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难过，我不知道怎么办了，我好痛苦，但是可...
匿名
难过，我不知道怎么办了，我好痛苦，但是可以预见的没什么办法
你好，内心痛苦自己无助，可以考虑做心理咨询，寻求咨询师的帮助，关注我，欢迎随时预约！
你好，我是壹点灵心理咨询师赵桂荣，很高兴为你解答。每个人都会遇到低谷的时候，这个时候，我们需要亲人的支持，朋友的帮助。往往很多人一无所有，很孤独。这个时候，我们自己开导自己。试想，我们好不容易来到这个世界，难道就这么轻易的向命运低头吗？
命运掌握在我们自己手里，不要有怨恨，只要我们抱着希望，就一定会有转机。迷茫痛苦无助都是情绪感受。情绪是人生需要的信使。他向你提示你的某种人生需要没有得到满足。你应该体会这种情绪背后，究竟是什么人生需要没有满足。然后去想办法满足自己的这种人生需要。当你的关注点改变了。你的不良情绪就消失了。
加油！愿您生活幸福！
你好，我是壹点灵咨询师钟之卉。
由于你的描述较短，关于你的困扰需要请你做进一步更详细的说明。如果愿意的话，欢迎找我做一个评估。希望你的问题可以尽快解决，祝诸事顺利，心情愉悦！:)
你好，我是壹点灵心理服务者胡志晓。
能感受到你的迷茫，无助。不知道是遇到什么事情了，让你这样痛苦。可以多说一点，也可以把心里话说给生活中信任的人，看看他们有没有好的建议。当然，还可以寻求专业的心理咨询师获得帮助。
感谢您的信任。希望我的回答对您有帮助。如有疑问欢迎私信。