专业的心理服务
平台承诺 免费退改
明明知道不该想，确控制不了
暖 心
有些人让我又怕又恨，一个眼神一句话就能让我想一个晚上，
或者影响一整天的心情，自己也知道不应该这样，可这颗心就是受不了。
顺其自然，控制不了就不要控制
我们受不了，一个眼神，一句话具体都是什么呢？
发生了什么，可以谈谈吗
你这种状态非常影响到的你的生活质量是吗？让你不断去体验焦虑、恐惧和强迫思维，时间越久对你的身心健康会伤害更大，你认为呢？你尽快要寻求专业心理帮助帮你调适才是。
不用因为控制不了而责备自己，你的痛苦是真实的，你已经很坚强。有些人让你又恨又怕，这些人有什么共同特征、触动了你的什么心理情结、如何走出这种影响，需要专业心理帮助
这种感觉我记得应该是小时候有过，害怕妈妈骂，做什么都不顺妈妈的心，放学后回家心跳很快很害怕见到妈妈
您这样的状况很难受吧，只有经历的的人才会知道！您很在意别人的看法是吗？他人的态度对您意味着什么？
因为我们是人，感情啥的都是难免的，所以，，，，慢慢来啦会遇到对的人的
因为谁啊，任何人吗
这些人可能对你来说是重要的人。
可能你的性格比较敏感，具体有没有觉得别人的言行是针对自己？
原来是妈妈让你有过这种感觉，母女关系是很重要的，会成为影响我们今后一切人际关系的基础，对妈妈的害怕延续到了其他人的身上。不过人虽然会被过去影响，但不会被过去决定，是可以改变的，具体可以私聊我