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壹点灵 公益解答 终于醒了，太累了。

终于醒了，太累了。

刘小小  

终于醒了，太累了。

回答
3个回答
吴晶澜彤心理咨询师

醒来的感觉真好，一切都变得清晰明朗。

朱大文心理咨询师

看来你最近睡眠不好哟，我曾经也多次体会到失眠的滋味，确实不怎么好受，不过通过学习心理学和催眠学，我走出来了，希望你也能尽快走出来，每天睡觉前没有忧虑和烦劳，醒来时，心情愉悦，全身轻松，对生活充满期待，每天都是全新的一天。

刘秀心理咨询师

是睡眠不好？还是心事太重？

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