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为啥我老是特别在意并且害别人的看法和评价
高头大马的兰璇
为什么我是特别在意和害怕别人的评价和看法？我感到很痛苦
可以有人告诉我吗
自卑情结
特别在意和害怕别人的评价，看法，这样会搞的自己很累吧，而且是好的评价会超级开心，不好的评价，内心会很难受。至于如何产生的这样的现象，需要更多的了解你，才能够帮助你探索。
在意别人的看法和评价的这种情况有多久了呢？如果是最近的话，可能是遇到了一些事情对你产生了影响，如果一直这样的话，可能就是你的人格或者性格问题了，可以具体私聊帮你评估
一直都是这样的
看来小时候的生活环境和父母对待你的方式对你产生了非常大潜移默化的影响，不知道你现在多大了呢？愿意通过心理咨询的方式重新调整自己吗？
有时候是因为我们自己不自信，所以觉得自己是无力的，软弱的；因此，我们会要求更大程度的认同感、安全感，目的就是让自己安心，确认自己存在的意义和价值。
你的这样表现像存在严重的焦虑问题，但需要进行综合的评估，才能有针对性的治疗哟！
在意别人的看法，可能是原生家庭带给你的影响，通过专业的心理咨询可以得到有效改善哦。欢迎私聊。
现在的习惯与性格是因原生家庭教育方式而产生的，解铃还须系铃人，我们需要做的是对症下药，将人生中较为重要的时间节点关键事件做下阐述，还有一些已被忽视的经历，我们需要去理清，建议您可以与咨询师共同分析产生这种心理的缘由。
你好，在意别人评价，很多时候是我们对自己的认同不够，不确定自己是否优秀，而总需要通过别人的评价，来验证自己是否足够优秀，是否值得被关爱。
这样的自动化思维模式确实让人很苦恼。
但可以通过咨询师陪伴不断成长而慢慢的调整。看见过去，遇见未来。
欢迎私聊我，陪伴你度过
我也是烦[不爽][不爽][不爽][不爽]