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我被洗脑过，怎么办，现在还没走出去。
足智多谋的舒方
我被洗脑过，怎么办，现在还没走出去。
传销嘛
不是，是师傅传的，我TM的才18岁
我感觉我完蛋了
知道是洗脑也没有了
妈的，老子要回去杀了他
我TM的感觉我完蛋了。
你好，我是壹点灵心理服务者墨竹，看到你的描述，被洗脑过至今未走出来，看来现在给你带来了很大困扰，人的认知一旦被影响确实需要时间去改变，能具体说说吗？希望我的回答对你有所帮助，若有疑问欢迎私聊～
您好，我是壹点灵心理服务者陈冠西，很荣幸能回复您的问题。
感受到“被洗脑”这件事，给你内心带来了很大的伤害，也给你的生活带来了很多的困扰，听起来您非常沮丧和低落和迷茫。
非常理解被洗脑的恐惧，让你内心产生的不安和对生活的迷茫，能不能告诉我，你被谁洗了什么样的脑？以至于让你现在都觉得走不出来。
其实被洗脑是很正常的事情，我们现在看手机，看电视，随意弹出来的一些东西都是无意当中对我们的洗脑，关键是看你被谁被什么洗脑了。
给你的建议是：第一跟自己信任和尊敬的人说一说自己的遭遇和感受，或许他们会给你一些指导和建议。第二，多做一些运动，多听听舒缓的音乐，让自己紧张的情绪平静下来。第三，养成读书的习惯，很多问题只有在认知层面上得到升华，也就不成其问题了，才能得到解绝。
感谢您的信任，希望我的回复能够帮助到您，如有疑问，欢迎私信。
再反向洗一遍就好了