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很敏感，一件小事能在我脑海中徘徊好久，常...
愿君踏过阴霾
很敏感，一件小事能在我脑海中徘徊好久，常常觉得做的不好，无法静下心来做自己该做的事，但很想成为不在意他人的看法，一心朝自己目标努力的人，因此痛苦不已
你好！我是壹点灵的心理咨询师贾俊梅。你的这些想法我也曾有过！这正说明你还年轻。想静下来，又静不下来，很想做好一件事却总是不完美，很想不在意别人的看法，却一听见别人不好的建议心理很不舒服！一心朝自己的目标努力却总是分心！
你现在试着和我一起做，现在放下所有的事情你想想你的目标究竟是什么？只想一个哦！而且近期能实现的，想好了然后就去做！不要想做好，做不做好不重要，重要的是做了。生活不是要好好过，而是要好好的经历。你试着想一下。做完可以私聊我，有什么其他需要帮助的也可以私聊我！感谢您对壹点灵和我的信任！