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#抑郁抑郁抑郁

匿名  

我好累啊,每天带着面具生活,在别人包括家人面前都要带,好累,好累,没人了解我,只会惩罚我,我真的不知道我活着还有什么用,学习不好,长得又胖,没人喜欢我,从来都是孤独一人,我真的好累

回答
5个回答
刘颖心理咨询师

既然觉得戴着面具累,那是什么使得你愿意去带着这个面具去与人相处呢?

张莹华心理咨询师

真的为你难过,每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去!可以点击我图像关注,寻求父母的支持,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!

尹艳婷心理咨询师

你辛苦了。
是不是没有人能接住你的情绪,没有人能理解你,你在和他人的相处中才无法表达真正的自我、才需要带着面具去生活。
面具我们在心理学里有个专业术语,叫做“假自我”。假自我大行其道,真自我就会被湮没、感到窒息。
如果你需要帮助,可以私聊老师。

好的普通用户

哪有面具?不过是假戏真做。你要开心。我理解你。

积水成渊的璇琳普通用户

咱俩还真像,不知道该怎么安慰你。[拥抱]

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