我不够好”)、关系中反复陷入相同模式的无力感。这些情绪往往不是"你的问题",而是关系在你身上留下的痕迹——我们一起去看,去理解,然后找到新的可能性。 三、擅长群体(具备胜任力的服务对象) 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验: 年龄层: 18–55岁的成年个体;25–45岁高压力职场人群;大学生及研究生群体。 特定群体: LGBTQ+群体(性取向与性别认同探索、出柜压力、少数群体污名化); 经历婚姻/恋爱重大转折的人群(比如分手、离异、背叛等); 高敏感型人格(HSP)及内倾型个体; 有自我探索与成长需求的个体。 四、不擅长领域(明确执业边界——此为专业性的体现,非短板) 基于我的受训背景与临床实践经验,以下领域并非我的主要工作方向,若您的核心困扰属于此类,我将在初始评估后坦诚告知并协助转介: 严重精神障碍急性期(如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作)——此类需以精神科药物治疗为主; 未成年人(18岁以下)个体咨询; 法庭要求的司法心理鉴定或强制类心理评估; 重度自闭症、智力障碍群体的心理干预; 成瘾物质的急性脱瘾期心理干预(康复期稳定后可在医疗背景下协作)。 五、不擅长群体(伦理与胜任力匹配) 我不会承接以下来访者的个体咨询,以确保您获得最合适的帮助: 当前有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者(我会协助联系危机热线或转介至精神科急诊); 目前正处于另一段咨询关系中,希望与我进行"补充咨询"或"二诊意见"者(除非原咨询师书面同意协同工作); 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估; 与我在生活或工作中有双重关系(如熟人、同事、上下级)的个体; 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈,坚持"一次解决问题"的来访者。 六、咨询过程与方式 我的工作以整合取向为基础,主要融合心理动力学(精神分析性)理解与人本主义存在主义视角,同时根据您的特质灵活融入认知行为技术、正念觉察等方法。 咨询通常分为以下四个阶段: 1. 初始评估阶段(第1–3次) 我们会共同梳理您的核心困扰、成长经历、当前生活背景及求助目标。我也会初步评估我们的匹配度,并就咨询频率、时长、保密及边界进行充分知情同意。此阶段结束后,我会给您一份初步的个案概念化框架,并共同商定工作方向。 2. 探索与理解阶段(第4次起) 根据议题不同,我们可能会: 探索早期依恋模式如何影响当下关系; 识别并调整自动化负性思维及核心信念; 在此时此地的咨询关系中,观察您的人际模式; 学习情绪调节技巧与正念身体觉察。 3. 整合与修通阶段(中后期) 我们会将新的理解带入生活实践,尝试新的行为与反应方式,并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会支持您发展出更具适应性的内在叙事与自我认同。 4. 巩固与结束阶段(最后3–6次) 我们会有计划地回顾咨询进程,总结您的成长与收获,处理分离与独立议题,并建立您自己的"心理工具箱"以应对未来可能的波动。长程咨询中,我会定期进行效果评估,确保我们的工作始终对您有价值。 关于咨询频率与设置: 初期建议每周1次,固定时间与时段,以建立稳定的安全框架; 后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活; 每次50分钟,面对面或视频咨询均可(视频需保证私密且稳定的空间)。 ⚠️ 这里的时间、频率、价格等设置,请根据你的实际工作习惯调整。 七、我的工作理念 我相信,改变并非消除所有痛苦,而是逐渐拥有一种能力——能够理解自己的痛苦,与它共存而不被吞噬,并在有限中活出自己的选择。咨询的意义,不在于替你给出答案,而在于陪你一起走向你自己的答案。我将以真诚、不评判且专业严谨的态度,陪伴你走过这段探索之旅。
200元起
湖北省-武汉
持证11年
在线帮助过1018人次
关于学习培训 中国人民大学 应用心理学硕士 在读 中心协 心理咨询师 证书 婚姻家庭咨询师二级 家庭教育指导师(高级) 近二十年 电子行业 企业工作及管理经验 关于我自己: 步入中年的生活,原是一场精妙的平衡术。左手提着沉甸甸的责任,右手攥着不肯熄灭的自我,在钢丝上走出属于自己的舞步。那些被揉碎的晨光与星光,终将在某个不经意的时刻,变成照亮前路的星火。 擅长方向:职场压力,创业压力,职业困惑,人际关系敏感,情绪焦虑,亲子沟通和子女教育焦虑 倾听寄语: 那些说不出口的纠结、半夜惊醒的孤独、强撑笑容的疲惫...在这里都可以安心放下。 你不需要完美,只要真实。 每个人内心都有自我疗愈的力量,我愿做那面镜子,帮你照见被忽略的勇气与智慧。 我将用温暖的声音陪伴你的心灵旅程!
50元起
广东省-深圳
持证5年
在线帮助过314人次
【资质证书】 国家二级咨询师 【擅长领域】 原生家庭创伤修复(童年期不良创伤、自卑心理); 婚恋、家庭、情感咨询(爱能力缺失、亲密关系不安全感、情感困惑、人际关系冲突、家庭冲突、焦虑抑郁)等; 【咨询服务过程】 1、咨询设置:每周固定咨询1~2次,每次50分钟。(具体频率视来访情况双方协商而定)。 2、咨询取向:精神动力流派为主。 3、初始访谈:第1次为评估会谈,为正式开始做准备。初步了解您的咨询目标和基本诉求。评估您的情况是否符合心理咨询范畴、评估我能否胜任与您的工作;您也同时评估咨询中能否感受到信任和安心,是否希望与我继续工作。 初始访谈一般为1-4次。评估和梳理心理困扰的相关情况,并商定可能的咨询方案。 4、咨询次数:短程咨询10-20次左右,中程咨询20-50次左右,长程咨询则在50次以上。 通常,咨询不太可能在很短时间内就解决您深层的困扰。心理咨询是一个循序渐进的过程,很大程度上有赖于您的积极努力和耐心坚持。一般短程咨询为10-20次,较严重的心理问题、自我探索和成长咨询为中长程20次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关,这可以在咨询中讨论。
350元起
上海-上海市
持证12年
在线帮助过2027人次
从业背景 你好,我是顾娟,有近三十年工作经验,曾在国企、外企、民企等分别从事过与管理、营销、设计等相关工作,从而在丰富人生体验中对人性复杂性有了兴趣与好奇,进而带着对生命的敬畏之心,参加了壹点灵执业咨询师系统培训,期间接受过精分、人本、CBT、家庭系统、后现代等不同流派学习。然而,心理学浩如烟海,需要在深入学习中夯实知识框架、在持续践行中内化整合,由此在职业道路上不断精进。咨询师不是“万能钥匙”,但愿在“双向照亮”中陪你一块叩开心门,开启奇妙心旅。 咨询设置 单次时长:一般50分钟;据实际需求延至60分钟 咨询形式:一对一线上会谈 预约时间:每周不少10h,具体时间可私信沟通。 特殊说明:本服务为心理咨询与支持性对话,不属医疗行为,不提供诊断或证明类文件。如涉及精神科评估,建议寻求当地专业医疗资源。 主要工作方向 - 自我探索与持续成长 - 焦虑、抑郁等情绪困扰 - 亲密关系及职场人际问题 ⚠️ 不擅长议题及人群 - 10岁以下儿童 -重度人格障碍 - 严重精神障碍及精神病性问题 - 精神症状急性发作期 - 高风险自伤/自杀问题 - 物质滥用深度成瘾
200元起
浙江省-杭州
持证1年
在线帮助过1335人次
国家三级心理咨询师,婚姻家庭咨询师,家庭教育指导师 OH卡心理咨询师,线下咨询公司心理咨询师,倾听师 (OH卡心理咨询需提前沟通,并准备纸质卡牌) 帮助近300位来访解决婚恋情感,家庭教育,亲子关系,原生家庭,个人成长,人际等困惑 ~ 壹点灵攀登计划-心理咨询师2年培养项目毕业 持续的个督、团督、个人体验 ~ 咨询风格: 温和而坚定、深刻而有力、真实、清晰、简洁 ~ 我的擅长: 情感:一段情感即是荷尔蒙也是一场修行 失恋:失恋是心里的伤,即使愈合也会留疤,可那又怎样,谁身上没有疤 婚姻家庭:我们总是要从爱人变成亲人 原生家庭:家给的委屈,不用背一辈子;父母给的模式,你可以不复制;不是你一个人的错 情绪:每一种情绪都会被懂你的人看见 个人成长:认识你自己,成为你自己,突破以后会有更大的礼物 ~ 预约小tips: 1.进入咨询师主页,点击右下角“立即预约”→“去预约”→选择“预约时间”→选择“咨询方式”→选择“咨询节数”→点击“去支付”。 2.按约定时间咨询,咨询师会主动拨打给你。 3.如主页上没有合适的时间,请随时给我留言,我们一起商议合适的咨询时间。
100元起
四川省-成都
持证8年
在线帮助过712人次
资质证书: 社会工作师(中级) 其它相关证书: 人社部社会心理服务(中级) 中科院心理咨询师 擅长人群: 职场、家长、青少年 自我介绍: 我是心理咨询师,也是儿童内容行业资深互联网职场人,有编辑资格证,也有社工中级证、中科院心理咨询师培训证,会写小说故事,也会做青少年相关公益。从青少年到职场人,如何教你解压、调整情绪、发展规划,我都熟。 我有两个孩子,一个即将成年的女儿,一个刚跨入青少年期的儿子。所以家长们头疼的事,我大都经历过,也用了好多年学会了如何更好与孩子相处,目前已考出家庭心理教育师资证。 我会的咨询技术比较杂,最常用CBT(认知行为)、ACT(接纳承诺)、IPT(人际关系)、SFBT(短期焦点)、人本-存在,也会点认知疗法、DBT(辩证行为)、EFT(情绪聚焦)、MBCT(正念),还会点水晶灵摆、OH卡、催眠、解梦、房树人……总之,我擅长解决问题,但也挺会理解你的情绪,有时还能一起探索下潜意识。 ✔️请至少提前2小时进行预约已开放时间段; ✔️周末可预约地面,请至少提前1天与我沟通协商。
159元起
上海-上海市
持证3年
在线帮助过131人次
【学历】 硕士 【资质背景】 高级早期教育指导师 高级婚姻情感咨询师 高级心理催眠师 家庭教育指导师 【从业经历】 2024 年 6 月,从事业单位辞职,进入一家做心理咨询和家庭教育的机构工作。从此,由一名体制内的兼职心理咨询师变成一名专职心理咨询师。 我有两个女儿,像大多数妈妈一样,在孩子的成长过程中,我也经历过很多关于孩子成长的问题。比如孩子厌学、躺平;比如工作和孩子不能兼顾,关键期没有妈妈陪伴,造成孩子出现很多的心理问题。 在问题面前我没有退缩,当我意识到问题出现时,我及时回归家庭,以家庭为主,以孩子为主,用自己的专业知识和爱,让这个问题家庭又出现了新的生机,让我的孩子们成功疗愈她们的创伤。
105元起
天津-天津市
持证5年
在线帮助过90人次
我叫刘欢,是法国注册心理治疗师(psychothérapeute A.R.S),EMDR眼动脱敏疗法治疗师。我的受训经历是:华中师范大学心理学本科,法国蒙彼利埃三大精神分析研究生。毕业后,我在法国母校读了心理治疗师的长程培训,完成了700个小时的医疗机构临床实习,400小时的临床理论。在2020年拿到法国注册心理治疗师执照,开始了独立执业。执业期间,为了帮助经历创伤的来访者,重新找到身体层面的安定感和放松感,完成了EMDR眼动脱敏疗法治疗师的培训。我的咨询理念:关系>技术,倾听>回答,希望在您当下暂时的困境或者困惑中,陪您走一段。 创伤:擅长理解与陪伴发展性创伤、关系创伤及重大事件创伤,帮助来访者恢复安全感与内在稳定。 EMDR 疗法:运用 EMDR 创伤取向疗法,协助大脑重新加工创伤记忆,减轻情绪与躯体反应。 性别认同:支持性别认同与自我探索议题,提供尊重、多元且不评判的心理空间。 职场人际沟通:协助来访者厘清职场边界,提升沟通能力,减少内耗与人际压力。 孕 / 产妇心理:关注孕期与产后情绪波动、身份转变与支持系统重建。 跨文化适应:陪伴跨文化生活中的孤独、冲突与身份认同困扰,增强心理弹性。 情绪管理:帮助觉察、理解与调节情绪,建立更温和而有效的情绪应对方式。 婚姻与亲密关系:探索亲密关系中的依恋模式、权力与沟通,促进更真实的连接。
650元起
法国-蒙彼利埃
持证7年
在线帮助过98人次
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