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迷茫迷茫迷茫
静滩
我很迷茫,不知道为什么每天都有怀疑,我吃这个有什么用,我也不饿,为什么要吃呢?为什么只有改变三观我才能不痛苦?很多很多
还有昨天听了透过佛法看世界这本书,我真的想信宗教,希望给迷茫的我一些方向,但又觉得一些东西使我感到不真实。我也不知道信什么教。怎么办
可以帮我判断一下这是什么原因吗
您好，我是壹点灵心理咨询师杨琴。
迷茫使人焦虑和烦躁，甚至在一些并不重要的事情上面也能反复纠结。
这也反映了在其他许多问题上也有类似的情况，可以私聊或关注我，让我们来看看到底是什么问题。
您好，我是壹点灵心理咨询师郜欢欢，看了您的问题，对您的印象非常深刻！您确实处在困境中，无论谁遇到了您这样的困难都不会轻松！您虽然经历了委屈辛苦和不如意，但是即便如此，您依然没有让生活变得更糟糕，依然做了很多！您是如何做到的呢？最能解决自己问题的还是自己哦！只是自己忽略了自己拥有的能力！我们一起探索找回自己的能量！您这么坚强，可以和我聊一聊，我会支持到您
你好！看到了你的描述，一口气讲了好几个问题，真的是很迷茫。你的这种状况用一两句话肯定是说不清的。找个咨询师，好好的倾听一下吧，帮助自己理清头绪，应该对你很有帮助。