最近都在上网课 ，刚进去几分钟很卡 ，进去了之后，老师已经在讲课了，错过签到时间，而你又是负责协助考勤的学生。
假如，班级出现只有你一个人没有签到，其他人却都签到了的情况 ，那我之后在老师的印象中会不会很变差啊？
你好，我是壹点灵心理服务者顾东方。
你提到因为网络卡，错过了网课的签到，偏偏自己还负责协助考勤，感觉更不应该自己在这个环节出问题，有些自责，也有些担心，怕只有自己没签到，给老师留下不好的印象。
看得出你平时认真负责，对自己要求也很高，希望自己各方面表现都让人满意。上网课的时候网络不好挺常见的，大家都有可能遇到，如果你只有这一次没签到，可以跟老师解释一下，相信老师也能理解。以后再上网课，可以在课程开始之前，提前几分钟去签到，这样时间上更游刃有余一些，即使一时网络不好也不会错过。
看起来你会比较在意别人的评价，尤其是像老师这样对学生来说比较重要而权威的人。你觉得老师因为一次没有签到对你印象不好的可能有多大？如果真的印象不好了，会产生什么不利后果？如果后果真的发生了，可以做些什么去应对它？如果是你的好朋友遇上这样的事，你会给ta什么建议？
生活中除了自己，还有什么人对你要求也比较高吗？会不会感觉自己只有各方面都做好，才能获得关心、照顾和爱？
感谢信任，希望我的回答能对你有所帮助，如果有需要，欢迎私信。
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您好，我是壹点灵心理咨询师张萍。
从您的表述中可以感觉出来，您是一名认真负责的协助考勤的学生。网络卡是网课中比较会出现的问题，您可以像老师解释一下，相信也有其他的同学也有和您一样的困扰。
同时您似乎很担心会让他人，特别是您在意和尊重的人失望，所以您对自己是很有要求的，是么，当然这会促使您在很多方面都很优秀，但同时您也可能会有很辛苦，很自责的时候。所以可能有时放下他人对您的期待，或者放下自己对自己的期待，会让您更舒适一些。希望我的回答能帮助到您，如有疑问欢迎私聊。