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心结为什么过了那么久有些画面还是无法忘掉
匿名
总是会想起那些本应该忘记的事情但总是忘不了！
忘不了的要么是美好的，要么就是受过伤害的
不要强迫自己去忘，试着慢慢面对不知不觉就忘了
刻意回避的总是不经意的被想起
有些时候可能需要接纳、弱化、忽略直到忘记。一步步来，有的时候还需要方法。
带着这些画面不能生活吗？
那些想忘记的事情不是应该忘记，当对自己有要求的时候，结果往往适得其反。