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压力太大怎么办

欢乐马  

压力太大怎么办

回答
4个回答
魏姣心理咨询师

找到缓解压力的办法,放松自己

高振芳心理咨询师

您好!不知您的压力来源于哪些方面呢?试图找缓解压力的方法了吗?

雨中风铃普通用户

发泄回去呀

周子军心理咨询师

你的压力是哪方面的?压力不同应对的方法不同啊!压力虽然会带来消极,也会有积极意义,是一种辩证关系。
有一种方式是通用的——运动。

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