恋爱冲突

【咨询师寄语】 每个人都会有撑不住、想不通和无处倾诉的时刻。在这里没有说教、没有评判，你可以完全卸下防御，坦然展露脆弱。我会耐心倾听你的焦虑、迷茫、委屈与挣扎，结合你的真实处境帮你梳理问题的根源，兼顾情绪疏导与现实调整，用温和、专业陪你穿越内心迷雾，重新拥有稳定平和的内心。 【关于我】 姓名/头衔：​ [张新艳] | 心理咨询与治疗硕士 | 三甲专科医院临床心理科工作经验 从业年限：​ 7年执业经验 | 累计个案时长 3300+ 小时 核心流派：​ 精神动力学 / 系统式家庭治疗 / CBT认知行为治疗 / 后现代叙事治疗 独特优势：​ 兼具 20年大型上市企业职场阅历​ + 法律心理特长+三甲医院临床心理科工作经验。擅长用整合的方式，理解来访当下的情绪困扰，带领来访理解问题根源，跟进深层次人格成长。 【长程系统培训】 2020-2023​ 精神动力学初、中、高阶系统连续培训（两年半） 2024-2026​ 系统动力式家庭治疗系统连续培训（两年） 2025-2026 CBT认知行为治疗系统培训（1年） 2024 后现代叙事治疗连续培训（半年） 2025 精神分析中、高阶专题应用培训（半年） 【短程专项进阶】 危机干预系统培训 绘画心理分析工作坊 沙盘治疗工作坊 团体心理治疗工作坊 【擅长群体】 1、儿童青少年群体 2、婚姻家庭困扰群体 3、恋爱情感冲突群体 4、职场适应困难群体 5、人际关系敏感群体 6、个人成长创伤群体 【擅长议题】 儿童青少年：厌学、拒学、同伴关系不良、考试焦虑、拖延、手机成瘾 婚姻家庭：原生家庭、再生家庭、伴侣关系、亲子关系、单亲家庭、再婚家庭 恋爱情感：恋爱冲突、回避型依恋、矛盾型依恋、断崖式分手、异地恋 职场适应：就业焦虑、职业倦怠、职场环境适应不良、同事、领导人际冲突 人际关系：社交回避、社交焦虑、社交困难、社交恐惧、边界模糊、沟通技巧 个人成长：​ 自我探索、自卑心理、成长创伤、生命意义、孤独感、存在议题 情绪管理：焦虑、抑郁、烦燥、压力大、恐惧、紧张、哀伤 特殊经验：强迫行为、强迫思维、拖延行为、冲动行为 【咨询设置】 面对面（线下）或 视频咨询（不接受语音/文字咨询） 时长与频率：​ 50分钟/次，建议每周1-2次。 【不擅长议题】 为确保专业性与安全性，以下情况暂不在咨询范围内： 诊断：​ 重度抑郁症、严重精神障碍、精神病性问题、精神症状急性发作期。 危机：​ 高风险自伤/自杀倾向。 其他：​ 性及性心理议题、临终关怀。

500元起

我是CPS注册助理心理师，2018年起系统受训于CBT连续培训项目，并完成临床与咨询心理学硕士项目的深造。自2022年正式执业，我陪伴过三十多位来访者走过400多小时的探索旅程，无论是焦虑的沼泽、失眠的侵扰，还是关系中的困惑与职业转型的迷茫，我都深知每一步的不易。我以CBT为基石，融合正念与接纳承诺疗法，但不只关注技术，更在乎我们之间那份信任与连接。我相信，改变不是消灭痛苦，而是在痛苦中找回属于自己的方向。 咨询师寄语： 改变未必需要推翻过去，有时只需你愿意用一个新视角，重新看看那个已经走了很远的自己。 擅长议题： 情绪困扰（抑郁、焦虑、场所恐惧、生活压力等）｜个人成长（自我探索、童年创伤等）｜人际关系（亲密关系、亲子关系、人际冲突等）｜职业困扰（发展、转型等） 擅长群体： 成年个体。 咨询风格： 温和而坚定，理性洞察中带着温度——我不会替你走路，但会陪你走稳每一步。

200元起

朱宏博，精神科主任医师、临床医学硕士，中国心理学会注册系统注册督导师（D-16-006），拥有 33 年精神心理临床诊疗、心理咨询与治疗经验。 深耕动力性心理治疗、团体治疗与心理督导，历任长春市第六医院门诊部主任，现任深圳懿心诊所精神心理科主任医师。 系统接受多项长程专业培训：中美系统式伴侣 / 夫妻治疗连续培训；中德精神分析高级组；中挪班精神分析督导组；中美团体治疗连续培训，同时完成家庭治疗、格式塔、表达性艺术治疗等短程培训，持续精进专业，为来访者提供专业、温暖、有力的心理支持。 咨询风格：亲和包容、温暖坚定，以深度共情与专业陪伴，助力来访者探索心结、疏解困扰。 擅长：以精神分析、家庭 / 伴侣 / 团体治疗等方法，处理抑郁焦虑、情绪压力、婚姻家庭、个人成长等议题。

1200元起

国家二级心理咨询师，兼具执业医师资质，拥有6年临床心理咨询经验，以心理动力学/温尼科特范式为主要取向，秉持温暖、抱持、坚定而有力量的咨询风格。咨询时长累计 2500+小时，长期接受督导与个人体验，目前持续接受团体督导 200+小时、个体督导120+小时，动力取向个人成长300+小时 【受训背景】 2022年8月 - 2024年8月 中国心理学会注册系统重庆督导点精神分析取向连续培训项目 2023年4月 - 2025年10月 第六届中挪精神动力学心理治疗初级组连续培训项目 2025年4月 - 2025年12月 第六届温尼科特精神分析范式基础理论及临床技术网络普及培训 2026年4月 - 2028年10月 第七届中挪精神动力学心理治疗高级组连续培训项目（在读） 【咨询寄语】 来到这里，也许是你挣扎了很久后的决定。如果你愿意，我愿做那个足够好的陪伴者，为你搭建一个安全温暖的抱持空间，在这里，你可以放慢下来，我们一起理解你的情绪，梳理你的困惑，找到属于你的力量。在这里，没有评判，没有说教，没有必须达成的期待。你不必伪装坚强，不必苛责自己，那些藏在心底的委屈与渴望，都是你生命力的一部分，都值得被温柔回应。 愿我的陪伴，能让你学会抱持自己、接纳不完美，带着真实的底气，走向属于你的、有温度的人生。 【擅长方向】 专注原生家庭创伤修复、亲密关系深度梳理、青少年情绪行为疏导、成年人内心内耗、哀伤情绪等深度心理议题。擅长从心理根源探寻情绪与行为背后的内在动因，循序渐进完成内在整合与人格成长。 【说明】 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，我会建议你寻求当地专业医疗资源。 【咨询设置】 形式：视频咨询、面对面咨询（限重庆地区） 频率：每周1-2次，每次50分钟 来访迟到：咨询会按时收尾，不延时补足时间； 咨询师特殊情况迟到：等额补时或顺延课时，保障来访权益。 若遇休假、暂停安排，会提前告知，温柔涵容分离体验，保障咨询过程完整连续。 【不擅长人群 / 议题】 6岁以下儿童、严重精神障碍、精神症状急性发作期、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀。

500元起

您好，我是曹润。 我从事心理咨询工作已十余年，专注个人成长、亲密关系、育儿、职场发展与人际关系相关议题。我的专业之路始于 2009 年，初入职场时，我深陷充满挫折与内耗的人际困境，这段亲身经历推动我系统学习心理学，完成从自我疗愈到专业助人的转变，也让我深刻体悟：改变，始于真正被看见；成长，源于真诚稳定的陪伴。 十余年间，我持续为不同人生阶段的女性、家庭及青少年提供咨询服务，至今保持 12 年稳定个人分析与长期专业督导，持续打磨自我觉察与专业反思能力，保障咨询工作的稳定与专业度。 擅长领域： 一、成人咨询 以精神分析为核心根基，融合家庭系统治疗视角，深耕以下议题： 1、情绪与身心困扰 抑郁、广泛性焦虑、强迫思维 / 强迫行为、长期失眠、心因性躯体不适（慢性头痛、慢性胃炎胸闷、经期躯体疼痛、莫名乏力等身心联动症状） 2、职场与人际模式 职场高压内耗、人际敏感、习惯性讨好、边界感缺失、低自尊、自我价值重建 3、自我成长与内在探索 原生家庭创伤影响、自我认同迷茫、人生无意义感、存在性焦虑、人格发展整合 4、亲密关系与家庭养育 婚恋矛盾、伴侣沟通障碍、失恋情感修复、离婚心理调适、丧失与哀伤处理、亲子冲突、多重育儿压力疏导 5、特殊人群支持 高敏感人群、LGBTQ + 群体身份认同与社会适应 二、儿童、青少年（2-18 岁） 结合精神动力治疗、游戏治疗技术，兼顾孩子心理疏导与家庭养育指导： 1、发展适配支持 自闭症谱系、ADHD、抽动症儿童心理陪伴与家庭养育指导 2、情绪与行为问题 青少年抑郁焦虑、自卑敏感、自伤倾向、情绪极端波动、冲动攻击行为 3、学业适应困扰 厌学拒学、学习动力匮乏、考前严重焦虑、偏科、学习内耗调整 4、社交与青春期议题 同伴孤立、校园人际冲突、师生矛盾、青春期情感困惑、手机网络成瘾 5、家庭协同干预 亲子沟通修复、夫妻关系对养育的负面影响、家庭内部矛盾调解 特别关注｜女性与性别视角： 作为拥有女性性别觉醒视角的咨询师，我重点关注女性群体独有的心理困境： 1、女性多重身份压力：职场发展、家庭养育、社会期待下的自我平衡与自我实现 2、母职相关心理困扰：产后情绪波动、全职 / 职场妈妈双重角色内耗 3、性别身份探索、性别偏见带来的自我接纳难题 同时也接待男性来访者，协助男性理解女性心理体验，搭建更深度、平等的两性沟通模式。 不擅长 / 不承接来访范围： 以下类型个案因超出专业胜任力，暂不承接： 1、各类人格障碍；重度抑郁症、严重精神障碍、存在幻觉妄想等精神病性症状人群 2、精神症状急性发作期、存在高风险自伤 / 自杀倾向个案 3、酒精、药物等物质滥用成瘾相关干预 4、临终关怀相关心理服务 工作风格： 以精神动力理解为底层逻辑，融合家庭系统视角、正念内观觉察技术，形成温暖包容、深度探索、结构化清晰的咨询风格。 我始终相信，稳定安全的咨访关系是一切改变的基础。咨询中，我们既回溯早年经历如何塑造当下的行为模式，也聚焦当下真实情绪体验，共同探索未来全新的生活可能性。 通常 1-2 次短程访谈即可梳理清楚当下困扰的核心成因；若想要获得长久、稳定的内在改变，建议持续探索内在，发掘自身内在力量。 咨询设置说明 1、个体咨询单次时长 50 分钟： 短程咨询：5-20 次；中长程咨询：150 次以内；长程深度探索：150 次以上 前 4 次为初始评估访谈，常规频率每周 1-2 次；第 3 次访谈后，结合你的实际状态共同敲定长期咨询频率与整体工作周期，部分个案可调整至每周 3 次。 2、青少年咨询规则： 16 周岁以下青少年不单独远程咨询；16 周岁及以上可进行远程个体咨询 青少年首次评估访谈需父母双方共同参与，目的：梳理孩子令家庭困扰的行为表现、梳理亲子互动模式、挖掘家庭内在支持资源，同步沟通后续咨询目标、工作设置。 3、时间协调：若我现有可预约时段与你的时间冲突，预约成功后可与我协商调整适配时段。 我愿以专业、真诚、全然接纳的姿态，陪你直面当下困境，拆解重复内耗的内在模式，一同走向更松弛、更有内在力量的人生状态。

600元起

管理学硕士，高校任教，教授人力资源。与孩子一起成长的快乐妈妈。北美留学与旅居经历。熟悉青少年及大学生、留学生群体的各类问题并有丰富的经验。擅长亲子关系、个人成长、婚恋情感等方面的咨询服务。

100元起

很高兴和你在咨询中相遇，希望你会喜欢这一段旅程。 【专业背景】 浙江大学应用心理硕士 心寻精神分析取向两年系统培训（毕业） IPI美国学院制儿童与青少年精神分析两年项目（毕业） CAPA中美精神分析初级组（在读） 杭州精卫中心进修及工作（2023年） 长期进行个人体验及个案督导 【擅长群体】 成人、青少年 【擅长议题】 个人成长、关系问题、青少年情绪问题、重要他人离世 【咨询设置】 面对面（线下）或 视频咨询（不接受语音/文字咨询）。 时长与频率：​ 50分钟/次，建议每周1-2次。 【不擅长议题】 为确保专业性与安全性，以下情况暂不在咨询范围内： 年龄：​ 9岁以下儿童。 诊断：​ 严重精神障碍、精神病性问题、精神症状急性发作期。 危机：​ 高风险自伤/自杀倾向。

500元起

刘佳，西安高校心理健康教育中心主任，二级心理咨询师，华中师范大学心理学硕士，陕西省心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员，陕西省保健协会心理专业委员会委员，陕西省心理咨询师协会会员，具有丰富的大学心理咨询与心理课程教授经验。 专业资质 • 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册督导师（D-25-196） • 中国心理卫生协会注册心理师 • 临床与咨询心理学博士，专攻心理动力学取向13年 • 西安三甲医院心身科心理治疗师 • 西北师范大学心理学院督导师 • 中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员 • 陕西省心理卫生协会会员 • 陕西省高校心理素质教育研究会理事 • 陕西省心理咨询师协会理事 • 高校心理中心主任 • 国家二级心理咨询师 • 累计个体咨询13,000+小时，个体/团体督导600+小时 • 持续接受高频个人体验、专家督导及“督导的督导”，恪守专业伦理与精进之道 受训经历 • 中国心理学会临床与咨询专业注册系统注册督导师连续培训项目 • 中美班精神分析三年制连续培训项目儿童青少年组受训 • 持续接受美国心理学家Rod Goodyear教授督导 • 曾奇峰精神分析培训

300元起

我是台湾的职业谘询师，主要工作场域为大学与青壮年族群。长期在心理谘询与教育现场中，陪伴个案面对生活转变、角色转换，以及人生不同阶段所带来的心理压力与内在拉扯。 在谘询过程中，我重视个案的主观经验与情绪脉络，透过理解与对话，协助厘清内在需求、价值与限制，让选择不只是「该怎么做」，而是「这是否贴近自己」。 情绪与压力调适 情绪是内心的讯号，而非待办的困扰。我将陪伴你从情绪觉察开始，学习精准辨识与表达内在感受。透过建立专属的自我照顾计划，我们能将混乱的压力转化为安定的力量，让你重新掌握心灵的主导权，找回内在的平稳。 ? 人际议题 关系的质感，取决于你对人际模式的觉察。我会协助你厘清重复出现的互动惯性，修炼更自在的沟通技巧。透过确立健康的人际界线，你将学会在保有自我的同时，也能与他人建立真实且 ? 家庭关系 家庭是形塑自我的起点，我将陪你梳理原生家庭与童年经验，深入探索与父母、手足间的互动模式与角色束缚。透过理解这些生命早期的印记，我们一起解开隐形的连结，让你从过去的剧本中找回自主权，在承接家庭情感的同时，也长出独立完整的自我。

500元起

500元起

你好，我是 Yee，一名加拿大注册临床心理咨询师（RCC）和加拿大认证心理治疗师（CCC） 这些年来，我在高校、医疗机构以及私人执业中与不同年龄和背景的人一起工作。有人因为焦虑、抑郁和迷茫而来，也有人因为关系、身份认同、人生选择或成长中的困惑而寻求帮助。 心理咨询并不是教你如何成为另一个人，而是帮助你更了解自己、更理解自己的经历，并逐渐找到属于自己的方向。我眼中的心理咨询是一场演唱会——不对外售票，你既是歌者又是听众。而我只是一个用心配乐的人。 我的主要工作方向包括： 焦虑、抑郁、强迫等常见心理问题｜亲密关系与婚姻情感｜青少年情绪与适应｜家庭教育与亲子沟通｜个人成长与生涯规划｜职场压力与职业倦怠｜性心理议题与LGBTQ+支持 我的受训背景涵盖： 认知行为疗法｜辩证行为疗法｜接纳与承诺疗法｜叙事治疗｜正念取向｜内在家庭系统｜创伤知情 不过在实际工作中，我并不会拘泥于某一种流派。每个人的经历都不同，因此我更倾向于采用整合式的方式，根据你的议题、目标和节奏来开展咨询。 ? 咨询设置 • 单次咨询：50分钟 • 家庭/婚姻情感咨询：90分钟 • 中文 / English /粤语

800元起

国家二级心理咨询师，擅长各婚恋关系和各类情绪障碍。

425元起

来访者、督导师、同行眼中的我： 温暖、包容、有力量！ 多年的留学经历和海外工作生活的经历让我对在海外生活工作的的人群有着深刻的了解，两年的记者生涯让我接触很多不同的人群，因此我对所有个体都持有开放的态度，我愿意倾听所有来访者的生命的故事，去理解来访者的处境，陪伴来访者共同度过人生中的任何时刻！ 不论这段旅程是艰难的、危险的、还是愉悦的我都愿意陪伴你，和你找到生命中的光！

400元起

Hi！我是芸田，欢迎你来到咨询室～我是纽约州有限执照咨询师（MHC-LP），目前我在受督状态下为来访提供咨询。我擅长和成年人工作，帮助不同文化背景的来访者处理与抑郁、焦虑、人际关系等相关的困扰。同时我也有和4-9岁儿童工作的经验。 我拥有在多个场域与儿童及成人工作的经验，包括心理认知发展实验室、社区机构与私人诊所。 我擅长帮助来访者处理抑郁、焦虑、关系困扰、童年创伤、完美主义等议题。在临床实践中， 我采用整合式取向，结合以人为中心、心理动力学以及辩证行为治疗等方法，协助来访者在面对人生挑战时获得洞见并推动有意义的改变。

300元起

您好，我是澳洲Medicare注册的双语资深心理治疗/咨询师 （英语，普通话），具有丰富的临床专业知识且富有同情心，并同时也是一位认证心理健康社会工作者。我经过专业培训，也是一位合格的关系/婚姻咨询师（John Gottman博士的夫妇咨询方法3级证书） 我的临床咨询/治疗策略包括CBT，ACT，聚焦法，正念，人际心理治疗，创伤知情的方法以及夫妻咨询/治疗的Gottman方法和系统家庭关系方法。我运用社会心理评估法来全面了解您的情况。 我的治疗/咨询是基于以人为本的方法，将人的尊严牢牢置于中心。我会帮助您了解造成问题的根源，并与您一起找到解决问题的方案及发展自身的技能，以便您可以获取自己想要的生活。 仅对18 岁以上的来访者提供咨询

700元起

个人简介 一封心理咨询邀请函： 你是否会觉察到有些困难不是突然出现的，早期经历里就发生过情绪低落，爱发脾气，偶尔伴随失眠，食欲减退或者暴饮暴食等。其实是我们曾经的应对方式已经不适配你当下的环境，当你感到内心冲突时可以积极寻求心理咨询师的协助。 【关于我】 我目前接受的是欧洲体系的精神分析受训，包括英国Tavistock中心Anan老师带领的婴儿观察训练， 并持续参与动力学的其他项目。让自己保持不断思考的能力与临床知识的更新。 我曾就职于市总工会心理中心，以及接听高校热线电话。丰富的工作经历让我有机会接触不同类型的来访。 中国心理学会注册系统助理心理师，注册号：（ZX-25-554） 医院临床心理科心理咨询师（全职2年转兼职） 心理学专业、社工师 中欧精神分析项目毕业 中英婴儿观察项目毕业 中英精神分析儿童青少年项目（在读） 2021年起，每周接受个体督导及个人分析 【擅长议题】 我的工作取向是心理动力学，可以协助你解决以下困扰： 家庭关系：亲密关系、夫妻冲突。 亲子关系：代际创伤、亲子冲突、沟通困难。 人际关系：友情、爱情、亲情，难以建立长久稳定关系。 个人成长：空虚、孤独、自卑、无动力、讨好、自我探索、童年/原生家庭创伤。 情绪困扰：抑郁焦虑、冲动易怒、以及情绪引起的躯体反应，如食欲不佳，失眠，疼痛。 工作学习：职业倦怠、厌学。 特殊经验：LGBT社群友善、边缘性人格组织、稳定服药且无危机来访，遵医嘱建议咨询。 我有与单个来访工作几个月~几年的经历，让来访能从咨询中体会关系的多样性，从而在生活中拥有建立深度关系的能力。 【咨询设置】 青少年及成人个体咨询（青少年仅面对面咨询） 心理咨询是一个循序渐进的动态过程，需要咨询师和来访者双方共同努力。一般情况下并不能在初始阶段发挥显著效果，因此，在寻求心理咨询时做好相应的时间安排和财务准备是很有必要的。 目前可提供【面对面咨询】和【视频咨询】两种方式。频率一般为每周1-2节，每节45分钟，请提前24小时更改。 【不擅长议题】 年龄：0-12岁 危机：危机干预、自伤自杀等请积极到医院寻求帮助。 诊断：人格障碍、精神病性问题、强迫症等。 其他：物质滥用成瘾、性及性心理议题、临终关怀。 我们会共同探讨早年经历是如何影响着当下的你，使得自我出现无法摆脱的重复体验。在此我很愿意花时间去理解你的内心世界发生了什么，你是如何思考和体验每一件事情和每一个人物关系。同时我们也会看到我们之间的关系是如何在你内心重新演绎的。我们会更注重对你内在的理解，而不是单纯解决表面的现象，从对你的理解中找到改变的力量。 咨询师寄语 每个人都是独一无二的，咨询亦是如此。我们会在咨询中更好地包容、接纳、理解自己，我将协助你思考和探索你的内心世界。我们一起为你打开新的大门，相信这份让自己变得更好的力量，会支撑你走得更远。 王鹤颖

300元起

高校专职心理咨询师，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床注册系统助理咨询师，镇江市心理咨询师协会理事，2018中国最具口碑咨询师TOP50，国内某大型心理咨询平台2021年度优秀心理咨询师，从事心理咨询工作20余年，对情绪管理（主要包括抑郁和焦虑情绪处理，压力应对），恋爱与婚姻，人际关系，个人成长有丰富的咨询经验。

4.8分

600元起