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我好像受不了别的骂街,就算别人不是骂我,...

也许可能  

我好像受不了别的骂街,就算别人不是骂我,我也会生气,我感觉自己仿佛就被攻击一样,激起来我内心的那股被攻击感,我会一下把别人看成非常坏的人,并非常自己自己是否能打败对方,二结果往往是自己弱小无助,感觉自己不会用力量来保护自己,觉得自己很无用,呼,而这一切都是我自导自演没人认为我是个废物,而我自己觉得自己废物,我通过比较和刻板印象把自己和别人分成两种人,觉得自己是那种不会说话,没有什么能力的人,但这一切都是自导自演!

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1个回答
王兆芳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王兆芳,很高兴回复你的信息:
你能够看到一个自导自演的自己的“故事”,你打算演一个什么样的剧本?怎么演的让自己舒服些呢?

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