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不知道怎么形容

黑狗  

总觉得世界特别美好,但感觉那些美好的似乎都不属于自己,或者说觉得自己配不上,心里总感觉又股东西压着但又不知道怎么释放出来…

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2个回答
汪怀芳心理咨询师

您好,现在的您一定感觉特别累,背负了太多,过于压抑自己,以至于难以喘息,如果您愿意多说一点,我愿意做您的聆听者,要释放情绪有很多方法,倾诉是其中一种,要知道您压抑自己的是什么事才能有针对性地帮助您释放出来,希望您早日卸下包袱,轻松上阵,去享受属于您的美好。

张功和心理咨询师

深入了解自己,真正做回自己!

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