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经常性的烦恼

Ambition  

最近睡不着，很焦虑，而且很敏感，动不动就伤心，悲观，能有什么办法可以克服的吗？

回答
5个回答
付永峰心理咨询师

您好！我是壹点灵心理咨询师付永峰。持续多久时间了？您可以私聊或者咨询我，我愿意帮助您。

马忠军心理咨询师

你好。是早晨心情不好，晚上稍好一些吗？

Ambition普通用户

晚上

马忠军心理咨询师

晚上心情更加不好？

陈前心理咨询师

你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。这种悲观的情绪是因为发生了什么事情才有的吗？你怎么看待这些情绪呢？可私聊。

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