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感觉自己就像活在梦里一般，好像一切都是幻...
匿名
感觉自己就像活在梦里一般，好像一切都是幻觉。。。我病了吗。。。
我也有这种感觉，感觉很不真实，就像假的
你说的这种状况是经常会出现还是偶尔会出现，还是在遇到问题的时候，是这种感觉？试着让自己有事情去做，忙碌起来会有踏实的感觉！还有就是，给自己做个人生规划，生活有了目标，自然就踏实了。！不知道我的建议，能否帮助到您。
经常会出现
如果是遇到问题呢才出现这种状况呢？
那就给自己做个人生规划！这就是动力！
那就是问题导致了你这种情绪，分析问题，解决问题。还有你对问题的认知是什么？每个人对问题的看法都是不一样的。不一样的看法，不一样的心态，就会出现不一样的情绪。
我知道了。谢谢老师。
是什么让你有这样的感受？
听你说感觉自己像活在梦里一般，一切都是幻觉，是真的产生过幻觉还是感觉像呢