情绪变化无常怎么回事帮帮我！

感觉从大概去年开始我的脾气变化无常，比如说每次因为生活琐事或者学习跟父母吵架吵到一半就觉得他们太烦了本来情绪很激动突然就冷下来了“变脸比翻书还快”的感觉，以前也有跟父母吵架但是都是吵了吧问题解决和父母拥抱一下哭一场，情绪抒发出来，事情基本上就解决了，但是现在有点抗拒拥抱也不想哭了，就感觉很无所谓，包括有时候对我妹妹也一样感觉前一天还跟她玩的好好的，但是后一天又觉得她很烦，我妹妹也自己跟我说她这么觉得，然后平时我在外面，学校里都是很欢乐的形象(其实在家里也没有很丧)也不是演的就是条件反射一样，在外面就是不喜欢表现出不开心而且也每天告诉自己心态要好(就是真正激励自己的那种)然后很喜欢去接别人的梗，大概就是耍宝吧，希望别人觉得我是个幽默的人。还有就是现在的失落感会被无线放大，比如说跟妈妈说要买一个什么东西，妈妈不答应，虽然脸上没有表现出来，但是心里会很难过，可是连我自己都觉得没必要难过。
补充一下我觉得不是青春期的原因，因为我进入青春期已经比较久了，以前都没有这种症状的。