问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

白天面对着大家都是开开心心很乐观的样子,...

whnm12  

白天面对着大家都是开开心心很乐观的样子,但是一到晚上就很难过,很想哭。
为什么一定要去做不喜欢的事,为什么就只是学校和专业不比别人好,就要受到侮辱,为什么要因为学校就抹杀你一切的成绩,连开口说话的机会都没有?为什么有背景的人就可以取代四年一直在努力,取得最好成绩的那个人。
我一直以为社会是公平的,每个人都是善良的,但是为什么一次又一次用事实告诉我,并不是的,但是有却不能接受。为什么一边要求我做之前那个最单纯的人,又要求我去适应社会的黑暗

回答
3个回答
费伟建心理咨询师

面对了很多的要求,压力和不公。

朱磊磊心理咨询师

非常理解你内心的痛苦、伤心与难过。但是当你真正静下心来想想~外面其实没有别人只有你自己,外在所有的种种~你所认为的侮辱、不公平等等,如果你内心不接受或者说当你照镜子时脸上没有脏东西,那就没事非常完好,但你非要自己涂抹点那便立马显现,也许你会说是别人涂你脸上的,但是你的脸你自己做主,如果真有,那说明是自己没有做好保护工作噢,或者你就再洗把脸你还是你自己啊!怕就怕你,你不但不洗,也不做好保护措施~那就是可怕和更痛苦的事~

杜婷婷心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜婷婷,很高兴能够回复您的问题。
 
工作中的不公让你觉得愤怒和委屈,刚刚步入社会的你无力面对,能够感受到你的无助和迷茫,觉得手足无措。
 
刚刚从校园中走出,进入社会后是不是觉得工作和你想象中的非常的不一样?同事间的相处,工作的压力都要你觉得很无助?欢迎你来到成年人的世界,在这样的世界中就是会有很多这样的不公平,不论你认不认可,它都是存在的。
 
那么除了这些让你觉得不好的,它也会有很多好的一面,你可以通过自己的能力有经济能力了,你可以成长独当一面了,不再是爸爸妈妈保护下的孩子了。工作是一个长期的过程,这个过程中可能刚开始有很多人因为家人或是学历的助力起步比你快,可是,你一定要知道,未来的五年十年,一定是有毅力更努力的人能够笑看人生的,所以不要因为此刻的不公平而难受,你要做一个终生学习者。
 
试着利用“小步子原理”,给自己设立短期内的小目标,通过一个一个小目标的达成来完成质的改变,你一定会迎来更好的自己。
 
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
 

心理咨询案例更多

相关文章推荐