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心理咨询师袁小岱

袁小岱

【专业背景】 目前就读于西北师范大学心理学专业硕士,系统深耕心理学理论与临床实践;从业 6 年,个案时长累计 1500+ 小时,持续接受督导时长 470+ 小时。自 2020 年起,完成东方明见临床与咨询心理学硕士水平培训,并在北京安定医院完成 420 小时临床见习,深耕家庭治疗与家庭教育方向,在系统式视角下积累了扎实的临床实践经验。 【咨询理念】 我始终秉持以人为本的整合式咨询理念,尤其以家庭治疗 / 系统式视角为核心。我相信,没有孤立的问题,只有系统里被卡住的互动模式。我会以真诚、抱持的姿态陪你一起,温柔而坚定地看见关系的真相,帮你重新找回内在的自由与连接。 【擅长领域】 婚恋家庭(核心取向):亲密关系经营、夫妻矛盾与疏离修复、亲子关系调适、原生家庭梳理、家庭人际冲突调解、家庭系统动力梳理 个人成长:自我探索与疗愈、童年创伤修复、生命意义探寻、自我价值重建 情绪困扰:抑郁情绪、焦虑情绪、愤怒情绪调节,人际敏感与边界建立 【受训背景】 我的专业受训以家庭治疗 / 系统式治疗为核心。在咨询中,我会以系统式视角理解你的处境,根据你的独特议题和关系模式灵活调整工作方式,不会用单一理论框架限制你。 ⏰ 可预约时间 周一上午:9:00-12:00 周一下午:14:00-17:00 周二下午:14:00-17:00 ? 预约须知 线下咨询:请提前 24 小时预约,方便我为你准备场地与材料; 线上咨询:请提前半小时预约,确保双方设备调试稳定; 如遇特殊情况需调整时间,请提前私信沟通。 【说明】 本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断或证明类文件。如果你的议题涉及需要医疗或精神科专业评估的情况,我会明确建议你寻求当地专业医疗资源的帮助。 ⚠️ 目前暂不接待的人群 / 议题: 6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、性与性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀相关议题。

300元起

北京-北京市 持证5 在线帮助过3人次
家庭冲突人际冲突抑郁情绪
心理咨询师袁雷

袁雷

600元起

北京-北京市 持证11 在线帮助过1人次
成长创伤空虚感社会适应不良
心理咨询师李沫

李沫

英国伦敦国王学院心理学系访问教授,首都医科大学博士,精神科主任医师,国家二级心理咨询师。累计超3000小时个案经验,精通认知行为治疗、沙盘游戏疗法等主流技术,持有情绪管理师、儿童成长指导师资质。擅长整合医学与心理学视角,凭借深厚临床经验与国际化视野,为各类来访者提供兼具专业化与针对性的心理支持与成长服务。英国伦敦国王学院心理学系访问教授,首都医科大学博士,精神科主任医师,国家二级心理咨询师。累计超3000小时个案经验,精通认知行为治疗、沙盘游戏疗法等主流技术,持有情绪管理师、儿童成长指导师资质。擅长整合医学与心理学视角,凭借深厚临床经验与国际化视野,为各类来访者提供兼具专业化与针对性的心理支持与成长服务。

1500元起

英格兰-伦敦 持证17 在线帮助过1人次
亲子冲突抑郁情绪焦虑情绪
心理咨询师赵庆浦

赵庆浦

应用心理学硕士,研究方向为咨询与临床心理学。中级心理治疗师,国家二级心理咨询师,曾在三甲医院睡眠心理科工作7年。培训经历为中瑞候选荣格心理分析师培训项目(三年)。中美高级精神分析连续培训项目第四季春季班(住院门诊治疗组,三年),父母-婴儿观察项目(两年),中美高级精神分析连续培训项目第五季春季班(创伤与代际创伤组)在读。累计心理咨询时长5000小时,督导200余小时,个人体验(心理动力学方向)300小时。工作风格抱持且幽默,擅长个人成长咨询,创伤与代际创伤疗愈,哀伤辅导,不明原因的情绪困扰咨询,人际压力改善,梦与潜意识的深度探索,性心理发展和性少数群体压力缓解等。明确不承接幼儿发展,老年生活议题,不为人生重大决策提供建议。每周二,三,四晚上和周六周日可接待来访,北京的来访者可在周六周日面询。咨询设置严格遵守心理咨询伦理的善行原因,恪守保密制度。每节咨询为50分钟,如无特殊情况,请务必提前一天预约或取消。

500元起

北京-北京市 持证14 在线帮助过8人次
人际冲突人际关系敏感友谊嫉妒
心理咨询师彭呈方

彭呈方

注册心理师,三级心理咨询师,高校兼职咨询师。 我对青少年,大学生,45岁以下成年人等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。 目前累积有4000+小时的工作经验。

400元起

湖北省-武汉 持证14 在线帮助过1人次
亲子冲突离婚咨询家庭压力
心理咨询师曹宏妍

曹宏妍

个人介绍:社会心理咨询师,人力资源管理师。我有丰富的人生经历,系统学习了管理、心理等方面的学科,喜欢文学和哲学,热爱生活,性情活泼,平易近人。愿意将自己所学到的心理知识结合个人阅历,运用温暖、共情的语言,帮你答疑解惑,释放压力,消除烦恼,找到乐趣。

100元起

江苏省-南京 持证20 在线帮助过199人次
亲子冲突不明内疚自责
心理咨询师董巧莉

董巧莉

二级心理咨询师 2011-2012年,参加王维勋老师团体成长小组(地面144小时) 2013-2014年,参加王维勋老师精神分析理论与实践培训(地面120小时) 2014-2015年,学习曾奇峰和丛中老年师精神分析初级培训 2015-2018年,参加林涛博士克莱因客体关系理论与实务三年地面培训(324小时) 2018年,参加Ellion《如何建立精神分析的头脑》网络培训(20小时)

500元起

山东省-东营 持证13 在线帮助过1人次
婆媳矛盾家庭冲突代际冲突
心理咨询师张红伟

张红伟

我曾多年在企业做人力资源管理工作,经过受训转型为一名全职心理咨询师。 我所理解的心理咨询是一段关系,在这段关系里,你会被全身心的关注,我们一起走近你的内心,探索你的想法、情感和行为模式,借此发现一些你意识不到的东西,可能是脆弱、羞耻或害怕、渴望完美、幻想着全能、被抑制的愿望……逐渐意识到这些,可以减少它们保持在无意识中所需要的时间和努力,解放出更多能量,让你更好地投入生活与工作。 我的咨询风格比较温和、亲切,但也坚定、抱持,我喜欢倾听并鼓励你表达内心的感受和想法。在开始的阶段,我不会有太多的评论或建议,因为我还不了解你,我会镜映你的感受,提出关键的问题。我们需要时间陪你去发现、抚慰和塑造自己。 人力资源管理经历带给我生活与工作的阅历,心理咨询的受训让我对人的理解有了理论框架和支持,而个人心理咨询体验和督导支撑着我稳定地和你工作!

300元起

上海-上海市 持证15 在线帮助过13人次
抑郁情绪焦虑情绪哀伤反应
心理咨询师韦静文

韦静文

你好,我是Jing,一名在澳大利亚接受系统训练的心理咨询师。 这些年,我在学校、社区以及医疗相关环境中与青少年、家庭及不同背景的来访者一起工作,陪伴他们走过一些不太容易的阶段。慢慢地,我越来越相信:很多时候,人并不是“有问题”,而是在某些关系、压力或环境中,一时找不到更适合自己的应对方式。 如果你正在经历一些说不清的情绪、反复的困扰,或者只是想找一个安全的空间,好好整理一下自己,我们可以一起慢慢去看一看。 在咨询中,我更在意的是:你能否在这里被理解、被尊重,而不是被评判。我们会一起去理解你的感受是如何形成的,也一起寻找更适合你的方式,而不是给你一个“应该怎么做”的标准答案。 我主要的工作方向包括: - 压力、焦虑、抑郁,自我认同,持续成长 -神经多样性群体 - 留学与跨文化适应 - 亲子沟通与家庭关系 - 情绪困扰与自我探索 我的受训背景涵盖CBT(认知行为)、ACT(接纳承诺)、EFT(情绪聚焦)、DBT(辩证行为)及心理动力学取向,IFS(内在家庭系统)在受训中。在实际工作中,我更倾向于整合性地理解来访的处境,根据每个人的议题与节奏灵活开展咨询,而不是固定使用某一种方法。 ? 咨询设置: 单次咨询为50分钟,一对一线上会谈(支持中英文Mandarin & English)。 可预约时间请参考主页时间设置,如有特殊情况也可以私信沟通。 ? 说明: 本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况,会建议你寻求当地专业医疗资源。 ⚠️ 不擅长人群: 6岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症,严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期,高风险自伤/自杀问题、性和性心理等相关议题,物质滥用成瘾,临终关怀。

700元起

维多利亚-墨尔本 持证3 在线帮助过1人次
成长创伤自卑心理跨文化适应压力
心理咨询师马骥

马骥

二级心理咨询师 2006年2月,师从山东省心理培训学校学习心理咨询专业。

4.9

300元起

山东省-淄博 持证19 在线帮助过9593人次
离异创伤婆媳矛盾离婚咨询
心理咨询师高丰娟

高丰娟

二级心理咨询师 我擅长生活工作中个人成长、人际沟通及情绪管理等问题的咨询,具有10年多的心理咨询经历,累计个案咨询时间7000多小时,主要以人本主义取向为基础,整合系统家庭治疗,融合认知行为疗法、叙事疗法等技术等融会贯通,以适合来访者的需要为中心。 我是专注“全维度个人成长”的资深心理咨询师,从职场迷茫、关系卡点到情绪内耗,以专业功底+人生阅历,陪你从根源梳理自我、突破成长瓶颈——做AI做不了的深度整合陪伴。 职场迷茫、倦怠、人际冲突,本质是你还没找到「社会自我」的定位——我陪你梳理职业内核,重建自我价值感,让职场成为你成长的舞台,而非内耗的战场。 恋爱婚姻的困惑、沟通障碍,往往是「关系自我」的不成熟——我陪你梳理原生家庭的印记,重建情绪边界,让你在关系里既不迷失自我,也能温暖联结。 焦虑、内耗、失眠,是内在自我在发出提醒——我陪你深度觉察情绪根源,疗愈成长创伤,让你学会和自我相处,把压力转化为成长的动力。

4.9

350元起

河南省-郑州 持证12 在线帮助过9676人次
焦虑情绪自卑心理童年期不良经历
心理咨询师何洋

何洋

中级心理治疗师,心理动力学方向,擅长情绪压力,婚姻情感,个人成长,青少年咨询等各类神经症性问题。

800元起

安徽省-合肥 持证2 在线帮助过541人次
婚姻冲突代际冲突抑郁症
心理咨询师张瑞

张瑞

国家三级心理咨询师,社会心理工作者,企业EAP咨询师,高校心理咨询师,八年心理咨询室工作经历,中科院心理所“儿童发展与教育”专业在职研究生

300元起

北京-北京市 持证9 在线帮助过151人次
情绪调节困难人际冲突抑郁症
心理咨询师侯松梅

侯松梅

心理咨询师:侯松梅 专业背景: ◆国家二级心理咨询师 ◆注册系统助理心理师 ◆家庭教育指导师 专注领域: ◆青少年网瘾、厌学、品行问题 ◆家庭治疗 ◆个人成长分析 ◆恋爱情感困惑 ◆人际关系困惑 工作重点风格: ◆探索/成长导向: 从心理动力学视角理解困扰的深层根源,探索内在模式,促进长期的人格成长和自我实现。 ◆支持性: 情绪聚焦疗法帮助识别和转化核心情绪体验,并融入人本主义的真诚与关怀。提供情感的支持和陪伴,更关注如何在此时此地与你一起工作,促进觉察、接纳和积极的改变。 ◆赋能型:焦点治疗的方式帮助你发掘自身优势、资源和内在力量。 ◆问题解决:明确目标,制定具体的行为计划,逐步达成咨询目标。 咨询形式信息: ◆形式:个体咨询、团体咨询、家庭治疗 ◆方式:视频咨询/地面咨询 遵守职业道德、保密性原则。 互动方式/个人特质风格 ◆温暖支持:提供高度的共情、接纳和鼓励,建立安全的抱持环境。 ◆自由流动:跟随你当下带来的议题自然展开,灵活性高。 心理治疗的格言: 心理治疗不是给答案,而是点亮来访者心中的灯,真正的治疗拥有发生在具体二独特的心灵相遇中。

800元起

安徽省-合肥 持证15 在线帮助过148人次
亲子冲突青春期性困惑青春期叛逆
心理咨询师任欣欣

任欣欣

国家三级心理咨询师 曾任职高校心理教师 西南大学应用心理硕士 个案时长500+小时

150元起

陕西省-西安 持证10 在线帮助过39人次
情绪调节困难情感困惑亲密关系不安全感
心理咨询师陶荣

陶荣

二级心理咨询师

5

400元起

辽宁省-大连 持证10 在线帮助过8179人次
婆媳矛盾成长创伤压抑心理
心理咨询师王子

王子

国家二级心理咨询师 中级婚姻家庭咨询师 中级沙盘游戏咨询师 中国心理学会情绪管理师 青少年事务社会专业人才 过往经历:国企、外企500强企业、创业型企业10余年人力资源管理经验。 中国人民解放军215医院 心理科 临床实践2年 地面咨询+网络咨询累计个案量5000+(小时) 擅长领域:情绪困扰;人际困难;亲密关系;青少年及留学生群体等

5

450元起

广东省-广州 持证8 在线帮助过8125人次
自卑心理讨好型人格情绪调节困难
心理咨询师张立国

张立国

【认证资质】 2013年6月获得国家二级心理咨询师职业资格证书 2020年6月获得国家二级婚姻家庭咨询师证书 2013年7月获得人社部青少年心灵成长(高级)辅导导师证书。 2022年3月被《中国心理人才库》入选为心理咨询体系专业人才。 2020年3月入选吉林省心理咨询师协会会员。 2021年7月至今被北京某心理机构聘为讲师。 2006—2016任香港新闻联合通讯社特约记者 2018年4月入住壹点灵心理咨询平台,累计个案目前超过5000人。 2012年3月参加香港王一平的演讲与领导力课程的学习。 2018年7月在沈阳华夏民俗村参加万德财商课程的学习,如何规划人生实现财富自由。

4.9

300元起

吉林省-吉林 持证12 在线帮助过8252人次
第三者困扰情感困惑婚姻冲突
心理咨询师王鹤

王鹤

二级心理咨询师,华东师范大学心理系本科毕业,接受过600课时以上专业培训,线上线下咨询500小时以上,学习过认知疗法、精神分析、房树人、心理测量、沙盘游戏等专业课程,师从著名心理学家美国南希教授、央视心理《访谈心理》专家杨凤池教授和房树人专家张涵诗老师。

5

200元起

上海-上海市 持证20 在线帮助过947人次
自卑心理拖延行为社会适应不良
心理咨询师曾楚妍

曾楚妍

咨询师:曾楚妍(NORA) 执业资质: 福州大学应用心理学专业 心理咨询师2年系统长程培养(攀登计划) 心理治疗师(在考) 人设部社会心理师(中级) 人设部婚姻家庭咨询师(中级) 部分短程培训; 《徐凯文亲授|伦理200问》 儿童青少年发展及常见症状 常见心理障碍和疾病的评估与诊断 《十种典型病症动力学机制》 擅长: 成长创伤,情感困扰,人际冲突,亲子教育 想对你说: 你的伤痛值得被看见,被治愈! 咨询流派: 动力学取向,存在人本主义 咨询风格:赋能,涵容,稳定

200元起

江苏省-苏州 持证3 在线帮助过1027人次
成长创伤情绪调节困难教育焦虑
心理咨询师杨文

杨文

本科阶段学习哲学,硕士阶段学习心理学,接受长期系统的心理咨询培训,专注认知行为(CBT)咨询技术。曾就职于政府机构、广告公关企业,拥有丰富的职场工作经验,对于人际关系、恋爱关系等导致的情绪问题有着深刻理解。咨询风格上,注重提高来访者自我处理情绪的能力,实现短程、高效解决心理问题,让来访成为自己的咨询师。

58元起

北京-北京市 持证10 在线帮助过370人次
职业压力心理评估社交困难
心理咨询师冯里

冯里

国家二级心理咨询师。北京师范大学心理学部心理咨询专业能力长程培训项目(CARE项目)毕业,并持续学习和接受督导。 有国外留学生活经历,以及金融行业,企业管理工作经验。 咨询风格比较抱持,包容,并尊重多元文化。

100元起

上海-上海市 持证11 在线帮助过323人次
压抑心理跨文化适应压力人际冲突
心理咨询师沈舒琪

沈舒琪

国家二级心理咨询师,企业10年+HR,对成人的情绪情感、工作、婚姻家庭问题有丰富经验

400元起

上海-上海市 持证10 在线帮助过462人次
焦虑情绪职业压力人际冲突
心理咨询师梅籽偲

梅籽偲

深耕心理行业13年,执业9年。我专注于成人焦虑、亲密关系与长程人格成长。 我尤其适合这样的你: 表面正常,内心却持续紧绷、焦虑、睡不好; 在亲密关系中反复陷入“怕被丢下/怕靠太近”的循环; 不想只“暂时舒服”,而是想真正搞懂自己,改写深层模式。 我们的工作方式: 这不是一次性的聊天或单纯给建议。 我会陪你: 看清那些自动化的情绪与关系剧本从何而来; 缓解焦虑、失眠与自我攻击,重建内在稳定; 在长程中(通常需20次以上),从潜意识层面修通过去,实现人格层面的整合。 为什么我能做这件事: 专业纯度:系统受训克莱因动力学、家庭治疗,持续IPA国际精神分析协会个体督导; 稳定容器:个人体验300+小时,专业督导200+小时,确保深度工作的安全性; 现实体察:作为三位孩子的母亲,对依赖、分离与内在冲突有切身体会。 适合对象: 如果你希望做深入、长程的心理工作,我们很匹配;如果你更倾向短期快速解决问题,我可能不是最佳选择。 最后: 你以为是“性格问题”的,往往是早年恐惧在当下的重演。在这里,你不必完美。我会提供一个安全、不评判的空间,陪你把过去的伤,变成选择的自由。

275元起

湖北省-武汉 持证9 在线帮助过57人次
婚姻冲突人际关系敏感产后抑郁情绪
心理咨询师徐传艳

徐传艳

二级心理咨询师

4.9

800元起

辽宁省-鞍山 持证17 在线帮助过11117人次
成长创伤抑郁情绪社交焦虑
心理咨询师高放

高放

医学博士 二级心理咨询师 健康管理师 国家司法物证鉴定人

5

1200元起

上海-上海市 持证10 在线帮助过10399人次
抑郁情绪学习困难厌学问题
心理咨询师刘丽

刘丽

二级心理咨询师

4.9

450元起

湖北省-武汉 持证14 在线帮助过10766人次
亲子冲突人际冲突亲密关系不安全感
心理咨询师钟媛媛

钟媛媛

我是钟媛媛 国家卫健委初级心理治疗师 三级心理咨询师 杭州师范大学经亨颐教育学院《心理咨询实务》双师课程任课教师 已接受全面系统的心理咨询流派及咨询技能培训。 茫茫人海中,我们邂逅就是缘分。在你有困扰的时候,很庆幸你迈出心理咨询的第一步,这很了不起。如果我可以减轻你内心的负担,那将是我的荣幸! 10年灵性领域探索,6年心理咨询经历,让我知道,一个人的认知出现了偏差,就会影响他对事物的看法以及行为,加上长期的不良情绪的积累和压抑,又没有恰当的方法去处理,人的心理也就容易生病了。 具有6年心理咨询从业经验,积累了丰富的咨询案例经验,知名平台最具影响力咨询师,咨询时长8000+小时,帮助2200+多用户摆脱困扰。对婚姻恋爱经营、情绪管理等领域比较擅长,用认知行为疗法和叙事疗法,一针见血抓住问题关键,我的咨询风格很多来访者认为亲切温柔,用心倾听,接受你的一切,无有色眼睛,不指责,不批判,包容,理解,帮你分析以及解决问题。 如果你正在困扰中,我愿意陪你度过你人生中,这段特殊旅途!

4.9

800元起

广东省-东莞 持证9 在线帮助过11346人次
情感困惑厌学问题抑郁情绪
心理咨询师范丞

范丞

【认证资质】 二级名校毕业,综合素质较高,善于学习。热爱心理事业,可独立开展心理,婚姻情感,亲子,个人成长等方向心理咨询及相关辅导工作,个案累计超过2500个。有长期咨询辅导经验。 熟悉精神分析,认知,人本等治疗取向。咨询风格朴实,柔和,真诚。具备专职证件,督导,个人体验等学习经历丰富。 二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师

4.9

299元起

浙江省-杭州 持证12 在线帮助过6958人次
抑郁情绪焦虑情绪内疚自责
心理咨询师张玉兰

张玉兰

二级心理咨询师 曾任大连市心理咨询师协会常务副秘书长 在大型国企做心理服务十年,同时,为多家央企、国企、部队、学校做EAP服务。为养老院及学校做公益心理服务。 擅长情绪疏导、压力缓解、关系梳理与辅导,为2400+个案提供心理帮助。

4.9

280元起

辽宁省-大连 持证20 在线帮助过4407人次
失败恐惧年龄焦虑健康焦虑
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