专业的心理服务
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⼀、个⼈简介 您好,我是壹点灵心理咨询师朱德荣教授, 感谢你在众多咨询师的选择中,愿意停下来看见这段文字,并且愿意给自己一个更好的深入了解自己的机会,去看见自己神秘的内心世界,我也很乐意陪伴你一起去探索。 我的职业背景是:具有临床医学、教育学的双学历,系统接受过医学、心理学、心理咨询专业理论及实践的培训,包括认知行为、催眠、精神分析、图画心理疗法、潜意识沟通、后现代焦点等并接受专业的心理督导。 我是河北医科大学研究员,《医学心理学》、《护理心理学》、《变态心理学》、《基础心理学》及心理咨询师培训的主讲教授,国家二级心理咨询师,河北省心理咨询师协会第三届副理事长,河北省心理咨询师协会督导专家委员,高级注册咨询师与督导师,河北省心身医学会顾问,河北省肿瘤心理学会会员。从事心理学、心理咨询和科研工作三十余年。主编《好领导要懂心理学》丶《当代医学心理学》教材,发表学术论文多篇,在全国开展了近二百场《潜意识沟通》公益讲座,是知名专家,也是河北省国家心理咨询师培训特聘教授。 心理心理咨询个案时长10000余小时,我的咨询工作以人本主义为根基,同时整合了医学、心理动力学、认知行为、图画心理、潜意识六层次沟通、家庭系统排列等理论及技术,意味着既关注你的情绪体验(包括焦虑、抑郁等),也会温暖去陪你一起探索导致情绪的源头,也许会发现情绪或困境背后的真相是你为了保护自己而发展出来的一种人生智慧和生存策略,只是当下可能不适用,需要去探索更加有效的方法去适应当下的环境。 我尊重来访者多元文化背景下的个人体验,了解不同文化背景对来访者的影响,理解文化认同、代际差异、东西方文化的渗透与交融,如果你有这方面的议题,我们可以一起去探索,本着倾听、尊重、不评判的理念,陪你找到属于你自己的和谐世界。 二、擅长领域 专注于以下议题的中、短程整合式咨询与⻓程动⼒性探索: 情绪困扰:焦虑(⼴泛性焦虑、社交焦虑、惊恐发作、恐艾)、抑郁情绪、双相情感障碍的稳定期⼼理调适、哀伤与丧失处理。 关系议题:亲密关系冲突(伴侣沟通、修复、依恋模式)、原⽣家庭创伤与和解、职场⼈际关系冲突、领导干部心理压力调适。 ⾃我成⻓:低⾃尊与⾃我价值感不稳定、完美主义与拖延、空虚⽆意义感、⽣命过渡期(升学/转⾏/孕产/退休)适应。 创伤与应激:发展性创伤(情感忽视、童年虐待)、急性应激反应、PTSD的稳定化阶段⼼理⽀持 (需与精神科医⽣联合⼯作)。 ⾏为与成瘾:厌食与强迫进食、强迫性思维与⾏为、物质依赖康复期的⼼理维持。 心身疾病:各种躯体症状的处理、心身疾病的心理调节。 三、擅长群体 一般人群:青少年学生、大学生及研究生群体、职场压力人群、婚恋问题人群等。年龄不限 特殊人群:高功能焦虑人群、高敏感人格个体、慢性病及心身疾病人群。 四、不擅⻓领域 基于我的受训背景与临床实践经验,以下领域并⾮我的主要⼯作⽅向,若您的核⼼困扰属于此类,我将在初始评估后坦诚告知并协助转介: 严重精神障碍急性期(如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作)——此类需以精神科药物治疗为主; 法庭要求的司法⼼理鉴定或强制类⼼理评估; 重度⾃闭症、智⼒障碍群体的⼼理⼲预; 成瘾物质的急性脱瘾期⼼理⼲预(康复期稳定后可在医疗背景下协作)。 18岁以下个体咨询需要在家长陪伴下接受咨询。 五、不擅⻓群体 我不会承接以下来访者的个体咨询,以确保您获得最合适的帮助: 当前有主动⾃伤/⾃杀计划且拒绝安全承诺者(我会协助联系危机热线或转介⾄精神科急诊); ⽬前正处于另⼀段咨询关系中,希望与我进⾏“补充咨询”或“⼆诊意⻅”者(除⾮原咨询师书⾯同意协同⼯作); 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估; 与我在⽣活或⼯作中有双重关系(如熟⼈、同事、上下级)的个体; 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈,坚持“⼀次解决问题”的来访者。 六、咨询过程与⽅式 我的⼯作以整合取向为基础,主要融合⼼理动⼒学(精神分析性)理解、认知⾏为疗法(CBT),图画心理疗法、潜意识六层次沟通等技术,同时根据您的特质灵活融⼊医学、正念、放松训练等。 咨询通常分为以下四个阶段: (一)初始访谈/建立关系阶段(第1–2次咨询) 核心目标:建立安全信任的咨访同盟、收集基础信息、明确问题 咨询师自我介绍,讲解咨询设置(时长、收费、保密协议、保密例外、请假规则); 来访者倾诉困扰、成长经历、家庭、人际关系、症状时长、过往求助史; 咨询师评估:严重程度、有无自伤/自杀、精神疾病风险,判断是否适合心理咨询,严重精神问题会转介精神科; 共同商定咨询目标(短期缓解情绪、长期改善认知/行为); 结束前布置简单观察作业,澄清来访者疑问。 (二)收集资料与深度评估阶段(2–5次,视情况长短) 核心目标:看清问题根源,梳理冲突 细化探索:原生家庭、创伤事件、压力源、思维模式、应对方式; 区分表层问题(焦虑、吵架、失眠)和深层根源(自卑、低价值感、童年缺失、边界感差); 形成个案概念化:解释你的困扰是如何形成、循环加重;和来访者确认评估结果,达成共识,确定后续咨询技术方向(认知行为、精神分析、人本、家庭治疗等)。 (三)工作改变/修通阶段(咨询核心,次数最多) 核心目标:处理创伤、调整认知、重塑行为,产生实质性改变。 如认知行为疗法细分3个小环节: 情绪宣泄与处理 释放压抑情绪(委屈、愤怒、恐惧),咨询师共情接纳,停止自我否定;处理过往创伤、未完成心结。 认知重构(核心) 识别自动化负面思维(绝对化、灾难化、自我苛责),纠正不合理信念,建立客观看待自己、他人、事件的思维。 行为实践与修复关系 学习新应对方式:情绪调节、沟通技巧、设立人际边界、冲突处理; 现实场景练习,复盘生活中的矛盾,反复修正旧有本能反应; 修复自我关系、亲子、伴侣、职场人际关系模式。 (四)巩固结束/分离阶段(目标达成后) 核心目标:内化改变,独立应对生活,平稳分离 回顾全程变化,巩固成果、处理分离情绪、逐步减量收尾:从每周一次改为两周一次、一月一次,最终结束; 告知复发可随时复询,完成咨询结案。 七、我的⼯作理念: 我的咨询风格是短程高效,包括:短程、超短程。朋友:当您出现了情绪与压力,请先寻找心理医生的帮助,这样可避免用药所带来的副作用。我作为医学心理学教授,具有丰富的临床经验,我知道情绪问题是可以通过心理咨询而解决的。当您的婚姻亮起了红灯可帮你获得想要的幸福生活,当您的学业出现了障碍,我可让您学习变得高效。总之,当你的生活出现任何困惑,请第一时间联系我,我将以真诚、不评判且专业严谨的态度,陪伴您⾛过这段探索之旅,会带给您一个意外的惊喜与收获!我的名言是:愿天下人都幸福!
600元起
河北省-石家庄
持证13年
在线帮助过6419人次
【认证资质】 二级心理咨询师 中级婚姻家庭咨询师 社区公益咨询师 亲子咨疗师 催眠治疗师 地面和网络累计服务2000+人次 擅长咨询技术:认知行为疗法、催眠、焦点解决短期治疗、精神分 2020-05 至2020-07:赵小明新精神分析40讲网络课程 2020-01 至2020-02:林祺堂博士的焦点解决短程咨询网络课程 2019-12 至2019-12:亲子系统咨疗应用技能高阶培训 2019-12 至2019-12:亲子咨疗第八期高阶 2018-12 至2019-12:壹点灵大学中级婚姻家庭咨询师培训 2019-09 至2019-09:丁建略:7051秒 2012年5月:学习《婚姻家庭指导》 2014年6月:学习《NLP与深度沟通》 2015年3月:学习《学业规划》《职业指导》 2017年2月:接受《心理咨询师》二级培训 2018年4月:学习《家庭系统排列》 2018年9月:壹点灵《上岗认证》规范化培训 2018年10月:海蓝博士《静观自我关怀》训练 2018年10月:施承孙《告别社交恐惧,拥有自信社交》 2018年10月:李鸣《精神分析理论实操》培训 2018年11月:中级婚姻咨询师培训 2018年11月:房树人理论与实操 2018年12月:朱浩亮亲子咨疗第6期 2019年1月:朱浩亮亲子咨疗第7期 2019年3月:团体心理辅导实操与理论第一期 2019年3月:接受沈健教授案例督导两个月 2019年5月:沈健临床催眠与自我催眠第二期 2019年6月:赵昱鲲《积极心理学》 2019年6月:接受黄丽精神动力学方向案例督导一个月 2019年7月:婚恋咨询工作坊学习 2019-06 至2019-06:生命教育与危机干预 2019-03 至2019-03:由壹点灵主办的团体心理辅导实操及理论培训 2018-11 至2018-11:由壹点灵主办的系统亲子咨疗师实战营第六期培训 2019-01 至2019-01:由壹点灵主办的系统亲子咨疗师实战营第七期培训 2018-09 至2018-09:由壹点灵主办的上岗认证规范化培训
200元起
浙江省-杭州
持证8年
在线帮助过3531人次
张玉石,东北师范大学应用心理学本科毕业,2018年考取国家二级心理咨询师资质。心理咨询机构兼职咨询师,同时为线上心理平台签约咨询师,累计线下线上咨询累计时长9000余小时,实战经验丰富。 个人系统受训精神分析、认知行为疗法、临床催眠、沙盘、OH卡牌及家庭教育指导等专业技术,常年持续进修,近三年深耕正向整合催眠体系。秉持整合式咨询风格,不拘泥单一流派,根据来访者困扰灵活适配技术,提供个性化咨询方案。 长期服务青少年、成年个体及家庭群体,擅长处理焦虑内耗、情绪压力、人际与职场关系、亲子沟通、婚恋情感矛盾、自我成长、学业及留学跨文化适应等问题,可提供非自杀性自残行为危机干预。 我坚信多数心理困扰并非心理疾病,而是现实压力与人际关系带来的暂时性困境。咨询始终坚守接纳、尊重、非评判原则,拒绝道理灌输与硬性指导,陪伴来访者溯源解惑,定制专属调整方案。 咨询为一对一线上服务,常规时长50分钟,可延长至90分钟,每周可充足预约。 本服务为心理疏导而非医疗行为,不提供诊断证明,重度精神问题将协助对接专业医疗资源。 不承接6岁以下儿童、重度精神障碍、高风险自伤自杀、物质成瘾、性心理及临终关怀等相关咨询。
200元起
辽宁省-葫芦岛
持证8年
在线帮助过2820人次
二级心理咨询师 全国心理科普讲师 持续接受张海音精神分析方向培训,个案时长1500小时以上。 具有亲和力,包容心强,对问题感知力敏锐,保持真诚的咨询态度。 主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,整合系统家庭治疗,融合认知行为疗法、存在主义、人本主义技术等,融会贯通,以适合来访者的需要为中心,开展咨询服务工作。擅长亲子教育方向,铜鼓观察亲子关系互动模式,在家庭动力系统中引导亲子改善学习、沟通及情感等问题。具有近20年的教育经验,对于初高中学生学业及人际困扰有多年咨询经验,长期带领情绪体验团体、女性成长团体。
800元起
江苏省-常州
持证14年
在线帮助过2309人次
国家二级心理咨询师。 咨询师之家认证督导师。 意象对话心理咨询师。 威海市“心理卫生协会”会员。 威海市妇联“心理健康”顾问。 中国科学院心理研究所“心理咨询与治疗”专业。 研究方向 强迫倾向,强迫型人格障碍,强迫症,情绪性进食,焦虑情绪,疑病障碍,恐惧心理,情绪调节困难。 我有15年的强迫症处理经验,能够深刻的理解你此刻的挣扎… 经常为一件事情反复确认却无法消除那种不确定感,脑子不受控制的胡思乱想… 更难的是,明明不想影响家人,却因为焦虑,不得不要求他们按自己的标准行动,内疚又无能为力…… 这些行为背后,藏着一份强烈的渴望——想让自己感到安全。 强迫症不是你的错,它只是在提醒我们,内心有一些深层的不安需要被看到和理解。 在咨询的过程里,我会跟你一起去探索这些不安的来源,帮助你找到更健康的方式面对它们。 无论多难,我们都会一步步走出这片阴影,让你重新找回内心的安宁。
600元起
山东省-威海
持证17年
在线帮助过3187人次
中国心理学会注册心理师,国家二级心理咨询师, 认知行为治疗师A级,逾十年心理咨询实践经验,系统接受北京师范大学,清华大学,上海精神卫生中心,西南民族大学,大连理工大学等院校和心理机构的国内外资深临床心理学家的专业教授和督导,获得清华大学积极心理学指导师,家庭教育指导师(高级),高级绘画心理分析师和危机干预等重要临床疗法在内的专业培训,长期接受认知行为疗法的个体和团体督导。具备敏锐的洞察力,清晰地捕捉来访者的内心感受,充分识别来访者的情绪和认知,挖掘深层次的核心信念,从根本上改善来访者的生活状态。
600元起
辽宁省-大连
持证13年
在线帮助过1463人次
【认证资质】 二级心理咨询师 2009—2010年,武汉大学心理咨询师培训中心 参加湖北省心理咨询师协会朋辈督导案例学习小组(每月一次) 参加唐登华系统式家庭治疗研修班 参加马建青教授《互联网+SFBT在心理咨询中的应用》 参加河南《焦点解决(SFBT)网络课程初级、中级班》 参加武汉《沙盘游戏治疗实操培训班》 参加壹点灵心理服务平台《中华三期五维情爱咨询》研习营 参加《壹点灵客户满意度认证培训》 参加壹点灵心理服务平台《中华四期五维情爱咨询研习营》 参加湖北省心理咨询师协会《沙盘游戏初、中、高级培训班》 参加深圳第五届幸福家庭种子师资培养计划(四阶16天) 参加精神分析培训及团体体验 参加精神分析动力学派个人体验
300元起
湖北省-鄂州
持证15年
在线帮助过1079人次
国家二级心理咨询师 开始一段心理咨询,也许你会有这样或者那样的顾虑,心理咨询真的可以帮到我吗,咨询师是不是懂得我呢,能不能理解我的无助脆弱,是否经得起我的质疑、否定,是否会保守我的秘密……带着这些疑问,你还是鼓足勇气走到这里了,我知道这不容易,你从壹点灵心理咨询平台找到我的空间,谢谢你的选择、信任。 咨询能为你提供些什么呢?咨询的前三次一般为咨询评估,可能我会问你一些问题,这会让我更好的了解你的情况,你也可以在这个过程中,对自己进行梳理。 通过咨询你可以减轻情绪痛苦,提升对自己的理解,通过现实的困惑洞察内在的自己,减少不安全感,减轻内疚感,逐渐信任自己,从而让内在的自己更加自由灵活。改变就像水溶解在水中,就这么自然而然的发生了。 让我印象深刻的一句话是:没有一棵树的枝桠能够伸入天堂,除非它的根扎向地狱。 (如果你是新来访,可通过壹点灵App-咨询栏目领取新人福利50元优惠券,下单即享立减。)
200元起
陕西省-宝鸡
持证9年
在线帮助过777人次
国家二级心理咨询师 ,沙盘游戏指导师 接受精神分析个人成长体验390小时 接受精神分析团体式成长体验300小时 接受中国心理学会注册系统督导师督导 2014–2016 曲伟杰心理学校两年研修课程(森田 内观 焦点 催眠) 2019–2021 AlfGerlach博士 精神分析临床实践连续培训课程 2020–2021沙盘游戏指导师培训课程 主要以精神分析动力学取向为主,结合认知行为、内观森田、冥想正念、绘画分析、沙盘游戏、oh卡牌 亲和 包容 理解 这段艰辛 我陪你走出来 咨询须知和保密说明在主页相册请您阅读知悉
200元起
黑龙江省-哈尔滨
持证12年
在线帮助过685人次
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