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[捂脸][捂脸]
你好，我是壹点灵咨询平台的心理咨询师彭艳。
强迫其实是一种过度的焦虑。治疗强迫的最好的治疗方法是心理咨询。
通过心理咨询，你会发现强迫背后，你在担心些什么？这些担心是不是合理的？以及找到怎么样应对强迫的方法。
希望我的回复能够帮助到你，如果有需要，可以预约我的心理咨询。
心理咨询怎样才知道焦虑的是什么呢，心理咨询主要讲什么
强迫症分等级的。
重的不知道，中等的不知道，
要是轻微的还好说，其实你只是不接受不完美，有个游戏叫做俄罗斯方块。我就是自己治好强迫症的！现在没问题，俄罗斯方块是治疗强迫症最好方法。想知道方法吗？q我啊！
q我也不一定回，回了你也不一定你能看见。加了我，我也不一定有空！哈哈，强迫症不影响生活就好！
以前不影响所以顺着它，就是因为它严重影响我了所以才想解决。但是游戏我也没时间玩儿啊，手机每周都会交给老师
那你严重的了！我就不知道了
[捂脸]心痛