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感觉活着好没意思啊 有的时候给你好脸有...

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感觉活着好没意思啊 有的时候给你好脸有的时候不给 无缘无故的当爸妈的出气筒

回答
2个回答
黄秀珠心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师黄秀珠,看到您父母对自己的情绪管理的并不是很好,并发泄到了您的身上。您很不舒服,觉得自己活着都没有意思和价值。父母情绪没有边界并不是您的过错,但父母并不懂如何管理自己的情绪,这时我们需要核对,比如您可以问“爸爸妈妈您不高兴是因为我吗?,如果不是您可以调整下状态再和我说话吗?”“爸爸妈妈哪些地方,我做的不够好,您可以和我沟通,咱们可以商量,给我臭脸我很不舒服”等。我们可以表达自己的情绪和需要,及时核对。同时理解底层父母是爱我们的。希望我的回答对您有所帮助,感谢您对壹点灵心理咨询的信任与支持,如有需要欢迎私信咨询。祝福您!

李孟初心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者李孟初

能感受到您的沮丧,从您的描述来看,您的爸妈总是会把您当作出气筒,这让您觉得活着很没有意思,非常理解您的这种感受。

父母是我们每个人情感联结最深的人,所以很多时候,我们都无法摆脱父母对我们的影响。父母一味考虑自己的需要而忽略孩子的感受,往往容易让孩子开始过早的去发展适应现实的能力,阻碍自身好奇心,想象力等自我核心能力的发展。当我们对这个世界都不再有好奇心和自己的欲望,那么当然就会开始觉得活着没有意思。找一个能够理解自己的人,诉说自己的心事,重拾自己的主观自我,也许会是一个不错的选择。

感谢您对平台的信任,希望回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊。

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