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畏惧工作,对人际关系敏感,自己也不爱说话...

匿名  

畏惧工作,对人际关系敏感,自己也不爱说话了,家里人际关系不和睦,身体最近不好,2019有会计师考试,有贷款。离职还要找工作,自己很想内心强大,但感觉无力无助和恐惧未来的生活。自己说白了太不经事了,似乎总把自己放在舒适区。情绪也不好

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4个回答
彭松涛心理咨询师

努力,把每件事做好

刘华心理咨询师

来自身体、社交、工作、经济等方面的压力,导致了无助无力感、焦虑恐惧感。想办法让身心强大起来,从舒适区走出来,希望能帮到你。

丁路遥心理咨询师

可以理解你的困扰,从你的表述你可以认知到自己的问题。你的无助感恐惧感焦虑感都来源于你的内心,所以战胜它们也需要从心出发。老师擅长职业规划和情绪管理,欢迎你联系我咨询。

刘昌越心理咨询师

新年好。你能认识到自己存在的情况,说明你有一个良好的心态。你需要有老师来协助你针对自己的不足来改变自己,提升自己。
相信你会有更加美好的明天。

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